許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨着年齡的增長，大多數人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活......

秋季到來了，謹慎管理體重的你會發現體重也比夏天增加了，似乎發胖起來。而邁入壯年，你的身材會比青澀少年時代壯很多，寬厚的胸膛以及粗壯的胳膊當然是很man的表現。不過注意，別把秋膘貼上身，別讓身材向發福的趨向發展。男人......

許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨着年齡的增長，大多數人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活......

生活中有部分的女性在生育後會發胖，那麼是什麼原因導致了她們發胖呢?下面給大家介紹預防產後發胖的幾種方法，供大家參考。勤於活動順產後3天即可下地做些輕微活動，如洗手、洗臉、倒開水等。滿月後，隨着身體的恢復，應堅持每......

癌症的種類是很多的，生活中很多的男性會患上前列腺癌疾病的，患上前列腺癌會有很大的傷害，人們要注意瞭解前列腺癌的危害，預防前列腺癌飲食要清淡，生活中人們要注意瞭解。最新研究表明脂肪性食物攝入過多會增高前列腺癌的患......

早泄應該如何護理呢？早泄的治療有很多的方法，早泄的護理辦法同樣也是，要想自己有一個完美的性生活，就得沒有早泄，今天爲大家帶來的是早泄的護理辦法，他們有哪些呢？我想對朋友們很有幫助，所以一起來了解一下吧，畢竟多瞭解一些知......

肥胖不僅僅出現在青少年人羣當中，老年人肥胖者所佔得比例也是相當大的!肥胖的危害是相當之大，那麼老年人如何減肥呢?就吃去脂食物，這針對於不愛運動的老年人不失爲一個好的減肥方法。老年人如何減肥呢?就要遵循低油、低......

我們身邊有很多人禿頂，這些人的自尊嚴重受到傷害，其實都是在飲食中引起的，不注意飲食，這很容易因營養不均衡而使腎氣受損。而導致脫髮，下面我們來一起看一下：怎樣飲食讓男人只聰明不絕頂1、補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺......

男性在事業穩定之後都會希望自己能孕育健康的下一代，但是如果患上了不育症就會讓這個希望破滅。男性不育症預防方法勿吸毒男子吸毒，可使血中睾丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精無能，從而不育。如嗜海洛因者的性慾抑制達100%......

很多男人結婚後就喜歡呆在家裏而不是時常出去運動，這個時候脂肪在體內逐漸堆積起來，影響了正常的代謝。當一個人肌肉非常結實的時候，基礎代謝率就很高，即使多吃一點東西也不會胖，但是當一個人脂肪多的時候，基礎代謝就很差，此......

蛤蜊：性寒，味鹹。《本草求原》中說：蛤蜊治五痔。蛤蜊肉能潤五臟，軟堅散腫。痔瘡患者宜用蛤蜊肉經常煮食。螺螄：性寒。味甘。能清熱。利水。治療痔瘡。古代《日用本草》中記載螺螄能解熱毒，治酒疸，利小水，消瘡腫《本草綱目》亦......

作爲都市白領，你也許已經在電腦前連續坐了幾小時，且一坐就幾乎是一整天。這種生活節奏讓白領們越來越胖。這讓白領一族們非常着急，到底怎樣才能保持好身材呢?今天，小編就給大家帶來白領久坐不發胖的飲食竅門，不想發胖就趕......

更年期是一個特殊的時期，更年期要注意營養的需要，均衡的營養是最重要的，而因爲更年期有的胃口變化大，所以注意預防肥胖，那麼更年期預防肥胖飲食上要注意哪些呢?一起跟小編來了解一下。1、更年期少吃糖類食物更年期的女性吃......

1、肉類：一般建議上火長痘的患者要保持清淡飲食，少吃肉。不過有些肉比較適合上火患者食用，比如：瘦肉、兔肉、鴨肉等，這些肉類可以幫助適當緩解上火長痘的症狀，合理食用對防治長痘有一定幫助。2、蔬菜類：上火長痘患者應該選擇......

預防肺結核復發要注意飲食。肺結核病人宜食用營養豐富的高蛋白、高熱量、含維生素A、B、C、D豐富的食物。忌飲酒和咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物。如有咯血時，還要忌蔥、蒜、韭菜。主要以適應肺結核患者飲食爲主。指導病人......

胃是人體很重要的器官。當今社會很多的朋友都因爲一些工作的原因多多少少的會出現胃部的疾病。胃癌的發生與飲食習慣有密切關係，這一點卻得到了許多專家的認同。既然胃癌與吃有關聯，是否存在有有助預防胃癌的食物呢？答案......

耳鳴的飲食指南有哪些？許多人尤其是中老年人比較常見患有耳鳴症，耳中發生吱吱或絲絲的聲音，時輕時重，或是單耳，或是雙耳，有時候突然地出現，還有的時候會常常的出現，常常會影響睡眠，耳鳴的飲食指南有哪些？由專家爲大家解答。1、......

頭髮的生長與脫落，潤澤與枯槁，都和飲食有關。由於飲食是人體獲得營養和能量的來源，對於脫髮患者來說，均衡的營養是生髮、美髮的根本之道，平時飲食尤要注意：食入足量的含豐富蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類等，因爲蛋白......

癌症這個人類的殺手，到目前爲止，醫學上還對他沒有辦法。但是有關調查顯示健康的飲食習慣，對於預防癌症還是很有作用的。1、食物多樣化：注意食物多樣化，以植物性食物爲主，應占每餐的2/3以上，植物性飲食應含有新鮮的蔬菜、水果......

許多人或多或少都會有脫髮的情形發生，有可能是因爲工作壓力的原因，也有是因爲天氣炎熱乾燥的原因，但無論是什麼原因，都對我們的生活造成了影響，那麼有什麼好的預防措施嗎？那麼飲食的方面呢？那麼我們一起來看看吧。第一，生活要......