在現代社會競爭日益激烈的今天，一些奮發有為、中流砥柱的中年人由於平日裏精神緊張、壓力過大、起居無常、不良嗜好、飲食無節、缺乏運動等方面的原因，導致其心理負擔過重，引發內分泌紊亂、神經系統功能出現失調，導致高血......

女人的乳房是美麗的象徵，因此平時要特別注意乳房的保養。除了選擇合適的內衣防止乳腺疾病之外，還可以通過食物來預防乳腺疾病的發生。下面，讓我為大家介紹四種吃了之後能夠有效預防乳腺疾病的食物。乳房保健食物之雞蛋雞......

：現在各種心血管疾病都是高發的，主要是因為我們很多人的血管老化的問題，而血管老化主要是因為我們的血管沒有及時清理，其實我們只要在食物中多吃一些能幫助我們疏通和清理血管的食物，我們就能很好的預防血管硬化。茄子：含有......

冠心病，尤其是急性心肌梗塞患者常有血小板活性增高現象。急性心肌梗塞患者冠脈中往往有大量肥大細胞聚集，後者可釋放白細胞三烯、組織胺和某些前列腺素。心肌缺血時，白細胞還可釋放遊離氧基而損傷內皮細胞。白細胞釋放的......

1.葵花子——降低流產的危險性葵花子裏富含ve，而ve能夠促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能，增加卵巢機能，使卵泡數量增多，黃體細胞增大，增強孕酮的作用，促進精子的生成及增強其活力。醫學上常採用ve治療不孕症及先......

下面小編就來盤點下需要堤防的蔬菜有哪些。專家提醒，人們常見的一些蔬菜屬光敏性蔬菜，如果過量食用，太陽光直接照射後，對皮膚有害，甚至可能導致皮炎！一些很常見的蔬菜具有光敏性，人吃了這些蔬菜後，體內的光敏性物質達到一定濃......

美國《健康》雜誌最新載文盤點出10種食物療法。1．肌肉痛：吃點酸櫻桃。喝1—2杯酸櫻桃汁，有助於消除肌肉疼痛。因為酸櫻桃中富含具有抗炎屬性的酶，其鎮痛效果與布洛芬相當。2．記憶力減退：吃點葵花籽。葵花籽富含維生素E......

豇豆角又名長豆.腰豆,性平,味甘。可健脾益氣，治脾虛食積腹脹。小兒消化不良等症，有補腎生精之功，治消渴.白帶;外用可消腫解毒。涼拌豇豆角：用開水煮熟豇豆角，鹽.香油.胡椒粉拌勻食之。豇豆湯：豇豆角2-3兩，水煮熟後，吃豆角喝湯......

五類食物預防女性乳腺疾病乳腺癌已成為女性的多發病，嚴重威脅女性健康。據研究發現，大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配，既有預防癌症作用，又有患了病有一定輔助治療作用。第一類食用菌類銀耳、黑木耳、香......

婦科疾病對女性來説是健康的殺手，在生活中我們要最好一切措施來預防抵禦它。除了平時個人衞生上的預防細菌感染，還可以從食物上預防婦科疾病。根據美國研究發現，香菇可以有效防止HPV病毒入侵人體，進而降低罹患子宮頸癌的......

大蒜+茴香：抗癌防病除蒜臭。美國科研人員表示，大蒜和茴香都含有防癌活性複合物。由於這些複合物的抗癌方式大不相同，因而可以相互補充，提高防癌功效。而茴香中活性複合物的另一功效是，抑制大蒜刺鼻氣味。日本研究人員發現，......

每當我們坐下來用餐時，其實，就是在做生與死的抉擇。這一説法聽起來很嚇人，卻道出了一個樸素的道理：你所要享用的飯菜，將會影響你的健康，甚至決定你的壽命。這裏向大家介紹12種營養豐富的食物，研究證明，它們有助於預防多種疾病......

讓我們一同來認識一下最有利於保護心臟健康的食物，以便你及時地將它們添加到你的中醫膳食食譜中去，為你的心臟健康保駕護航。燕麥燕麥含有大量的纖維素，並且含的糖分很低，從而能夠持續地給機體補充能量，並能夠使人產生長久......

貧血補充高鐵食物因為週期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高......

心臟疾病沒有單一的特異症狀，只是某些症狀能提示心臟病存在的可能性，但當幾種症狀同時出現時，常能得出幾乎肯定的診斷。玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇......

第一類食用菌類銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。第二類魚類黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海蔘、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因為......

據研究發現，大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關係。哪些食物可防治乳腺疾病？各色水果葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時，也獲得抗乳腺癌的物質。穀類穀類如小麥（麪粉）、玉米及一些......

現在各種冠心病都是高發的，主要是因為我們很多人的血管老化的問題，而血管老化主要是因為我們的血管沒有及時清理，其實我們只要在食物中多吃一些能幫助我們疏通和清理血管的食物，我們就能很好的預防血管硬化。茄子：含有較多......

那廚房中還有哪些調味品也是中藥呢？下面就讓我們一起來看一下廚房裏的那些中藥吧！入炊之米大米（粳米）味甘性平，可補中益氣。而糯米味甘性温，更有暖脾胃，止虛寒瀉痢的作用。而小米（粟米）還能除煩渴，止吐逆反胃，止泄瀉之功。所以在......

疾病亂投醫，諱疾忌醫這些成語都在告誡着我們對於任何疾病都應該有及時治療的心態，只有這樣才能更好更快更有效的治療疾病。那有哪些食療可以預防前列腺疾病？哪些食療可以預防前列腺疾病1、冬麻冬瓜湯冬瓜500克、麻仁500......