祛斑食物——黃豆大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉着於皮膚推薦：大豆甜湯：黃豆、綠豆、赤豆各100克洗淨浸泡後溷合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味做成飲服。......

絲瓜去斑法具體做法：把絲瓜洗乾淨後曬乾，然後達成絲瓜粉末。每天晚上用適量的清水調配成糊狀，均勻地塗抹在清潔後的臉上。第二天早上用溫水沖洗乾淨就可以了。假如你的肌膚同時存在皺紋乾燥的問題，可以使用蜂蜜調配絲瓜粉......

美白去斑的五種方法女性不管年齡是老是少，有些人因爲膚質的關係，或多或少都會長出斑點，可是斑點的出現有礙觀瞻，所以，你是不是試過了很多種不同種類的去斑方法，如果都沒有效的話，你可以試試以下不同的方法唷!美白去斑一直都......

1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到去斑的作用。2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑......

清潔清潔是保護肌膚的最基本也是最重要的一步，每天皮膚都會接觸到環境中的有害成分，而且皮膚本身也會不斷地分泌油脂，排泄廢棄物。加上有些MM喜歡化妝，化妝品的成分必須清洗乾淨，不能殘留在臉上。所以，每天的清潔分兩步走，上......

防曬因爲皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬係數（SPF）很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SP......

黃褐斑是色素代謝障礙性損壞性皮膚病，多對稱分佈在面頰兩側，呈淺褐色至深褐色不規則形狀的色素沉着斑，有的形似蝴蝶，故稱蝴蝶斑。中醫學稱其爲面塵，黛黑斑，好發於中青年女性。筆者自擬下方治療該病取效良好。方藥組成：當歸、......

自制祛斑面膜蜂蜜雙仁面膜冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果，讓面膜的效果更好。將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細......

在這個看臉的時代，每個女人都希望自己擁有更高的顏值，可是臉上星星點點的斑點卻成爲阻礙我們的絆腳石，因此要及時祛斑美白。那麼祛斑美白的方法有哪些呢？接下來爲大家介紹幾個有助女人美白祛斑的方法，供大家參考。祛斑美白......

把茶葉用於化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗髮劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易......

現在正是四月花開的時節，受小斑點困惑的MM們，應該做哪些美白工作呢?做美白淡斑工作之前，首先要做好防曬工作，這個工作在冬季也要進行。但是切記不能用隔離霜代替面霜，因爲吸收足夠的營養比單純的防曬要重要，最好是二者合二......

黃褐斑讓愛美的MM苦不堪言，其實很多黃褐斑是因爲內分泌失調引起的，不論先天或後天的黃褐斑都離不開後天的保護，祛斑其實越早越好。祛斑要早還要用對方法，去黃褐斑最有效的方法是什麼呢？不要隨便使用祛斑產品最後導致皮膚越......

現代藥理研究證實，冬瓜的減肥主要物質是葫蘆巴鹼和丙醇二酸。還含有豐富的脂肪酸和部分尿素、皁甙等物質。以下介紹部分常用的減肥美容方法。內服——冬瓜湯：冬瓜切塊，可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯，可治......

1、牛奶美白祛斑方法很簡單，每天堅持用牛奶洗臉，美白效果好，不過要堅持用2.檸檬汁美白祛斑方法每天早晨堅持用檸檬汁洗臉，一週可以美白。3.胡蘿蔔、西紅柿美白祛斑方法用榨汁機將胡蘿蔔和西紅柿炸碎，塗於臉部，半小時後用牛......

斑斑點點的肌膚，是困惱愛美MM們的一大難題。因爲臉上的斑點會讓人感到非常不堪,影響自己容顏的同時,還會使自己越來越自卑。臉上有斑，往往是身體和肌膚的色斑沉澱，毒素長期堆積產生。所以，想要徹底祛斑，首先爲身體來個大排......

1.紫外線它刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，即使是陰天，紫外線也依然強烈。紫外線可造成皮膚變黑、老化、產生皮膚皺紋。人類皮膚對紫外線的反應，在急性反應方面爲造成皮膚髮紅、曬黑反應及增加肌膚之表皮厚度，在慢......

白醋祛斑的小竅門1.白醋+鹽+水擦臉法這就是白醋洗臉法的升級版啦，也相當簡單，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調好後把乾淨的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有着同樣的功效呢！2.白醋洗臉法只......

醋是廚房必備的調味品，既能讓菜品變得美味，又能對人的身體產生很多益處，但是你知道嗎?它在生活中還有許多你不知道的妙用，如美白祛斑。那麼問題來了，如何用白醋美白祛斑呢？女人吃什麼美白祛斑呢？接下來爲大家一一介紹，供大家......

炎炎烈日是皮膚美白細膩的大敵，這時皮膚容易出汗，如果得不到及時清潔常常會導致毛孔堵塞，甚至會出現長斑。女人天生愛美，如果有了色斑無疑是美麗的噩夢，美白去斑就成爲了一門很重要的功課。由於年齡增長、內分泌失調、現代......

說到斑，不管男生女生都應該還是蠻怕的。在中國畢竟還是不像在國外，國外的一些明星，就算是長了滿臉的斑，都能成爲特色。像小雀斑埃迪·雷德梅恩，像舒淇這樣的明星，臉上的雀斑反而是他們的標籤和特點。怎麼樣美白祛斑但......