荔枝是夏季常見的水果，荔枝的食療功效多，營養價值也很高，但是荔枝吃多了會上火，那麼夏季吃荔枝要注意哪些呢?荔枝有哪些營養價值呢?荔枝的食療功效：荔枝的果肉具有補脾益肝、理氣補血、温中止痛、補心安神的功效;荔枝的核......

功效與作用：1.補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70％以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。2.增強免疫功能......

上火其實是個很寬泛，很不明確的定義，正如所説的什麼口舌生瘡，四肢無力、頭暈目眩、牙齦出血、發燒等等症狀都被劃到是上火的症狀，總的來説就是除了拉肚子之外的各種不適症狀。那麼荔枝會導致上火引起這些不適嗎？荔枝上火嗎......

荔枝是果中佳品，含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。荔枝味道鮮美甘甜，口感軟韌，是人們心目中的高級果品。當年一騎紅塵妃子笑的故事更讓荔枝披上了一層迷人的光......

荔枝和白蘿蔔能一起吃嗎白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，可以促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經......

雖然還沒到荔枝的高產時節，市場上卻已經有很多荔枝在售賣了，荔枝汁多肉嫩，多吃荔枝可防疾病，但是荔枝吃多了很容易上火，那麼，怎麼吃荔枝不上火？看看下面介紹的小竅門。荔枝的功效與作用荔枝味甘、酸、性温、入心、脾、肝經；果......

荔枝素有中國嶺南佳果之稱，色、香、味皆美，荔枝所含豐富的糖份具有補充能量，神疲等症狀；荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質;荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用；荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮......

夏天，荔枝是最受歡迎的時令水果之一，不僅外表好看，且美味鮮甜，滋味沁人心脾。古時就有楊貴妃吃荔枝的典故。但吃荔枝一定要適量，不可多食易上火。以下，我們就來看看荔枝的功效。荔枝的功效與作用1、補腦荔枝所含豐富的糖分......

夏日是吃荔枝的時節，日啖荔枝三百顆，不辭長做嶺南人的詩句也反映了人們對荔枝的喜愛。荔枝營養豐富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白質，脂肪以及維生素A、B、C，葉酸，精氨酸，色氨酸等各種營養素，對人體健康十分有益。醫學認為，荔枝具有健脾生......

養肝的水果有哪些1、荔枝經常食用荔枝具有很好的強肝、健胰的功效，對於一些肝臟功能不全的人在日常生活中應該多吃些荔枝來起到滋補的功效。因此在日常生活中肝臟功能受損的人羣在平時應該多吃些荔枝，以此來增強肝臟功......

專家建議：月經期間荔枝不能吃太多，否則會上火。不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此......

荔枝病通常的臨牀表現為：頭暈心悸、疲乏無力、面色蒼白、皮膚濕冷，有些患者還可出現口渴和飢餓感，或發生腹痛腹瀉症狀，個別嚴重患者可突然昏迷，陣發性抽搐，脈搏細弱而速，瞳孔縮小，呼吸不規則，呈間歇性或歎息樣，面色青灰，皮膚紫紺......

荔枝是一種特別甜的水果，愛吃甜食的人，都是特別喜歡荔枝的。荔枝的功效也很厲害，因為它含有大量的維生素，因此對身體特別好。吃荔枝的時候可以生吃，也可以做成一些點心。不過，吃荔枝的禁忌也不能忘，必須要注意，具體請看下面的......

別小看口臭這小小的毛病，它會使人產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流。下面為您推薦一道荔枝粥，有除口臭的作用。做法：幹荔枝5～7枚(去殼)，粳米或糯米50克，一同倒入鍋中加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3～5日為1個療程。功......

荔枝塞肉，又是腫麼回事兒捏？今天中午，網友@LoydSnake發微博引起圍觀：中午飯點，發張黑暗料理大家感受下。阿姨做的荔枝塞肉。這就是著名的，荔枝塞肉。此菜一出立馬遭大批網友吐槽，對於這道菜的做法和荔枝跟肉甜鹹混搭的口味，網......

好荔枝的手感應該發緊而且有彈性。新鮮荔枝應該色澤鮮豔，個大均勻，皮薄肉厚，質嫩多汁，味甜，富有香氣。挑選時可以先在手裏輕捏，好荔枝的手感應該發緊而且有彈性。從外表看，新鮮荔枝的顏色一般不會很鮮豔。如果荔枝頭部比較尖......

荔枝果實呈心臟形或球形，果皮上多數鱗斑狀突起，呈鮮紅、紫紅、青綠或青白色，果肉新鮮時呈半透明凝脂狀，多汁，味甘甜。荔枝含有豐富維生素C、鈣、磷及糖份，是有益人體健康的水果。荔枝的功效：促進微細血管的血液循環，防止雀斑......

六種水果夏季不宜多吃炎炎夏日,不少女性都喜歡吃各種不同類型的水果,一來可消暑,二來更可幫助消化,什至減肥瘦身。不過,並不是所有水果都適合大量食用。如果一次食用過多荔枝，攝入過多果糖，導致血糖(血糖是指血液中葡萄......

【出處】出自《紅河中草藥》【拼音名】YěLìZhī【英文名】FlowerofNarrowleafDogwood【別名】山荔枝【來源】藥材基源：為山茱萸科植物尖葉四照花的花或葉。拉丁植物動物礦物名：Dendrobenthamiaangustata(Chun)F......

怎麼吃荔枝不上火?1、吃東邊樹冠的荔枝，可減燥。荔枝是長日照果樹，喜歡西邊的陽光，果實從西邊起成熟。懂得品嚐荔枝的人，則採吃西邊的荔枝，因為這個方向的荔枝特別甜。怕上火的人，則採吃東邊的荔枝。因為吃透西斜熱的荔枝補......