孕婦體重增長過快的4大危險

孕婦體重增長過快的4大危險

1、妊娠高血壓綜合徵(簡稱妊高徵)懷孕期間如果體重增加過速,特別是在懷孕5個月之後,如每兩週體重增加超過1公斤時,容易發生合併妊娠高血壓綜合徵。妊娠高血壓綜合徵是一種血管的病變,懷孕媽媽會出現高血壓、水腫或是蛋白尿......
2023-11-13
孕期孕婦標準體重是多少

孕期孕婦標準體重是多少

孕媽咪爲了給腹中寶寶提供足夠的養分必須適當增加營養,但是,妊娠期間並不是吃得越多、體重越重越好。相反,孕媽咪進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超出正常的範圍。體重過重會引發許多病症,如......
2023-11-18
研究發現體重指數與17種腫瘤有關

研究發現體重指數與17種腫瘤有關

傳言不久前,著名醫學雜誌《柳葉刀》刊文說,一個大規模的研究發現,超重和肥胖會增加癌症發生的機率。以往有個案報道,體重指數(BMI)的升高與特定的腫瘤發生率存在相關性,但是對於所有常見的腫瘤來說,之前尚沒有如此大宗的研......
2023-11-03
超六成孕婦體重超標 孕期體重如何控制

超六成孕婦體重超標 孕期體重如何控制

據近日研究數據顯示,我國僅有36.8%的孕婦的孕期增重在IOM(美國醫學研究所)的推薦範圍內,超重問題十分嚴重。WHO定義孕婦的BMI大於等於25公斤/平方米就屬於超重,而如果大於等於30公斤/平方米就屬於肥胖了。北京婦產醫院產......
2023-10-31
孕期孕婦體重超重怎麼辦

孕期孕婦體重超重怎麼辦

孕期體重超重這對於孕婦和胎兒來說都是有一定危險的事情。那麼,孕期體重超重,孕婦怎麼安全減重變瘦?1.飲食規律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和兩頓小食的規律飲食。每天攝取1800-2400的卡路里就足夠了,這可能比你現在所......
2023-11-20
孕婦體重數據解讀

孕婦體重數據解讀

孕婦體重數據解讀一般情況下,懷孕後孕婦體重會逐漸增長,增長的範圍需要根據孕婦自身條件,如孕前體重、身高等因素決定。孕婦體重數據解讀是,在孕早期孕婦體重約增加1-2kg,由於此時胎兒對營養的吸收有限,所以體重不宜增加太......
2023-10-28
體重指數怎麼算 春節期間你的身體健康嗎

體重指數怎麼算 春節期間你的身體健康嗎

現代社會由於生活條件優越,很多人的體重也不向以前那麼苗條,體重在直線上升。這可是苦惱了很多的朋友們,今天小編就爲你介紹8中性格影響人們的體重下面就跟隨小編一起來看看吧。標準體重計算公式0-12歲標準體重計算公式......
2021-05-05
身高體重指數 如何計算身高體重指數

身高體重指數 如何計算身高體重指數

你瞭解身高體重指數嗎?如果你還不是很瞭解,那麼下面這些內容肯定能夠幫助到你,下面要爲大家介紹的就是關於身高體重指數的相關內容,讓我們一起來看一下吧。身高體重指數BMI指數(即身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重,英文爲......
2021-05-05
孕婦體重

孕婦體重

孕婦體重孕婦體重是指孕婦稱量得到的身體重量,是判斷孕婦體質狀況的重要指標。測量體重是孕婦產前檢查的重要項目之一,根據孕婦體重變化可以反映孕婦和胎兒生長髮育正常與否。如果孕婦體重嚴重失控,就會對分娩以及胎兒的......
2023-11-04
孕婦控制體重好處多 孕婦如何控制體重

孕婦控制體重好處多 孕婦如何控制體重

孕婦肥胖是比較常見的現象,不少準媽媽認爲孕期吃得越多越好,覺得這樣有利於寶寶的發育。但是事實上,孕婦肥胖不僅導致自身身材走樣,還會威脅到寶寶健康。此外過分肥胖的孕婦,難產的概率也大大提升。所以說準媽媽們必須要合......
2023-10-28
孕婦身體鍛鍊指南

孕婦身體鍛鍊指南

孕期身體鍛鍊以下面幾種方式爲宜:一、做廣播操:做廣播操也是比較適宜孕婦進行的鍛鍊方法。每日可在散步之後或工間操時做幾節。懷孕頭3個月時,不要做跳躍運動,而且每節操可少做幾個節拍,以免運動量太大,造成流產。懷孕4個月......
2023-11-27
孕婦體重超重怎麼辦

孕婦體重超重怎麼辦

孕婦體重超重怎麼辦?如果在懷孕前你已經有超重現象的話,那麼懷孕對於你來說可能會是一個重大挑戰了,因爲懷孕可能會更容易引發併發症,例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病,特別是在懷孕期間你增重過多的話出現併發症的幾......
2023-11-19
孕婦體重多少最標準

孕婦體重多少最標準

隨着胎兒的生長髮育,孕婦的體重會不斷地增加。孕婦所增加的體重包括胎兒和孕婦本身兩個方面,控制體重增加主要是控制孕婦本身的增重部分。孕婦在懷孕期間究竟增重多少最適當呢?專家們提出,婦女在孕期的增重以10-12.3公斤......
2023-11-18
肥胖指數測量 看看你的體重標準嗎

肥胖指數測量 看看你的體重標準嗎

已經越來越多的人跨入到肥胖的行列中,導致肥胖的原因有多種多樣。對於肥胖標準,很多人都不是很清楚。到底如何進行肥胖指數測量呢?只有瞭解自己的體型狀況,我們才能更加清楚自己的身材比例!肥胖指數測量在減肥風盛行的今天......
2021-05-05
孕婦也需要控制體重

孕婦也需要控制體重

1、分娩更容易研究顯示:孕婦們如果體重增加超過15千克,那麼巨大兒發生率爲7.46%,極易造成難產,剖宮產的風險是正常的3倍。2、遠離併發症體重增長了,不僅帶來了腰痠背痛,妊高症,糖尿病,產後出血的風險也接踵而至。妊娠期間體重......
2023-11-08
孕婦體重過輕怎麼辦

孕婦體重過輕怎麼辦

孕婦體重過輕怎麼辦體重過輕的孕媽媽要保證一日三餐營養均衡,合理調配飲食,應以富含營養、清淡可口、容易消化爲原則,而且一定要充分補充營養物質,只要照顧到孕媽媽的飲食習慣和愛好,就不必太忌諱口味。尤其在懷孕初期,胎兒......
2023-10-20
晚餐儀式可能影響體重指數

晚餐儀式可能影響體重指數

有實驗表明,家庭的習慣晚餐時間可能會對該家庭中的家庭成員的肥胖或者超重造成一定程度上的影響。康奈爾大學和荷蘭瓦赫寧根大學對此共同做了一項研究,研究對象爲190名家長和148名兒童,研究人員根據他們的家庭晚餐習慣時......
2023-11-06
體重指數計算 8種性格影響體重

體重指數計算 8種性格影響體重

現代社會由於生活條件優越,很多人的體重也不向以前那麼苗條,體重在直線上升。這可是苦惱了很多的朋友們,今天小編就爲你介紹8中性格影響人們的體重下面就跟隨小編一起來看看吧。體重指數計算哪8種性格影響體重1.衝動任性......
2021-05-05
準媽媽體重控制要看體重指數

準媽媽體重控制要看體重指數

本報訊(記者朱瑞娟)近日有數據表明,目前我國約有73%的孕婦體重增加超過了WHO的標準。專家指出,孕期女性要摒棄以往放縱自己想吃就吃,休養時間較多運動量減少的想法,控制好體重,否則很可能因體重超標導致各種問題甚至引起早產......
2023-11-21
孕婦怎麼控制體重

孕婦怎麼控制體重

孕婦怎麼控制體重孕婦怎麼控制體重?懷孕期間應儘量從均衡飲食中吸取營養。多吃一些富含優質蛋白的食物,零食最好少吃。根據孕婦體重增長不同,應該這樣控制體重:1、孕婦體重過重:如果孕婦體重過重,就不要吃高熱量的食物,比如......
2023-10-28