一、莓根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等。莓，特別是小......

蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。在西方，蘆筍被譽爲十大名菜之一，是一種高檔而名貴的蔬菜、現代營養學分析，蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例恰當，無機鹽元素中有較多的硒、鉬......

性愛是介於成年人間親密異性之間在一起的一種感情粘合劑，對於性功能的保健大家都瞭解多少呢，性保健的食品分類一起了解下吧。功能性保健食品種類一、保健醋。用醋製作保健飲料最早始於美國東北部的佛蒙特州，當地人習慣每......

增強免疫力的食品，大多取自民間草藥，被證實能增加免疫力的中草藥，包括人蔘、黨蔘、黃芪、甘草、刺五加、白朮、當歸、白芍、何首烏、冬蟲夏草、靈芝等;在國外，亦有巴西蘑菇、印度人蔘、紫錐花、蜂膠等。十多年來，臨牀醫師......

我們生活的環境周圍，有不少致癌因子，但自然界中又有很多抗癌食物。今天給大家介紹一些跟你天天都碰面的抗癌食物，養成沒事保健習慣，盡情享用近在咫尺的抗癌食品，讓癌症遠離你。獼猴桃其爲水果珍品，維生素C含量爲橘子的4-12......

性愛在生活中，成年羣裏是不可缺少的調味劑，所以對於性功能的質量要求是相當注重的，現在，讓我們一起了解下能提高性功能的保健食品必須符合哪些要求。功能性保健食品要求功能性保健食品是強調其成分對人體能充分顯示機體防......

腫瘤和癌症是我們最害怕的2種疾病，很多人都覺得患上了腫瘤和癌症基本上就是放棄了希望，其實我們平時生活中可以多吃一些抗腫瘤的食物哦！抗腫瘤的食品都有哪些呢，預防腫瘤的食物有哪些呢，哪些食物抗癌效果好呢，趕緊看看吧！抗......

五大疾病導致男性不舉睾丸萎縮居榜首睾丸小：隨着衰老，有人會出現睾丸縮水。睾丸是分泌雄激素的主要器官，其體積發生變化，自然會影響雄激素分泌量，從而左右性慾。這一縮小是生理性變化，無法逆轉，但能通過補充雄激素彌補。血管......

小三陽有時比大三陽更危險乙肝小三陽比大三陽病情輕、患者無須治療，這種說法已被越來越多的人認可和接受。但近來許多肝病專家提醒患者，當醫學發展到今天，這種認識顯得並不科學。因爲乙肝病毒可能悄悄變異，變成目前無法認......

中國科學家屠呦呦因發現青蒿素而獲得諾貝爾獎，青蒿素主要在治療瘧疾方面有效，可是獎項的獲得又給無數的商家帶來賺錢的機會，不到一個月淘寶上關於青蒿素的產品就堂而皇之的登上了大雅之堂，很多商家很會發揮，居然打着青蒿素......

所謂功能食品，是指對於人體具有特殊功能和作用的食品。目前，科研人員已開發出一系列有助於老年人的食品，主要有：1.減肥食品：傳統的減肥食品有荷葉粥、茯苓、香菇以及甘草、薏苡仁、杜仲等。這些食品給人的感官印象及色、味......

抗癌大軍海產品功效卓越，海產品中的各種魚及各蔬菜，不僅味道誘人，還可達到美容和抗癌。海產品中含豐富的不飽和脂肪酸，可有效殺死癌細胞。如海帶、紫菜等，均富含抗癌物質褐藻膠。水產品中有不少抗癌能手，具體都有哪些呢？這要......

飲食對男性性健康有舉足輕重的作用，吃不一定會提高性能力，但肯定會起到“助性”的作用。下面例舉１０種常見的對男性性功能有害的敗“性”食品：菸草：男子過多吸菸可造成陰莖血循環不良，影響陰莖勃起，並使精子變態。冬瓜：常食冬瓜......

俗話說民以食爲天，俗話又說病從口入，也就是說人們的生活離不開飲食，而飲食又是疾病的來源。實際上，事物都有兩面性，一些飲食具有極強的抗病功效。最近，微博上熱傳餐桌上的八種良藥，這項美國研究人員的報告當中，包括有常見的香......

花椰菜又名花菜或菜花，爲十字花科草本植物花椰菜的肥大花球。有白色和綠色兩種，兩者營養價值均較高，綠色的又叫西蘭花、青花菜，其營養價值更是高於白色。本品原產於歐洲的地中海一帶，因其具有諸多的保健功能，故自古就被西方......

紫草這種植物有着很高的藥用價值，尤其是新疆紫草，更是非常珍稀的中草藥材。這種草藥能夠抗炎消毒，還有着其它諸多功效，而且紫草色素還是名貴的染料，一些化妝品當中也會使用。那麼紫草具體都有些什麼功效和作用呢?紫草的功......

醫學專家呼籲，腫瘤預防要從生活的每一天開始。許多膳食成分可誘發細胞凋亡，某些食品中的抗氧化劑可抑制細胞自發性突變，大約有三分之一的腫瘤死亡可通過膳食方法避免。研究證實，以下食品是腫瘤的剋星：大蒜、葡萄酒、西紅柿......

能夠防病抗病的10種食物能夠防病抗病的10種食物1、記憶力減退吃點葵花籽。葵花籽富含維生素E，有助於保護大腦神經元免受氧化的危害，有助於保持記憶。建議每天吃1—2把葵花籽。2、肌肉痛吃點酸櫻桃。喝1—2杯......

芥菜芥菜被營養學家喻爲蔬菜大王，含有蛋白質、糖類、脂肪酸、維生素Ａ和維生素Ｃ、礦物質，以及胡蘿蔔素。尤其是因爲含有抗老防癌物質——胡蘿蔔素，所以被認爲是現代人治療、養生、抗老的長壽菜。核桃核桃自古以來......

西紅柿：西紅柿中有其他蔬菜沒有的番茄紅素，它能消滅某些促使癌細胞生成的自由基。綠色蔬菜：包括菠菜、花莖甘藍、萵苣等。顏色越是濃綠，蔬菜的抗氧化劑含量也就越高，就越能防癌。蔥、蒜：蔥屬蔬菜中含有抑制腸癌、胃癌、肺癌......