糖尿病是一種現代病，而且現代社會中，有很多人在年齡稍大的時候都得上了糖尿病，這與很多因素有關。但是專家介紹說，如果能夠每天快走一小時的話，可以有效預防糖尿病的發生。那麼爲什麼會有這樣的效果呢？快走可以有效的調節人......

運動對於人體的健康來說是很有幫助的，各個年齡段的人都有必要在平時進行一些運動，而老年人也不例外。不過，老年人大多身體不好，易被各種疾病纏身。因此，老人運動在種類上會受到諸多限制。患不同疾病的老人適合的運動也不一......

正確的運動能幫助糖尿病患者控制血糖，延緩併發症的發生和發展；而不適當的運動適得其反。患者開始運動前，應諮詢醫生，對身體狀況進行了解和評估，明確糖尿病類型、血糖水平、所用藥物類型及運動風險、有無併發症和重要臟器功......

●運動產生3-5%體重降低（2-4kg）可以降低HbA1c下降1%（－2kg）●空腹血糖降低2.5mmol/L（－4kg）降空腹水平同二甲雙胍，降餐後水平強於二甲雙胍註解：運動產生的體重降低效應常常伴隨着糖化血紅蛋白的下降，空腹血糖降低作用與二甲雙胍類......

合理的運動也是糖尿病保健中重要的一項，但是糖尿病患者的運動要注意一些事項，否則不僅達不到預期效果，還會加重病情，從而導致併發症的發生。一、運動前先做幾項檢查糖尿病患者運動前要先到醫院進行諮詢和檢查，如血糖監測、......

糖尿病患者運動的好處一型糖尿病患者接受胰島素治療時，常可能處於胰島素相對不足和胰島素過多之間。在胰島素相對不足時進行運動可使肝葡萄糖輸出增加、血糖升高；在胰島素相對過多時運動使肌肉攝取和利用葡萄糖增加，有可......

運動治療是糖尿病保健中最關鍵要素，而運動和食療的合理搭配會給糖尿病帶來一想不到的效果，但是很多人對糖尿病保健並不注重，認爲治療纔是關鍵，其實，這是不科學的想法，要想使糖尿病康復的更快，除了治療，保健也是比較關鍵的，那麼......

運動的益處是肯定的，但運動療法潛在的副作用也應引起重視。由於運動加重心臟負擔，因此可能使缺血性或（常無症狀）加重，引起心臟功能不全或心律紊亂。也可能誘發心絞痛甚至心肌梗死。本身血壓過高，而運動後可能會發生體位性低......

糖尿病的病因非常複雜，近年來，糖尿病人羣呈上升趨勢。糖尿病患者都知：體育鍛煉是糖尿病治療五駕馬車中的一個非常重要的環節。在我國這種運動療法發展得並不完善，其中的一個原因是由於人們對運動與疾病認識並不是非常的清......

很多糖尿病患者都希望找到一種非常好的治療方法，將自己的疾病治好。其實運動療法在糖尿病的治療中起到非常重要的作用，不過有很多患者都忽視了它。下面介紹一下運動療法是如何影響糖尿病患者的身體的。糖尿病患者應該養......

肉桂詞語比歷史記錄，並已遠銷歐洲、亞洲、和埃及數千年。主要用於烘烤和香料飲料、肉桂也是以它的健康好處，包括增強大腦功能，幫助控制血糖和改善結腸癌的健康。肉桂尋求幫助患有2型糖尿病肉桂可製成茶，作爲補充，或膠囊的......

體育療法爲糖尿病基本治療內容之一，在治療糖尿病中起到不可忽視的作用。1、長期體育鍛煉可增強體質，改善肌糖原的氧化代謝及心血管功能，提高機體抗病能力，減少併發症，減少降糖藥物劑量。2、運動可使肥胖患者體重減輕，使活動......

大部分的II型糖尿病的發病原因是由於身體過於肥胖所引起的，大多數患者在患病之前有不良的飲食、生活習慣，而有些患者則是由於缺乏運動所導致的，這種情況主要常見於中老年人羣，那麼每天堅持運動鍛鍊可以起到預防糖尿病疾病......

運動不僅對正常人的健康有益，而且也是治療糖尿病的主要方法。（1）適當的體育鍛煉，使人心情舒暢，有益於身心健康。長期運動可促進新陳代謝，增強體質，改善肌糖元的氧化代謝及心血管功能，使最大攝氧量增加，減少糖尿病的心血管併發......

糖尿病是生活中很常見的一個疾病，患有糖尿病之後，患者需要終生的服藥進行治療。對於糖尿病患者而言，在生活中適當的進行一些運動可以給身體帶來不少的好處，對於糖尿病患者而言，可以進行哪些運動呢？在運動的時候有什麼注意事......

不少患者經常問醫生：空腹血糖重要，還是餐後2小時血糖重要？我們的回答是：兩者都重要。在糖尿病的診斷中首先，作爲糖尿病的診斷，空腹血糖和餐後血糖都是診斷糖尿病的重要指標。如果有典型的糖尿病三多一少（多飲、多食、多尿、......

人在空腹運動時，血液中的遊離脂肪酸會明顯增高，脂肪酸如過量，就會出現損害心肌的毒物，引起心律失常，甚至導致猝死。因此，在空腹運動之前，應先喝杯牛奶或吃些糕點，這樣可減少誘發低血糖症的危險。特別是50歲以上的人，由於他們利......

適度運動對糖尿病患兒很重要運動是兒童正常生長和發育所必需的生活內容，對於糖尿病兒童更有重要意義。運動使肌肉對胰島素的敏感性增加，而加速葡萄糖的利用，有利於血糖的控制。運動可降低血脂，增強體質，減少併發症。兒童患......

有很多大夫都鼓勵糖尿病患者堅持進行運動，因爲運動對於糖尿病患者的身體會有比較好的作用，而且對治療也會有促進作用。不過運動有時候也會帶來一些副作用，這是糖尿病保健中的重要內容，患者一定要掌握好。如果能夠注意好相......

糖尿病治療就需要飲食和運動的合理搭配，纔會達到更好的效果，那麼，生活中怎樣的合理搭配纔是最重要的呢？運動療法要選擇適合自己的纔是最好的，所以，糖尿病朋友一定要注意。那麼治療糖尿病體育鍛煉是很重要的，下面就具體的爲大......