現在很多女性都面臨着同樣一個問題，肌膚變得暗淡無光澤，而現在的美容市場都很注重美白，但是卻忽略了另一個肌膚健康美麗的關鍵--肌膚清澈明亮，將深度剖析肌膚底色提亮問題。趨勢提亮膚色成美白新寵在亞洲的女性美白市場中......

如果你不會保養，那麼在未來的某一天，你一覺醒來可能會被鏡中憔悴的自己驚嚇到。多少女性最終向命運屈服變成黃臉婆。你也想要這種結果嗎？如果不，那麼此刻你就應該行動起來了。1、逛街如果問男人跟一個樸素的賢惠女人一起......

想讓肌膚遠離暗黃，你需要給皮膚補充膠原蛋白。專家發現，食材中的營養價值豐富，利用食物來補充膠原蛋白，是非常有效果的。下面就一起看看生活中哪些飲食能補充肌膚所需要的膠原蛋白呢？膠原蛋白被稱爲骨中之骨，膚中之膚，可以說......

有效的美白產品，主要從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素、老化細胞的代謝入手，簡而言之，就是要先去黃才能白。只有找到暗黃的基本問題，發現你在呵護皮膚過程當中的誤區和錯漏，遵循美白的關鍵要點，對症下藥，才能真正實現肌膚的......

肌膚也在承受壓力氤氳肌膚罪狀朝九晚五的白領，有誰能完全避免或多或少的加班熬夜或通宵狂歡？過度的體力消耗以及精神上的壓力，反應在肌膚表面，就難免會出現：1、臉蛋經常鬧旱荒--乾乾的，緊繃而且有局部常常有脫皮的現象□2、......

>>>推薦：美容護膚和抗皺應吃啥?1、留意β胡蘿蔔素β胡蘿蔔素是一種有效的純天然抗衰老的抗氧化物，它是新鮮的黃色和紅色食物中的一種色素，在人體中轉化成維生素A以生成新的細胞。可以從杏、桃子、油桃、甘薯、胡......

一、牛奶洗面對付臉色暗沉上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完後臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。但用牛奶洗面前，應用潔面乳先清洗污垢，過水之後才用牛奶洗面。二、六日不化妝對付不易上妝經驗告訴......

當骨骼不運動時，骨骼就不會接受到它們需要變得強壯的信息。因而，缺乏運動，特別是對於老年人，會造成骨量低下，容易骨折。適合老年人的運動並不多，一些備受年輕人喜歡的運動由於強度比較大，反而容易損傷老年人身體，尤其是骨骼、......

驢肉驢肉俗語說：天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認爲，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸......

胃癌是我國發病率最高的噁心腫瘤之一，因其早期不顯的特點，一般發現胃癌晚期。所以對於胃癌的防範，早期預防好於後期治療，日常生活中，掌握胃癌的預防方法很重要。以下四個祕訣助你遠離胃癌：預防祕訣一：戒菸限酒煙和酒都是極酸......

以下就是一些戒除自慰的祕招：一、儘量遠離牀榻，避免意淫人躺在牀上的時候，是很難控制自己的潛意識的。當你有慾望的時候，記得趕快起牀。因爲只有這樣，你才能避免觸碰到你的關鍵部位。如果沒地方去，那就給自己弄點甜品或者調......

黃褐斑是一種後天黑色素沉着過度性皮膚病，該病的發病原因和機制至今尚未完全明瞭，一般認爲與遺傳、日曬、妊娠、服藥和患有慢性肝病、結核、女性生殖系統疾病等導致的內分泌紊亂有關，其中日曬是黃褐斑發病和加重的促發因......

如果你有骨質疏鬆症，那麼直接通過藥物或補鈣來治療是很重要。但是，更爲重要的是要避免骨質疏鬆症所容易引起的危險：骨折。實施骨折預防措施是治療骨質疏鬆症的重要方法之一。根據國家健康協會的報告，骨質疏鬆症每年引發15......

到了一定年紀的女性，就會慢慢進入黃臉婆的行列：皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。這些也常常困擾着廣大女性朋友，那麼要怎麼解決呢？下面小編推薦4種黃色食物，這四種食物可是能吃出好氣色......

對於護膚勤勞的人有勤勞的方法，懶人卻又懶人的妙招。只要動動嘴，就能擁有美麗肌膚，這是怎麼一回事呢？作爲吃貨兼懶人能有這樣的一大妙招真是懶人屆的福音啊，下面就一起來看看這些美食都有什麼把。1，油性魚類：三文魚和吞拿魚......

女人的氣色是非常重要的，很多人都會臉色蠟黃的情況出現，那麼臉色蠟黃該如何調理？下面跟隨小編一起來了解一下吧。臉色蠟黃如何調理1、挑剔一點沒壞處，蔬菜也一樣研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在......

祕訣一：梳頭每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭髮溼潤時不要梳刷，免得損傷髮質。祕訣二：洗髮洗髮可除去灰塵、止頭癢，有益於頭部皮膚的呼吸，以每週......

誰不想擁有水嫩動人的肌膚呢？可是女人過了28歲後，肌膚就慢慢進入了衰退期。尤其是生完孩子的女人，初爲人母的喜悅，讓她們忽略了容顏的保養。開始以家中的小寶寶爲焦點，圍前圍後，好不容易有空停下來看看自己，才發現皮膚狀況已......

皮膚暗黃是很常見的一種肌膚問題，暗黃的肌膚會讓女性的臉色非常的難看，被成爲黃臉婆，那麼如何美白不變黃臉婆呢？小編爲你介紹9種美味食物，讓你告別黃臉婆擁有美白水嫩的肌膚。1、細膚美顏吃點牡蠣牡蠣在有的地方又稱蠔，它的......

一、臉部爲何會中毒影響容顏的毒素有很多種，而最大的毒素是自由基。環境污染、抽菸、喝酒等不正常生活作息嚴重影響自由基生長速度，這樣就導致斑點、細紋。來自大氣污染、汽車尾氣、電腦輻射的外在之毒與體內之毒的雙重......