以常參加室外鍛鍊，但對日光感受性強的人應避免烈日曝曬，外出應撐傘，戴寬邊帽，穿長袖衣服，如果需要接觸較強的自然日光，可於曬前１５分鐘塗遮光劑，如５％對氨基苯甲酸酒精阻擋紫外線通，１０％氧化鋅糊劑、５％二氧化鈦，可以反射及散射紫外線，來減少......

從化粧水到隔離霜，各大品牌都備足了新品，想讓三月肌膚得到徹底的更新，講究巧力而非蠻幹，誰都得好好重新研究美白課程，讓自己成為名副其實的美白大王。Q：皮膚為什麼會變黑?A：為了抵禦紫外線的侵害。人體肌膚有一種細胞叫黑色......

編輯推薦：夏日防曬隔離霜的6大誤區1、紅色或黃色的蔬果紅色或黃色的蔬果或深綠色的葉菜，可以增強皮膚抵抗力，有效隔離紫外線。紅色或黃色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡蘿蔔、番茄等食物。雖説這些食物具有很好的防紫......

炎炎夏日，肌膚如臨大敵，如何防曬和美白自然成為人們關心的話題。對於紫外線如何傷害皮膚，陰天需不需要防曬，如何選擇防曬品等等，您可能會有一系列的疑問。而這些問題，您都可以在以下的內容中找到答案。紫外線知多少紫外線根......

當下正是紫外線強烈的季節。大家是否採取了塗防曬霜，戴帽子等紫外線對策呢?紫外線照射過度會起皺紋、肌膚老化等，嚴重的情況下甚至會有患皮膚癌的可能，當然就會讓人想逃避。但是大家是否知道紫外線還有很多益處呢?日本時......

起痘痘的原因除了日常對皮膚呵護不周到、輻射和紫外線等外在因素外，很大一部分都是由於人體內在代謝和分泌系統不平衡而導致的。所以祛痘除了從外在對皮膚進行保護外更要從內在進行調節。痘痘一直都是很多長痘人士的心......

白皙、吹彈可破的肌膚是每個女人的夢想，除了護膚產品的使用，生活中一些日常習慣也會影響你的肌膚質量。以下七大良好的生活習慣可以讓你向完美肌膚更近一步。習慣1：鍛鍊幾乎每一位擁有無暇肌膚人都認為肌膚的質量與堅持......

1、外力作用外力作用於皮膚也可能成為誘因，有些人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，意在洗得更乾淨一些，殊不知用力過大或反覆進行揉搓，亦可導致皮膚變黑，謂之摩擦黑變病。2、抽煙與喝酒抽煙與喝酒都是對皮膚也造成殺傷力，如果你有留......

穿涼鞋的時候露出黝黑又粗糙的腳趾是有多煞風景?一雙白嫩的足部絕對能為你的形象加分不少。可是生活中有多少因素在摧殘你的足部肌膚?又有哪些護理方法能幫你對抗這些外部侵擾呢?真兇：高温夏季過高的温度會讓肌膚的水......

出外遊玩，夏天的豔陽，照得人眼睛都睜不開，除了洋傘、帽子可以遮陽外，太陽眼鏡更是對抗紫外線最佳的武器。刺眼的光線會穿透您的眼睛造成傷害，太陽眼鏡可減低強烈陽光對眼睛的傷害，刺眼的光線會引起頭痛，太陽眼鏡會有過濾效果......

一到夏天大家最關注的就是防曬霜了，因為夏天紫外線太強，很多人怕曬黑都會塗一層防曬霜。但也不少人認為防曬霜並沒有什麼用，塗了效果也不是很大，防曬霜究竟能不能防紫外線？這個問題相信困惑了不少人，其實塗抹防曬霜也是有講......

夏季陽光中的紫外線是較強烈的，很多人的皮膚比較敏感，接觸了過多的紫外線的照射，就容易出現過敏的症狀。由於紫外線過敏對皮膚危害較大，需要引起患者的警惕，在生活中注意預防。多瞭解一些其症狀，及時的發現和治療。那麼紫外......

在炎熱的夏天僅僅呵護皮膚是不夠的，我們的眼睛也同樣需要保護。因為太陽光中的紫外線，特別是藍光對我們的眼睛會造成很大的傷害，它可以穿透眼睛的晶狀體到達視網膜，對視網膜造成光化學損害，直接或間接導致黃斑區細胞的損害......

許多城市的城市預報都會紫外線的強度作為預報的內容，以提醒人們進行及時的防護。而人們就應該每天注意紫外線預報，按照不同的級數，做好防曬工作。紫外線對皮膚傷害很大紫外線按波長的不同可分為三類，它包括UV-A、UV-B、UV......

工作繁忙，但我們不能放棄美麗!一些經濟又實惠的美麗方案，能讓我們不花錢就擁有好肌膚。1.出門防曬五秒鐘，勝過萬元保養品亞洲人皮膚中的黑色素比白人皮膚多，而且黃種人又比其它人種有更多因色素沈積造成的黑斑，這些黑斑都......

在春季若雨水少，空氣比較乾燥，這時孕產婦皮膚就容易表現乾燥、有脱屑。應注意護理皮膚，對乾性皮膚來説尤應注意。據測定，在一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量最低。科學家還就人們對紫外線的敏感性作了統計......

首先讓我們先看看來自專家的夏季護髮提醒：一到夏天，本來就有脱髮困擾的人要更加註意頭蓋的健康。亞洲氣候濕熱，常常讓人容易流汗、出油，頭髮老是貼在頭蓋上，看起來塌塌的，而且這時頭蓋問題會層出不窮，脱髮現象也會更加嚴重。......

陽光中紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一，所以要想留住青春的尾巴，就一定要做好防曬功課。你的防曬做好了嗎？不要以為防曬就只是塗抹防曬霜哦。那你的防曬知識可是太落伍了。現在就來提升你的防曬智商吧！三大紀律：1、防曬霜......

夏季炎熱，紫外線強烈。一些人常常引起紫外線過敏。好發於女性，皮膚以紅、腫為主要特徵。皮膚瘙癢使患者無法安心工作和生活，還影響了容貌。那麼紫外線過敏性皮膚要怎麼治療？紫外線過敏性皮膚要怎麼治療紫外線過敏表現為局......

皮膚過敏是我們在生活中最為常見的一種疾病，而且病情複雜，處理不好會反覆發作。尤其是對於過敏性體質的人來説，更加的需要多加註意。那麼，治療紫外線過敏的偏方有哪些呢？紫外線過敏治療的偏方有哪些紫外線過敏怎麼辦好呢？掌......