女性朋友該怎麼應對月經推遲這種現象呢?本站的婦科專家為大家介紹了一些解決方法，希望可以幫助女性朋友解決困擾。
1、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
2、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，不必過分緊張。
3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢;血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激運火之物。
4、注意衞生，預防感染;注意外生殖器的衞生清潔;月經期絕對不能房事;注意保暖，避免過度勞累，是解決月經推遲該怎麼辦的關鍵。
這些小知識對於解決月經推遲該怎麼辦也是很有必要了解的。以上這些是關於"月經延後"的處理方法。
