1、把拳術與易學的陰陽五行之變化相結合人體是一個不斷運動着的有機整體，易學認爲，自然界一切事物的運動，無一不是陰陽的對立統一。人的生命運動，其本身就是陰陽對立雙方，在不斷的矛盾運動中取得統一的過程。人體是一個不......

太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。現將其功法簡要介紹如下第1式起勢調息①自然站立，兩腳與肩同寬含胸拔背，兩手自然下垂。②兩臂慢慢向前平舉，兩手......

太極拳是一種柔性武術，在鍛鍊時通過各種柔和動作，以一定的呼吸運動能促進心、肺、腸、胃等內臟的機能活動。同時，太極拳的每一個動作都用意識加以引導，起到調節中樞神經的功能，既有一般拳術活動肌肉筋骨的好處，又有調息養神......

《太極宗師之太極門》中朱飄逸是一個家庭不錯的孩子，在經歷了父親的死之後他完全變了。劇中朱飄逸是誰演的，一個從惡少到英雄的蛻變，中間朱飄逸經歷了什麼?朱飄逸和誰在一起了?最後結局怎麼樣了?一起跟本站小編的腳步來......

11月11日，釜山港郵輪碼頭細雨濛濛，第65屆世界小姐中國總決賽的42位佳麗共同上陣表演太極拳，向韓國民衆展示她們的才藝。此次，佳麗們從上海出發，途徑日本佐世保抵達韓國釜山，進行第65屆世界小姐中國總決賽海上折桂之旅。延伸......

武當山這個仙山秀水之地，是聯合國公佈的世界文化遺產地之一，是中國國家重點風景名勝區，能讓人着實體驗一次浪漫感覺的旅遊勝地。依山傍水太極湖秀水——在夏季清涼一刻炎熱的夏季，出來玩當然要選涼快的水邊。了......

太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。現將太極氣功減肥功法簡要介紹如下：太極氣功減肥第l式：起勢調息①自然站立，兩腳與肩同寬；含胸拔背，兩手自然下垂。......

飯後運動需要時間規定，否則容易造成身體的損傷，就算進行太極運動也是如此。那麼飯後多久可以運動呢？根據科學研究，一個小時過後是適宜的時間，加上打太極有好處，因此注意調節時間，飯後練習太極值得推薦！飯後多久可以打太極拳最......

高手在民間這兩天，一段視頻捧紅了成都太極哥！視頻顯示，在一高架橋下的車流中，一名戴着黑色護耳、身穿厚重冬衣的男子，側立在正常行駛的電動車上打起了太極拳，臉部隨着左右雲手的交換頻頻移動。正在前行的車子會隨着男子上身......

Angelababy7月16日出席影片《太極》發佈會。她介紹在《太極》中，她飾演一位功夫高手陳玉娘，現場小秀太極功夫，還笑言“想要得到我就必須打贏我”。活動也公佈了各位主演的海報，Angelababy一身紅色裝宛若新娘裝。在影片《......

現在有許多糖尿病患者已經認識到了運動的重要性，但是有些患者卻在運動時不注意而讓自己受傷，所以運動還是有一些注意事項的，糖尿病保健意識要貫徹到患者日常生活的方方面面。下面介紹一下患者在運動時要注意什麼。1、運......

《太極張三丰》是由正東（香港）電影有限公司出品的一部動作電影，由袁和平執導，葉廣儉編劇，李連杰，楊紫瓊，錢小豪，袁潔瑩聯袂主演。該片講述的是張君寶（李連杰飾）、小冬瓜（袁潔瑩飾）、秋雪（楊紫瓊飾）等人與董天寶（錢小豪飾）的恩怨情仇。......

按道理來講，感情中沒有誰對誰錯，先來後到之分，但是，如果你喜歡的人，或者是喜歡你的人，已經結婚了的話，那這段感情，最好不要開始，即便想要開始，也要等對方將感情問題處理乾淨了再說。聰明的女人，是不會隨隨便便跟已婚男人玩曖昧的......

跑步、打籃球、打羽毛球、太極拳……等運動，更喜歡哪個運動呢?首先來說說太極球吧，太極球是一種輕鬆柔和、連綿不斷的勻速運動，屬於有氧運動。太極球可以使你的健康得到保障，那麼，太極球鍛鍊的好處有哪些呢?太......

巨型太極八卦菊花圖現皖南皖南休寧最美季節並不僅僅是春天油菜花下的粉牆黛瓦，還有深秋季節嬌豔無比的紅葉和遍地菊花。這幾天來，在齊雲山周邊的鄉村，滿山遍野盛開的菊花吸引無數賞秋的遊人。而在這些醉人的美景中，最壯觀......

清晨的時候，我們經常會看到很多老年人在公園裏晨練太極拳，因爲勤練太極拳能夠提升免疫力，強身健體，甚至還可以改善睡眠哦，經常失眠的朋友可以試試。練太極的好處中醫認爲，練太極拳，能加強腎的藏精、保精功能，並能調節內分泌系......

印官員稱瑜伽可防新冠肺炎上熱搜了，國內也有很多人修習瑜伽來達到強身健體的效果，而新冠病毒肺炎來襲，作爲發源於印度的瑜伽，被印官員稱瑜伽可防新冠肺炎，到底瑜伽能不能防新冠?趕緊來圍觀。印官員稱瑜伽可防新冠肺炎據《......

宋先生晚飯後來到一家太極健身館諮詢陳式太極，不料與教練僅僅交手3分鐘就落得骨折加上關節脫位。這一次的體驗讓宋先生甚覺不值，在與教練和健身館交涉未果後，宋先生將對方告上到法庭。昨天，記者從上海市第一中級人民法院......

近年來，隨着柔力球愛好者對這項新興體育項目認識的提高，其技術原理得到了不斷的豐富和發展。如今，太極柔力球已成爲深受中老年人喜愛的運動，逐漸流行開來。太極柔力球運動，是借鑑了武術、乒乓球、羽毛球、網球等技術的精髓......

徐曉冬這個名字相信大家都不陌生了吧。在一場武林比武中，號稱格鬥狂人的徐曉冬僅在20秒的時間內就KO了太極拳師魏雷，並在格鬥結束後解釋此次比武爲打假行爲，表示中國的傳統武術全都是假的，隨着此件事情的越演越烈，武林各門......