肝腎陰虛現象在很多人身上都出現了，肝腎作為人體主要器官，一旦它們出了問題，勢必會影響全身的機能發揮。所以説，不管男女若是出現了肝腎陰虛的情況，都應該儘早去治。其中很多人對這種疾病不瞭解，因此總是問肝腎陰虛能治好嗎？
肝腎陰虛能治好嗎？
當然可以，肝腎陰虛在祖國醫學中很常見，這並不是一種不治之症。當你若是發現自己有肝腎陰虛的問題是，應該儘早到醫院確診，然後在大夫的指導下進行治療。比如説可以通過食補，藥補，或是服用中成藥等方式進行醫治。不過醫治前，為了讓大家更瞭解肝腎陰虛，請先來看看出現這種疾病的一些症狀，以便幫助大家參考。
肝腎陰虛有什麼症狀
1、臉部容易長斑
當腎陰不足的時候，皮膚就得不到滋養了，慢慢的臉部就開始堆積廢物和毒素，最終導致斑點的產生。其中因為腎陰不足所致的斑點，大多分佈在顴骨周圍，顏色多為淡黃（或黑）色，而其而每塊斑點都有清晰的邊界。
2、月經不規律
這當然是針對女人而言，因為只有女人會來月經。當女人發現自己的月經長時間沒有規律可循的話，就要考慮出現了腎陰虛了。因為只有單腎氣充足的時候，人體的氣血才能正常調和，一旦腎氣虛虧，氣血就會難以正常調動，從而導致月經遲來或是經血量稀少等。
3、腰部痠痛
腎虛的最常見表現就是腰部痠痛，這是眾所周知的，小編就不多做介紹，大家要記住“腰為腎之府”這句話就足夠了。
這些症狀都預示這男女們出現了腎陰虛的可能性，又因為肝腎聯繫密切。當腎出現陰虛了，肝臟也會出現陰虛，兩者誰都跑不了。或者是肝陰損耗嚴重的話，也會波及腎陰。總之，不管肝腎哪個出現了陰虛，另外一個都會被影響的。所以説，肝腎陰虛往往是伴隨着發生的。
肝腎陰虛怎麼治？
開頭的時候，小編説了，肝腎陰虛是可以治好的，所以説，若是出現了肝腎陰虛問題不要緊張害怕，應該想法子治療。建議試試這幾招：
1、食補
簡單的説，就是通過飲食進行調理，這就需要男女們自己動手烹飪美食，比如説桑葚粥。
做法：在超市買一袋粳米和20克的桑葚子，回到家之後，取出100克的粳米用水洗淨。之後在放入鍋中，加水熬煮直到水開了為止。煮開之後再倒入洗好的桑葚子，並且也要倒一些香油和食鹽就夠了。然後將火調小一點，慢慢熬煮直到成為粥為止就可以熄火，準備食用了。
推薦理由：桑葚歸肝，入腎經，吃它能夠滋補肝腎，所以患有肝腎陰虛問題的男女們，要學會自己製作桑葚粥食用喲。
2、藥補
藥補主要是通過將中藥材和其他材料用開水沖泡成茶水飲用，比如説可以考慮喝些首烏芍藥茶。因為這款茶有助不僅有助補益肝腎還能滋養心血，常喝對肝腎很有益處的。
做法：請到藥店分別購買5克的何首烏以及3克白芍，之後再將兩味中藥材及清水分別放入鍋中煎煮，等到藥液熬出來之後，倒入已經裝好了3克綠茶的茶杯之中。蓋上蓋子幾分鐘，就差不多就可以飲用了。當然若是家裏沒有綠茶的話，直接飲兩味中藥材熬出來的藥汁也是可以的。
提醒，肝腎陰虛雖然很常見，但是男女們平日可不能忽略了它。再怎麼説這也是一種病，長期不治療的話，甚至還會影響器官，最終導致整個身體垮掉。所以説，女人們平日裏多保護肝腎喲。
