預防兒童近視食療方1、
黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。
製法:黑豆沙熟後待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷後搗成泥。
取以上兩種食品各1匙,衝入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的調節功能。
枸杞10克,桑葚10克,山藥20克,紅棗10個。
製法:將上述四種材料水煎,分兩次飲用,中間間隔3-4小時。
弱視兒童長期服用,能消除眼疲勞症狀。