近視的先兆近視是由遺傳因素和環境因素共同起作用引起的。在近視人羣當中，90%的近視是由環境引起的，近距離用眼時間長，身體體質弱等都會引起近視，特別是以下兩種因素最為常見：用眼太早、太久。有的孩子從幼兒園開始，就要參......

隨着時代的發展，兒童近視也愈來愈趨於低齡化。有的兒童才上幼兒園就已經戴上眼鏡了，也給兒童以後的生活帶來諸多不便，兒童的近視問題一直是家長關注的問題。那麼兒童近視到底誰怎麼引起的，怎樣做才能有效預防兒童近視呢，下......

在城市裏，人們的視線大部分時間都在5米以內，你根本無法跟孩子解釋什麼是地平線，因為根本就看不見！正是因為城市裏視野不開闊，缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境，不需要用遠視，所以，他的遠視功能就會越來越弱。讓孩子近視眼加......

很多孩子都喜歡長時間掛在電視機前，大人拖也拖不動，電視怎麼也關不掉。美國的研究發現，孩子一天最少在電視機前待上2小時，週末更多。電視看得太多，不但對眼睛極為不利，體能、智力、腦力的發育也會受到影響。因此，美國小兒科......

預防近視眼注意飲食酸鹼平衡與眼病有關的生活細節是不少家長關心的話題，尤其是生活習慣和用眼習慣方面，稍不注意就可能導致近視眼。市民陳大姐就飲食和近視眼的關係提出了疑問，聽説眼病可以‘吃’出來，不知是否......

1.注意用眼衞生2.堅持做眼保健操3.勞逸結合，睡眠充足4.注意營養，加強鍛鍊，增強體質5.定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深保證充足的睡眠保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。......

隨着人們生活水平的提高，以及各種電子產品的泛濫，導致許多孩子用眼過度，近視度數越來越高。那麼孩子如果近視，家長應該如何發現呢？孩子應該如何預防近視？孩子近視家長如何發現1、眯眼：近視會導致孩子看遠景時不清晰，這時候孩......

養成良好習慣預防孩子近視①要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。②看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。照明最好採用40～60W的白熾燈，放在書......

北京同仁醫院鍼灸保健中心專家介紹説，中醫理論認為，人體一切組織器官都要依賴氣血的濡養，因此，各種原因引起的氣血虛弱或虧損，都會不同程度地導致視力下降，其對學齡前兒童危害最大。保健中心曾對暑期接待的100多名治療近視......

>>更多推薦：預防近視眼的自我保健措施近視眼是指在無調節狀態下平行光線經眼屈光系統屈折後,成像在在視網膜前,使遠距離物體不能清晰地在視網膜上成像。近視眼看遠模糊,看近清晰。判斷真假近視眼需要做散瞳驗光假性近......

預防近視發生我國已成為近視大國，最新的流行病學調查表明，我國15歲青少年近視發病率高達73％，廣州地區兒童視力低下的患病率為22.3％，其中屈光不正（佔94.9%）和弱視（佔1.9％）佔了絕大部分。近視除了帶來生活、工作的不便，甚至導致嚴重......

昨日，同事抱怨，孩子在家整天就想打開少兒頻道看動漫片，同事直覺，如此下去，危害不小但尚無良策，顯得非常無可有奈何。其實，同事反映的已非個體現象。透過媒體報道，我們發現，寶寶粘纏電視已是普遍化的現象（對於此類寶寶，專家稱之為......

專家推薦的兒童三大成長運動大部分運動都有利於成長，其中頻繁刺激骺板的運動更有效果。1、快步走每天吃晚飯後，跟家人一起像散步一樣快步走非常有利於成長。讓孩子一個人快步走，一般孩子都不會願意，如果跟家人一邊聊天一......

眼科專家提示，有效預防近視眼，不要給孩子吃太多的甜食，鼓勵孩子多吃些硬的食物，攝入足夠的蛋白質，尤其是動物蛋白質。含有維生素A的食物對眼睛也有益。多吃新鮮蔬菜和水果，對眼睛也是有好處的。牡蠣蘑菇紫菜湯鮮牡蠣肉250克......

近視是一種眼科疾病，如果沒有及時地治療或預防，可能會加劇近視程度，嚴重者甚至會導致失明。實踐醫學表明，患有高度近視的人在年長時，很有可能會患上白內障、青光眼和視網膜受損等導致失明的眼疾。那麼，如何預防孩子近視呢？孩......

父母們都想讓寶貝擁有一雙明亮的眼睛，但有時在生活中卻不經意間做出一些不當之舉，對寶貝的視力發育造成不良影響。那麼，都有哪些不當之舉呢？4個不當之舉讓孩子近視1、經常讓寶貝看電視不良影響：會對視力發育有影響寶貝的視......

美國的研究發現，孩子一天最少在電視機前待上2小時，週末更多。電視看得太多，不但對眼睛極為不利，體能、智力、腦力的發育也會受到影響。因此，美國小兒科醫學會建議，別讓兩歲以下的小孩看電視，至於大一點的孩子，建議只看優質節......

目前，我國青少年學生的近視情況如何？在我國，近視人羣已佔總人口的近1/3，尤其青少年近視的高增長，已經到了日益嚴重的地步。現在普遍的情況是，孩子一旦近視了，家長就迫不及待的給孩子配眼鏡，以為這樣問題就解決了，不知卻埋下了......

如何預防孩子近視？1、注意用眼的光線不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡，書本與燈泡的距離應當在1米以內。若用60瓦的燈泡，書本與燈泡的距離應在1～2米之間。陰天、黃昏、月光下光線微弱，陽光下......

近年來因長時間看電視或上網、玩電腦遊戲而導致眼睛疲勞、視力下降等眼睛疾病的患者明顯增多，其中多數為青少年，有的是不到10歲的孩子。孩子經常看電視需要如何預防眼部疾病呢？一、寶寶近視的定義近視（Myopia）是眼睛看不清......