今天是二十四節氣中的立秋。立秋的到來，意味着秋天的開始，但是氣温仍高温不減。那麼立秋時節，如何養生，顯得至為關鍵。立秋飲食宜祛暑滋陰立秋時節，晝夜温差加大，在飲食上應堅持祛暑清熱，多食用一些滋陰潤肺的食物。醫學專家......

紫蘇既解暑又能防風寒感冒，功效非常大。介紹一款紫蘇粥，有時間不妨做一次。主題：紫蘇粥食材：新鮮紫蘇葉一把、大米50克，紅糖適量。做法：1、大米用水淘洗乾淨，紫蘇葉洗乾淨；2、砂鍋內加入適量水，放入紫蘇葉，煮沸一分鐘，去渣取汁備......

＞＞＞＞推薦閲讀：專家解讀：大蒜防甲流是否有效新的研究表明，為增強抵抗力可多吃含槲黃素豐富的食物，蘋果、藍梅、青花菜（花椰菜、西藍花）、菠菜、萵苣、生菜、紅洋葱。經白鼠實驗，可降低流感的風險。美國南卡羅來大學研究員馬爾克.......

處暑已經到了了，意味炎熱即將過去。可是一時高温重返，一時風雨降温，晝夜和室內外温差讓人們無所適從，稍不留意就受涼感冒。那麼，處暑節氣有哪些措施可以預防感冒呢？處暑温差大感冒高發《月令七十二候集解》説：處，去也，暑氣至此......

感冒分為狹義和廣義之分，狹義上指普通感冒，是一種輕微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。廣義上還包括流行性感冒，一般比普通感冒更嚴重，額外的症狀包括髮熱、冷顫及肌肉痠痛，全身性症狀較明顯。我們平時所説的感冒多為普通感......

每年夏季高温天的時候，中暑的現象不斷髮生，到底哪些因素導致了中暑呢？又該如何預防呢？我們現在就來了解下。夏季時哪五類人最易中暑？年老體弱者其自身體温調節功能差些、散熱不好、出汗少，易引發中暑。户外工地的工人臨近中......

流涕、鼻塞、咳嗽，感冒是最常見的小病，也是最難受的，秋季正是感冒的高發期，想要預防感冒可以通過按摩穴位的方法，下面我們來看看如何按摩預防感冒。按摩穴位，遠離感冒1、足三裏膝眼下3寸，因是個強壯全身的穴位，民間便有揉揉按......

今年5歲的明明在幼兒園讀大班。前幾天由於冷空氣來襲突然感冒了，除了有咳嗽、頭痛等不適症狀外，就是不斷流膿鼻涕和不斷擤鼻涕。昨晚他在牀上翻來覆去沒睡好，一大早醒後就喊自己的耳朵像針扎似的疼痛，媽媽急忙帶他上了醫......

相關閲讀：夏季吃什麼水果最健康？對於感冒，我們雖然不能制服它。但我們還是有預防和緩解症狀的辦法。在又一個感冒多發季來臨之時。一些對付感冒的方法。你可試試。熱水泡腳每晚用較熱的水（温度以熱到不能忍受為止）泡腳15分......

感冒，是每個季節都會見到的“小病”，然而炎熱夏天卻是感冒高發期，各種鼻塞咽痛，頭暈腦脹，噁心嘔吐等諸多症狀讓患者很不好受。那麼夏天怎麼預防感冒？夏季預防感冒有什麼方法？夏天天氣炎熱，人們習慣了室內的陰涼空調，但有時進進......

在高温高濕或強輻射熱的氣象條件下，人們長期在户外活動，就會導致人體體温調節功能障礙，發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反應。產生中暑的因素除了氣温外，還有濕度、日照、高温環境暴露時間、體制強弱、營養狀況、水鹽供給......

有的家長特別想是不是能用中藥或者西藥預防寶寶感冒，可是有專家指出：中西感冒藥都預防不了感冒。而且，適當的感冒是好事情，它是小孩子建立自身免疫機制的一種方式，因此也沒有必要去刻意誇張預防感冒。抗感冒藥不能用來防感......

感冒是由於人體抵抗疾病的能力下降，由病毒或細菌引起上呼吸道感染而出現鼻塞流涕、惡寒發熱、頭痛身痛等一系列症狀，是一種四季都可發作的疾病，冬春往往是發病的高峯，熱天一般不會患感冒，因此也使得人們對暑期感冒的警惕性......

現在三伏天已經過半了，然而高温依然不散。據瞭解，自從進入伏天之後，不少地方的温度都是38到40之間，嚴重的是連續好幾天。因此中暑的人比比皆是，甚至有些人還因為中暑死亡。中暑在夏季是一個必談的話題，那麼你知道高温來襲我......

轉眼間，小暑要到來。小暑的到來就意味着高温天氣的開啟。那麼高温來襲，如何預防中暑呢？推薦幾種有效的預防方法。預防中暑的九種方法1.及時補水在高温下，我們不能等渴了再喝水，因此渴了的時候就證明身體已經缺水了，因此要隨......

發生中暑的氣象條件中暑的發生不僅和氣温有關，還與濕度、風速、勞動強度、高温環境、曝曬時間、體制強弱、營養狀況及水鹽供給等情況有關。誘發中暑的因素很複雜，但其中主要因素還是氣温。根據氣象特點，可將發生中暑現場......

在中醫方面將夏季感冒稱之為暑濕感冒，這主要就是和冬天所發生的感冒進行區分開來。冬天感冒大部分是由於受到了風寒的入侵，而夏季感冒則主要是由於夏季天氣太熱，並且濕度比較大，很多人為了降低温度就吃空調等等原因導致的......

感冒會引起寶寶中耳炎嗎？回答是肯定的，小兒的中耳炎與感冒有密切的關係，主要原因有兩個方面：1、一般感冒剛開始大多數是病毒感染引起的，由於寶寶的抵抗力差，細菌容易趁虛而入，繼發細菌感染引起中耳炎，常見的細菌是肺炎球菌、......

立秋之後，外感的人開始多了起來，多數是嗓子幹，咽喉腫痛，發高燒，同時伴有各種感冒的症狀。那麼，為何一到立秋，就有這麼多人中招兒呢？這個原因，就是節氣的變化使給我們身體搗亂的邪氣增多了！那麼，這裏面給我們身體搗亂的，具體都有哪......

人們普遍認為，感冒多發生在冬季，夏季一般不會患感冒。因此在夏季，許多人對感冒的警惕性不高，反覆着涼，產生各種併發症，使感冒惡化。專家提醒，夏季也應積極預防感冒，對幼兒、老人和體弱多病者來説，夏季感冒會給他們帶來大麻煩。......