水果含有豐富的維生素和其他微量營養元素，提供人體必須的營養。吃水果，除了美味之外，還能收穫健康。水果也可以治病。大腦：過度用腦--香蕉過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此......

蘿蔔：紅蘿蔔（不去纓）洗淨後，切薄片放人碗中，上面放麥芽糖，擱置一夜，溶成蘿蔔糖水，清晨飲服能化痰止咳，對急、慢性氣管炎有效；曬乾的白蘿蔔數片加幾根大蔥，煎服可治感冒、喉嚨癢痛。大蔥：蔥白3根、蘿蔔3片、黃豆100克，水煎服，治感冒......

苦瓜有豐富的營養價值，含有的蛋白質、脂肪、碳水化合物等在各種瓜類蔬菜中含量較高，特別是維生素C含量，每100克苦瓜含84毫克，是南瓜的21倍、冬瓜的5倍、黃瓜的14倍，還含有苦瓜甙、氨基酸、胡蘿蔔素、粗纖維，以及磷、鐵和多......

血液、循環系統、心臟疾病：貧血：葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高：山竹、核桃高血壓：酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、柿子、梨子、桃子動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉......

用槐花泡茶喝，有益心、肺，滋補養顏之功效，可用作健胃劑和鎮靜劑等。下面介紹幾則槐花入藥治病的驗方。咯血、吐血槐花適量炒炭研末，用糯米湯調食。動脈硬化槐花15克，煎水代茶飲。頭暈目赤槐花12克，菊花15克，草決明12克。水煎......

海藻治偏頭痛。偏頭痛患者通常體內鎂水平較低。而海藻富含鎂，有助於放鬆肌肉和神經。蜂蜜治失眠。想盡各種方法都無法入睡？喝點蜂蜜就沒問題了。因爲蜂蜜中有一種自然成分，可以幫助大腦進入關閉的狀態。在所有的天然食品......

說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療性功能障礙及尿路感染。荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。蓮子：取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服......

其實這些果皮有非常好的治病功效。蘋果皮抗氧化蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。研究表明，蘋果皮比果肉抗氧化性更強，甚至比其他果蔬都高。已有許多廠家提取蘋果皮中的......

俗話說，藥補不如食補。只要選得對，即使只是平日所吃零食，也同樣有助於防病治病。英國《每日郵報》最新載文，總結了適合7類患者吃的乾果。骨質疏鬆症：葡萄乾。葡萄乾富含硼，有助於降低絕經婦女骨質流失的危險。葡萄乾可與富......

蘋果花古籍記載，有潤肺悅心，生津開胃的功效，還可用來醒酒。現代藥理研究表明，蘋果花還具有消積行淤、幫助消化、補血活血、補血明目、舒肝解鬱的作用，還是美容佳品，長期飲用可去除面部黑斑、面皰、粉刺等，起到祛痘養顏、美容......

薑絲催我早入眠每日睡前取一大塊鮮姜，洗淨後切成細絲，將其放入不加蓋的小盒中，然後放在枕邊。躺下後，薑絲在枕邊沁香撲鼻，漸漸在大腦中轉化爲一種安逸感，繃緊的心緒很快便鬆弛下來，隨之安然入睡。第二天，可以把用過的薑絲風乾......

在《普濟方》中，就有用孜然治療消化不良、胃寒、腹痛等症狀的記載。因此，胃寒的人平時可在炒菜或烤肉時放點孜然，以祛除胃中寒氣。孜然生吃、熟吃均可。一般來說，香氣濃郁的熟孜然適合用食物蘸着吃，而炒菜、煎烤時宜用生孜......

你的身體有沒有出現過這樣或那樣的小問題——不值得去醫院，可是又時不時的困擾你的生活——那是不是該想想別的解決辦法？比如，食療。1.頭髮染髮燙髮——鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分......

川芎也是婦科良藥，在四物湯（川芎、地黃、當歸、芍藥）中是主要的活血藥，凡婦科疾病涉及血虛、血瘀者，四物湯是常見的選擇。川芎治病驗方川芎茶調散（《和劑局方》）川芎、荊芥各9克，白芷、羌活、防風、甘草各6克，薄荷12克，細辛2．5克......

柏子仁適用於治療血虛失眠、脫髮、健忘、及產後腸燥便祕等。看看柏子仁預防失眠和防脫髮的藥用方。讓你擺脫疾病。1、血虛失眠：柏子仁10克、丹蔘15克、酸棗仁15克，水煎服，一日一劑。2、脫髮：將柏子仁與當歸各等份，用蜂蜜制......

治療癲癇病，服用藥物是最常見的方法，說到這兒很多患者會指出，藥物的效果並沒有那麼好。小編在這裏要提醒大家的是，服用藥物應該注意堅持，原因很簡單，癲癇是一種頑固性的反覆發作的很難徹底治癒的病，如果吃藥三天打魚兩天曬網......

草果味辛性溫，爲燥溼溫中，祛痰截瘧，消食化積之藥，目前臨牀並不常用。草果入藥，始見於《局方》，又見於《飲膳正要》，最早作調料用之，如煮肉時加入草果一二枚，能芳香化濁，開胃、去油膩之氣，調涼菜、涼皮時用草果調汁澆之，其味芳香，能......

《飲片新參》謂番瀉葉性味苦、涼，功能瀉熱利腸府，通大便。《現代實用中藥》說它少用爲苦味健胃藥，能促進消化；服適量能起緩下作用；欲其大瀉則服40～60毫升，作浸劑，約數小時即起效用而泄瀉。番瀉葉作用較廣泛而強烈，用於急性便祕......

1、治大便下血、痔瘡出血、高血壓黑木耳6克，柿餅30克，紅糖20克，同煮爛食之。2、治動脈硬化冠心病黑木耳10克，豆腐60克，煎炒食用，每日2次。3、治貧血、崩漏、月經過多黑木耳20克，紅棗30枚，紅糖20克，煮熟服食，每日1次。4、治婦女......

很多人對於心身疾病不太瞭解。但是隨着現代社會各種各樣的壓力，越來越多的人得了這種病。那麼到底什麼是心身疾病呢？其實這是一種心理引起身體變化的疾病。那麼得了心身疾病怎麼治療好呢？心身疾病這是一組發生發展與心理......