手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關白領保健的要點的內容
白領女性必備的5款防輻射飲料
電腦輻射主要指的是電磁輻射,它直接影響到人體內分泌系統的情況,會導致內分泌系統紊亂,使皮膚代謝不規律。電腦屏幕會因爲磁性媳婦大量的灰塵和不乾淨的空氣,使大皮膚質量降低,從而加快了肌膚的老化速度,還會導致皮膚變黑。......
2023-11-15
白領女性如何進行卵巢功能評分
首先,女性30歲以後,卵巢功能開始衰退,性激素正常週期被打亂,則會造成月經失調。週期不準,超前,落後,無定期,經量過多、過少,色澤紫黑或淡紅,經血濃稠或稀薄等,月經不調是卵巢功能衰退最早的指徵。其次用卵巢功能評分表自我診斷自......
2023-11-14
針對“電腦脖”患者的建議
什麼是電腦脖?人體一共有七塊頸椎骨,它上承頭顱下接軀幹,神經血管交叉密集,可以認爲是整個身體的生命樞紐。頸椎非常重要,但同時也是非常脆弱的。電腦工作者要長時間的低頭伏案,頸椎就一直處於緊張的狀態,很容易造成慢性勞損......
2023-11-15
白領女性應定期做好體檢準備
目前,報刊上關於白領女性突發猝死的報道屢見不鮮。大量研究證明,現代社會在提供給人們更多機會的同時,也需要人們付出更多代價。近年來,諸如高血壓、心臟病、抑鬱症等疾病在白領一族中有逐年上升的趨勢。毋庸質疑,現代白領......
2023-11-15
通解白領女性雙腳浮腫的原因
若雙腳都有浮腫現象,但時間短暫,有時睡一覺起來就會消失,到中午過後又開始浮腫,這屬於生理性的浮腫,與病變無關,多半因爲飲食失調、久坐或久站引起循環不良,或由生理週期、懷孕或服用避孕藥、注射排卵藥導致。此外過度疲勞、......
2023-11-15
職場女性預防卵巢早衰的對策
一些30多歲的女人看起來像40多歲的女人,精神差……一些30多歲的女人看起來像40多歲的女人,精神差、皮膚沒有光澤、陰道乾澀等。她們以爲自己是進入了亞健康狀態,實際檢查後,卻發現是卵巢早衰。專家認爲,引起卵......
2023-11-14
白領男健身要注重這些要點
當家人指責男人不注意自己的身體健康不做運動的時候,男人們總是會說自己沒時間,其實,這全是藉口,真正的運動和保健其實也不必非要單獨抽出時間來實行。下面就爲不喜歡運動的男性朋友推薦幾種步行回家的絕佳方法。步行是世......
2021-05-21
盤點女白領10個最佳保健時間
都市白領女性工作繁忙,工作節奏快,常常不注意身體保健的小細節,下面跟着小編一起看看日常生活中的最佳保健時間吧。1、刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因爲這時,口腔的細菌開始分解食物殘渣,其產生的酸性......
2023-11-19
白領女性背部保健要重視
一、站立的時候:當我們站立時,脊椎承受我們所有的體重,所以站立的姿勢非常重要,而正常的脊椎有一定的弧度,保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力,所以可以減輕背部痠痛,當我們需要長時間站立時可以輪流將一隻腳放在......
2023-11-27
白領精英的性保健手冊
不消耗體力的Office生活讓白領先生盡享現代化辦公環境的同時,體能與體態都到了不能再持續發展下去的地步。春光大好,天亮得早。加入到晨練者當中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的鍛鍊方式有:慢跑+氣功先在跑前活動一......
2023-11-18
白領要如何保護腰椎健康
通常,白領一族都是每天在辦公室裏坐着,這使得身體的脊椎承受着巨大的壓力。要知道,脊椎是人體的中軸骨骼,是身體的支柱,有負重、減震、保護和運動等功能,如不細心呵護恐怕後悔莫及!專家指出,穿着硬底鞋和高跟鞋走來走去的時候......
2023-11-12
白領保健 白領健脾養胃喝什麼粥
生活節奏快,很多人都得了胃病,胃病不僅影響日常生活,還得要注意日常的對於胃的保護,除了藥物治療和食物的飲食療法之外,注意生活的細節對於養胃也十分重要,那日常應該怎樣養胃呢?健脾養胃的養生粥1、蓮子養胃粥材料:粳米50克......
2023-11-01
白領保健有妙招 這些要學起來
白領長時間久坐,缺乏運動和多樣化的飲食,容易出現肩頸、腰背等部位的疼痛,同時還可能面臨着壓力、焦慮等心理問題。以下是一些辦公室白領保健的妙招:1、保持正確的坐姿:在長時間坐着工作時,保持正確的坐姿非常重要。雙腳平......
2023-10-17
白領女性背部保健大盤點
一、坐立的時候白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上,所以坐姿非常重要,坐的時候背部一定要有椅背的支撐,最好椅背能夠稍有突出的弧度來支撐背部。另外可以將膝蓋的高度稍高於臀部的位置,如此也可以減少脊椎所受的壓力。一......
2023-11-27
白領保健 熬夜對白領身體的危害
隨着人們生活節奏的加快,很多人都變成熬夜一族,白天沒有精神,一到晚上就很興奮的睡不着覺。但是你知道嗎?長期這樣下去,不僅對我們的身體沒有好處,而且還會嚴重我們的身體健康,引發各種疾病。今天小編就來告訴你大家熬夜對身......
2023-11-02
白領日常要做哪些運動保健
現在的上班族工作壓力大,身體素質差,那麼白領做什麼辦公室運動養生保健?下面爲您介紹一套白領運動養生保健操,可以試一試。1、深蹲站直,腹部微收,放鬆雙肩,將右腳完全踏在你面前的第二級臺階上。右腳向下用力,身體隨之上移,感......
2023-11-02
白領一族的保護頸椎的保健操
頸椎運動既能預防頸椎病也能治療頸椎病,且鍛鍊的方法簡單,或坐或站都能進行。活動的準備姿勢:雙腳分離與肩同寬,兩手臂放在身體兩側,指尖垂直向下(坐時兩手掌放在兩大腿上,掌心向下),眼平視前方,全身放鬆。活動方法如下:1、擡頭......
2023-11-26
白領男士養生保健六大要點
男人跟女人相比,他們天生的生理結構就有很大不同,所以男性保健也會有區別。對現代男性來說身上的壓力大都來自生活的方方面面。正是因爲這些不同,白領男人在保健身體的時候,有一些重點需要注意。下面小編就爲白領男人推薦......
2023-10-29
白領如何保護健康?
現代人的健康觀是整體健康,提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。下面就介紹一下保護白領健康的方式是什麼?保護白領健康的方式是什麼:(1)、勇於做個挑戰者:有時壓力的產生很大程度上來......
2021-05-21
白領人士的保健要訣 保持“飢餓感”保持運動量
一項針對白領健康的調查顯示,近9成白領存在不同程度的亞健康問題,而過半白領未有對自己的健康問題採取任何行動。據瞭解,精神壓力大、生活節奏快、作息不定時、飲食不規律等是導致白領族亞健康的主要因素。上週三,黃花崗......
2023-11-21
今日頭條
1
雅典表獻禮聖誕:腕上的靈動瞬間 閃耀璀璨星夜
2
女人吃火龍果能美容嗎 火龍果的營養價值
3
飲酒後要注意哪些事項
4
洗衣機清洗劑
5
經濟適用房可以買賣嗎?經濟適用房買賣政策
6
交警街頭查違章被求婚 緣分的微妙總能讓人驚喜不已
7
【圖】雪豹特戰隊電視劇熱播 文章自曝戲中“客串”編
8
心絞痛患者的飲食注意
9
高考緊張怎麼辦?如何調整心態?
10
【圖】王珂王新主演的電視劇《狼煙》 上演一對彪悍的
每日精選
一招:錯開高峯出遊 街頭型男示範怎樣選旅行箱纔有型
2018-05-06
勞力士潛航者型系列 奢華土豪“間金”
2017-10-24
動物表情包 那些被拒之門外的搞笑萌寵
2012-09-03
Emporio Armani 發佈/秋冬最新款男裝
2018-04-17
惡搞經典電影海報真的很經典
2020-03-08
熱門標籤
怎麼保護自己的私密地帶
調到
女性吃哪些食物比較好
如何科學安排飲食
精液檢查事項
減肥花草茶
村級食品藥品安全工作站
沐浴瘦臉
肝臟排毒水果有哪些
冬季緩解皮膚瘙癢的方法
進口新藥有副作用嗎
自我表象
頭髮護理的誤區
豬毛參的作用
人工流產後同房感染
衛生巾注意事項
帕金森有什麼引起
兒童急性腎炎護理
最新文章
引起高血壓的五大原因
男性腎虛調理:呵護健康 重拾活力
【圖】指甲鉗給寶寶吃 嬰兒慘遭黑心保姆虐待惡毒手段令人髮指
適合育齡女性"營養處方”
老犯咽喉炎吃什麼 五種食物來幫你
造成痛經的原因是什麼
膳食纖維這樣吃可以幫你改善肥胖
心理測試 測測你一生能發多大財
春季敗火吃什麼比較好
濮陽公租房買賣政策-濮陽公租房管理辦法