1、水適量喝水能讓牙齦保持溼潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，藉機作怪而損害牙齒。2、綠茶綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造......

吃糖導致蛀牙，不吃糖或少吃糖就可以減少蛀牙的機率，是很多家長的共識。然而，口腔醫生告訴您，這種觀點並不準確。其實，只要方法得當，孩子多吃一點糖也不會發生齲齒。口香糖吃得太多會形成齲齒媽媽，我想吃糖！不可以，吃糖會長蛀牙......

預防蛀牙的方法（1）15歲以下的兒童，應該注意合理的營養。尤其是多吃含有磷、鈣、維生素類的食物。例如黃豆和豆類製品、肉骨頭湯、小蝦乾、海帶、蛋黃、牛奶、魚肝油和含有大量維生素與礦物質的新鮮蔬菜及水果等，這些食物......

按理來說，現在的年輕父母多是80後，在育兒方面的知識並不匱乏，接收到的如何預防兒童齲齒的各種信息也很豐富，可是爲什麼還是有這麼多的孩子會患上齲齒呢？目前兒童齲齒率依然居高不下，甚至還有三四歲的孩子出現全口齲齒的猖獗......

現實生活中，如果注意口腔衛生，蛀牙是可以儘量避免的。下面和大家分享幾個日常的護齒細節。一口好牙齒其實也是體現了一個人的生活態度，讓我們每個人從細節開始，呵護我們的牙齒吧！1、牙不齊的人更要仔細刷。與整齊的牙相比，......

近年來，蛀牙的人在不斷的上升。然而很多人都不知道蛀牙是怎麼回事，因此發生蛀牙都不知道。下面就教教大家如何預預防蛀牙。蛀牙的症狀是什麼1、淺齲臨牀無症狀。牙釉質表面有白堊色或黃褐色斑點，探診時表面粗糙、變軟、......

1、在嬰兒期，用乾淨溼紗布包裹食指，對寶寶牙齦進行清潔和按摩，每日一次;每次吮吸後也清潔一次。這不但能增加牙齦組織血液循環和使牙齦變得堅實，而且能幫助牙的萌出，也利於培養清潔口腔後的舒爽感覺和習慣。2、預防奶瓶齲：......

俗話說：牙疼不是病，痛起來要人命，從這具體就可以看出牙疼對於日常生活影響有多大了，而引發牙疼的最常見原因就是蛀牙，那麼有什麼比較好的方法幫助預防呢？下面爲大家介紹預防蛀牙的飲食護理方法，供大家瞭解。預防蛀牙的飲食方......

說到蛀牙很多人都會感覺牙齒一疼，確實蛀牙帶來的危害極大。那麼我們應該如何預防蛀牙呢？蛀牙的預防方法1、定期檢查想要牙齒的健康，那麼定時的去檢查是不可少的。檢查可以幫你發現疾病，同是還有預防的效果。2、少吃零食少......

對於從兒童時期就常見的牙科疾病來說，相信大家都不陌生。但是俗話說牙疼不是病，疼起來要人命。如果我們不能做好預防措施，到時候病發的時候，可是會影響我們的生活，因此在此整理的一些預防蛀牙的方法，一起來學習瞭解一下吧！養......

1、0-6個月溫熱紗布洗口腔口腔保健不僅僅針對牙齒，應在嬰兒出生後不久就開始。清華大學第一附屬醫院口腔科主任建議，孩子在長牙以前，父母應在餵奶後或睡覺之前用溫熱水浸溼的紗布輕擦小兒口腔各部分黏膜和牙牀，以去掉殘留......

隨着社會的發展和人們生活水平的提高，人們對於口腔的健康也越來越重視。老年人作爲一個大的羣體，他們的口腔健康更是引起了廣泛的關注。對於老年朋友來講，與老化有關的主要日腔問題是牙根面齲、無牙頜與不健康的粘膜和牙......

蛀牙是由牙菌斑侵蝕造成的，而不是由其他蟲子咬破導致的，牙菌斑的形成跟個人口腔習慣和飲食習慣密切相關，所以養成良好的口腔衛生習慣十分重要。那麼日常我們要如何預防蛀牙？蛀牙的預防方法1、養成良好的刷牙習慣：早晚各刷......

日常生活中，很多蛀牙患者會表現爲牙齒疼痛，也有一部分蛀牙是不會造成牙齒疼痛的。蛀牙也叫齲齒。只要去除齲齒的致病因素，齲齒是完全可以預防的。其主要形成原因是牙菌斑。牙齒齲壞缺損，嚴重時發生牙冠大部分缺損，這是牙齲......

蛀牙會讓你的牙齒變得很難看，會讓你生活交流中難以啓齒。並且蛀牙是非常嚴重的問題。如果置之不理的話，到時候會導致你牙痛，讓你寢食難安。目前，大多數牙科專家認爲：齲齒是由致齲細菌、食物和牙齒易感性三種因素相互作用而......

窩溝封閉能夠有效防止蛀牙。我們知道現在的小孩從一出生就打各種各樣的預防針，目的是爲了預防疾病，而窩溝封閉就是我們牙齒的預防針。我們的大牙(也就是磨牙)，就像磨盤一樣，表面有很多凹凸不平的窩溝點隙，在吃東西時增加食......

第三次全國流行病學調查結果顯示，北京市兒童乳牙齲齒患病率達58.60%。專家指出，儘管兒童口腔健康狀況有了很大的改善，但由於很多家長對兒童口腔健康的關注度並不高，在護理方面的方法也不是很得當，目前兒童口腔健康狀況仍不......

最新研究發現，吃蘋果對牙齒的損害遠甚於喝碳酸飲料，前者的損害程度最多可達後者的4倍。白酒和啤酒也會增加牙齒損壞的風險，洋蔥和柚子不會，但這兩種東西我們平時吃得並不多。英國倫敦大學國王學院牙齒研究所的假牙修制術......

隨着社會的發展和人們生活水平的提高，人們對於口腔的健康也越來越重視。老年人作爲一個大的羣體，他們的口腔健康更是引起了廣泛的關注。對於老年朋友來講，與老化有關的主要日腔問題是牙根面齲、無牙頜與不健康的粘膜和牙......

齲齒是生活中常見的口腔疾病之一。在餐桌上就可獲得健齒食物，如吃葡萄乾、乳酪、香菇等，均可抑制牙菌斑的形成，起到防止齲齒的作用防治齲齒不妨多吃些香菇：香菇(冬菇)最能預防齲齒。首先，蘑菇皇后香菇所含的香菇多糖體，能夠......