對於堅果類的花生、瓜子，少吃則有利，多吃就有害。一般每日進食不帶殼的堅果15-20克爲宜。無論進食多少，都要嚴格將其熱量計算入全天食物量中。花生和瓜子味道鮮美，含糖少，不少糖尿病患病認爲多食無害，經常當作解饞的充飢食......

1、痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2、膽囊切除者：膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。......

花生已逐漸成爲常見的零食之一，吃花生可抗衰老、預防心血管疾病等，但是也有很多人羣不適宜食用花生。下面我們一起來看看不適宜食用花生的人羣有哪些吧。高脂蛋白血癥患者。飲食結構不合理是導致高脂蛋白血癥的重要原因......

花生是一種老少皆宜的食品。從中醫學角度講，花生是一味天然良藥，有健脾和胃、潤肺化痰、滋陰調氣等作用，對營養不良及咳嗽等症狀有一定的輔助療效。花生中所含的亞油酸可使人體內膽固醇分解爲膽汁排出體外，避免膽固醇在體......

花生香脆可口、營養豐富、價格便宜，是男女老幼都喜歡的零食，但如果你屬於以下6種人，花生則對你有害無益。糖尿病患者：糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過3湯匙（30克）。但18粒花生就相當於1勺油（10克），......

花生是我們生活中的常見食品，花生還可以被做成花生油與大衆人羣關係密切，很多人閒來無事喜歡吃花生，吃花生有什麼好處?花生不僅含油量很高還含有多種營養物質，煎炒烹炸各種方法做出來的花生都是風味十足，常吃花生有助於身......

花生，大家沒有人不認識的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人羣吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人羣是需要注意了，他們不適合吃花生的。1、痛風患者：痛風是......

沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人羣吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人羣是需要注意了，他們不適合吃花生的。那麼，哪些人羣不可以吃花......

男人在吃夜宵時喜歡用花生配點小酒，殊不知花生並不是適合所有男性，若男性患有以下病症，建議還是遠離花生爲妙。我們都知道花生裏面富含的營養成分有很多，但是過多的食用花生則會導致危害的發生。而對於不適合食用花生的人......

花生是豆科草本植物落花生的種子。又稱落花參、長生果、番豆、地豆、落地生、花生米、花生仁。我國各地均有栽培。秋末採收果實，剝去果殼，取種子曬乾用。亦可生用。以下四類人不宜食用花生高脂血症患者：花生含有大量脂肪......

每100克花生含589千卡熱量，每100克瓜子(包括葵花子、西瓜子)所含熱量大於570千卡，均比同等重量的米飯、豬肉、羊肉、雞鴨肉所含熱量高。不加限制地食用花生和瓜子會增加熱量和脂肪攝入，使體重增加、血脂升高，不利於血糖和......

1、痛風患者：由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。#p#副標題#e#2、膽囊切除者：高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強。膽囊切除後，膽汁無法儲存，勢必影響對花生等油......

1.胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者：此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等症狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。2.消化不良者：花生含有大量脂肪，腸炎、痢......

痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者此類患者多有慢性腹痛、......

大家知道花生香脆可口、營養豐富、價格便宜，是男女老幼都喜歡的零食，但如果你屬於以下七種人，花生則對你有害無益。所以，你一定要注意了，爲了健康着想一定要注意了不可亂食用花生了。花生營養價值高七類人卻不宜吃1、痛風......

這7類人不宜吃花生1、高脂蛋白血癥患者飲食結構不合理是導致高脂蛋白血癥的重要原因，因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物，多吃只能加重病情，導致冠心病等心腦血管......

花生是一種很普遍的零食，它香脆可口，又富含營養，因此，很多朋友都很喜歡吃花生。雖然花生具有很多好處，但是有些人是不太適宜吃花生的，如果這類型的人吃了花生，就會損害到身體健康。那麼，哪些人不適宜吃花生呢？如果你屬於痛風患......

花生香脆可口，而且營養豐富，是很多人都喜歡吃的一種食品。但是如果你是以下四種人之一，花生還是少吃爲妙了。高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生後，會使血液中的脂質水平升高，而血脂升高往往又是動脈硬化、......

老年人脾胃原本比較虛弱，食用油炸花生更易影響脾胃的運動功能，所以，老年人應少食油炸花生，否則會嚴重影響脾胃功能。花生，又稱長生果，具有潤肺、和胃、止血、催乳等功效。但對老年人來說，應該少食油炸花生。雖然油炸花生色、......

感到胃疼時，吃把生花生就能緩解疼痛感，在坊間大多數人都知道這種土法子。那麼，生花生的確有這種特殊的功效嗎？對此，有關專家指出，這是對花生的一種誤解，其實因土法子受益的人吃其他食物也一樣取得同樣的效果。相反，花生雖好但......