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有關老年人用保健品的注意事項的內容
亂用保健品對老年人有哪些危害
人老了,病就多了。河北唐山市民陳先生,因爲服用了一種被商家宣傳得神乎其神的膠囊,反而導致了休克,險些喪命。唐山市工人醫院內分泌二科主任房輝說:我們經常會遇到這樣的病人,七八十歲的老年人,因爲在家吃了不知道從哪買的一......
2023-11-14
老人保健10個注意事項
1.注意精神衛生。老年人要熱愛生活,情緒樂觀,待人接物應豁達大度,說話行事要光明磊落,想得開,少生氣。2.動靜結合。老年人退、離休後,應每天堅持戶外運動。但運動量要適度,不宜太劇烈,以散步、慢跑、打太極拳、練氣功爲好。同......
2023-11-18
老人保健養生的注意事項
老人保健養生的注意事項(1)吃得合理。少吃多餐,吃營養均衡的低脂肪食物。(2)喝得適當。多喝水,少喝酒。(3)戒菸。戒菸不分遲早。吸菸會增加人體患心臟病或癌症的機會並縮短壽命。(4)散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。......
2023-10-30
老年人用藥需注意的事項
老年人由於年紀等原因容易生病,因此就需要服用一些藥物來幫助治療,那麼在用藥的方面有沒有什麼需要注意的地方呢?小編整理了相關的內容供大家參考。該用的藥不隨便停很多老人同時患有多種疾病,需要同時用好幾種藥。此時,藥......
2023-11-04
老年人感冒用藥的注意事項
三點關於老年人感冒用藥的注意事項:1、調理脾胃因爲人至衰老,腎精先枯,累及各個臟腑,這時就要靠脾胃運化、吸收飲食的營養物質來供養全身,培補元氣,以祛病延年。因而用藥時需顧及脾胃,傷胃礙胃之藥要慎用,並應輔以健脾開胃之......
2023-11-03
老年人使用性保健品有哪些注意事項
張大伯的老伴去世兩年了,在大家的撮合下,65歲那年他與49歲的楊女士再次結婚了。婚禮上,許多親朋好友的贈禮多是時髦的性保健品。在嬌妻的鼓動下,這些壯陽補品還真發揮了作用,老張對新婚生活有明顯的異樣感覺。夫人也十分滿......
2023-11-08
老年牛皮癬患者保健注意事項
老年牛皮癬患者保健應該注意哪些問題?老年牛皮癬患者也日益增多,這就要求子女來照顧來人,那麼老年牛皮癬患者在日常護理中應該注意那些問題呢?慢、淡、善是老年牛皮癬患者養生的三字經。患有牛皮癬的老年朋友一定要時刻......
2023-11-03
吃藥老人吃保健品有哪些注意事項
老人們常會收到不少保健品、補品,這些保健品確實能夠在增強老人體質、提高免疫力方面發揮一定的作用。不過,如果老人此時正在服一些藥物的話,就要注意了,這些保健品有可能與藥物相沖突,影響藥效,甚至造成危險。人蔘、銀杏影......
2023-11-08
用眼過度人需注意的保健事項
眼睛是心靈的窗戶,對於經常用眼過度的人更要注意保護自己的眼睛,不要等到真的近視了,纔想起眼睛的重要。久視傷眼:其實,眼睛乾澀只是眼疲勞的一種,經常對着電腦或書本,過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的五勞所傷中有一傷:久......
2023-11-15
中老年人健身的注意事項
老年人的體育鍛煉要自己掌握、觀察,其中脈搏的監測是最簡易可行的方法,不妨試試。大運動量相當於最高心率170次/分的80%,即136次/分左右;中等強度相當於最高心率的60%以下,即102次/分以下。這是一個負荷強度心率監測的參......
2023-11-14
老人飲食保健的注意事項
老人在飲食上有很多要注意的地方,但是很多老人都忽略了這些問題的存在,那麼下面我們就介紹一下老人飲食保健要注意的?《1》、萊餚要淡有些老年人口重,殊不知,鹽吃多了會給心臟、腎臟增加負擔,易引起血壓增高。爲了健康,老年......
2023-11-08
春季老年人用藥注意事項
一、先食療,後用藥。俗話說:是藥三分毒,所以能用食療的先用食療。二、先中藥,後西藥。中藥多屬於天然藥物,其毒性及副作用一般比西藥要小,除非是使用西藥確有特效。老年人患慢性病的多,一般情況下,最好先服中藥進行調理。三、......
2023-11-22
老年人選擇保健品有哪些注意事項
老年人由於身體衰退的原因,加之假冒保健品充斥市場,因此老年人在選擇性保健品時一定要做到以下幾點:1.先了解自己的情況到正規醫院全面體檢,弄清各系統器官的健康狀況和性功能減退的原因,由醫生決定該採用什麼方法治療。絕......
2023-11-15
老年人保護聽力健康有哪些注意事項
人老了聽力就會下降,那麼老人如何保護自己的聽力?老年人要保護自己的聽力,在日常生活中需注意以下5點。1、避噪音如果老年人較長時間接觸噪音,會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞,內耳的微細血管常處痙攣狀態,使內耳供血不足......
2023-11-12
老年人常用藥使用注意事項
老年人多數體弱多病,服藥機會也多。據調查,65歲以上的老年人約有80%患心臟病、高血壓、關節炎和糖尿病等慢性疾病,甚至35%的老人還不止患有一種疾病。可見,患病的老人多,老年病多,吃藥亦多,從而由於服藥對身體造成損害的機會......
2023-11-20
老人養生保健注意事項
老人養生保健注意事項跑不如走運動有益長壽,但要量力而行。有些老人喜歡在晨練時快跑,這並不值得提倡。因爲,跑步時機體耗氧量會增加,易導致呼吸短促、機體缺氧,而大多數老人本身患有不同程度的高血壓、支氣管炎等慢性疾病......
2023-10-31
老人服用降糖保健品的注意
降糖產品五花八門據世界衛生組織調查數據顯示,目前全球有確診糖尿病患者1。94億,發病人數增長最快的地區是非洲、中東、亞太和拉美。中國的情況不容樂觀:衛生部剛剛公佈的中國居民營養與健康狀況調查顯示,目前全國共有糖......
2023-11-23
老人養生保健需注意事項
節氣已經過了驚蟄,天氣一天天地暖和起來,一些老年人認爲,嚴寒的冬季已過去,在保健上就不用太注意了。對此,專家表示,這種看法是錯誤的,春季是一些疾病的多發期,老年人春季需要多加註意,這樣才能預防疾病,保持健康體魄。1.在春天......
2023-11-16
網購保健品的幾個注意事項
保健食品屬於食品範疇,不是藥品。消費者切勿抱有吃保健食品能治病的想法。此外,應到合法經營企業或藥店購買,並保存好票據以便維權。第一招:看小藍帽的保健食品標誌和批准文號標誌爲藍色圖案,下方有保健食品字樣;如果沒有,肯......
2023-11-03
老年人如何保健 飲食注意事項有哪些
隨着年齡的增長,老年人的身體機能會出現不同程度的下降,如何保持健康成爲了老年人非常關心的問題。飲食作爲保健的重要一環,老年人應該如何注意飲食呢?老年人保健的飲食注意事項包括營養均衡、控制食鹽、增加蛋白質、多吃......
2023-10-17
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