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有關怎麼自我按摩治療鼻炎的內容
怎麼自我按摩治療鼻炎
自我按摩治療鼻炎的方法,鼻炎患者不妨試一試。1、揉捏鼻部用手指在鼻部兩側自上而下反覆揉捏鼻部5分鐘,然後輕輕點按迎香(鼻脣溝中,平鼻翼外緣中點處)和上迎香(鼻脣溝上端盡頭各)各1分鐘。每天用手指推迎香穴36~100下2、推按......
2023-11-17
怎麼按摩治療過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是引起鼻不通的常見原因之一。它又稱變態反應性鼻炎,分常年性和季節性。起病原因複雜,與很多因素有關,如內分泌失調、神經精神因素、抗原-抗體反應以及遺傳因素等。過敏性鼻炎5大症狀:鼻塞;打噴嚏;鼻癢;流清水......
2023-11-12
怎麼按摩治療過敏性鼻炎方法
臨牀上許多患者反映,在過敏性鼻炎發病時,自己到藥店去買藥服用後效果非但不理想,反而有加重甚至誘發胃部不適的情況。其實,這主要是由於藥店裏常見的藥物多是清熱瀉火的藥物,而這些藥物主要是針對普通的由感染引起的鼻炎。......
2023-11-13
治療鼻炎的按摩偏方
鼻炎的發生機率太高了,在很多時候人們一不注意保暖等原因就會得上鼻炎,而且鼻炎還比較難以治療,會給人們帶來很大麻煩。在有的時候,患者不妨嘗試一些鼻炎偏方,只要運用得當,一樣可以起到治療鼻炎的效果。1、藥物和按摩。這......
2023-11-11
怎麼自我按摩治療月經不調
自我按摩調節月經不調:預備式平卧牀上,雙目微閉,呼吸調勻,左手掌重疊於右手背上,將右手掌心輕輕放在下腹部,靜卧1~3分鐘。團摩下腹左手掌心疊放在右手背上,將右手掌心放在下腹部,適當用力按順時針、逆時針作環形摩動1~3分鐘,以皮......
2023-11-17
自我按摩小療法巧治乳腺炎
乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染,是產褥期的常見病,最常見於哺乳婦女,尤其是初產婦。除了藥物治療外,乳腺炎還有一些自我療法,可以通過自我按摩防治乳腺炎,即安全又有效。推撫法:患者取坐位或側卧位,充分暴露胸部。先在患側乳......
2023-11-22
如何自我按摩治療乳腺炎
一、振盪法:乳腺炎患者可用右手小魚際部着力,從乳房腫結處,沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕,反覆3~5遍。局部出現有微熱感時,效果更佳。二、揉壓法:專家指出,乳腺炎患者可用手掌上的小魚際或大魚際着力於患部,在紅腫脹痛處施以......
2023-11-09
按摩鼻部治療過敏性鼻炎
過敏性鼻炎5大症狀:鼻塞;打噴嚏;鼻癢;流清水樣鼻涕;嗅覺減退.以上症狀尤其在清晨和季節變換期間很明顯,而且反覆遷延難愈。按摩治療過敏性鼻炎過敏性鼻炎患者可以給予藥物治療,比如口服撲爾敏,每次4毫克,1日3次;或1%~2%的麻......
2023-11-27
怎麼自我按摩治療乳腺炎
推撫法:患者取坐位或側卧位,充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油,然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50~100次。揉壓法:以手掌上的小魚際或大魚際着力於患部,在紅腫脹痛處施以輕揉手法,有硬塊......
2023-11-16
肩周炎的自我按摩及治療措施
引起肩周炎的原因有很多,例如慢性勞損、肩部外傷等因素,肩周炎患者在初期多表現為肩部疼痛,活動不便,有時間還會影響到睡眠,甚至導致生活不能自理。在日常生活中,多注意自我按摩,多活動肩周,有利於有效的防治肩周炎。在肩周炎......
2023-11-01
按摩法治療鼻炎
揉印堂:用右手中指指腹按於印堂穴上,以食指端按於右側攢竹穴(眉毛內側端),以無名指端按於左側攢竹穴,三手指同時沿逆時針方向按揉100下。點迎香:用雙手食指端的側面,同時按於雙側迎香穴,並點按各50下。揉素髎:用右手掌心(勞宮穴),......
2023-11-22
怎麼自我按摩治療便祕
便祕療法1.取坐位或立位,右手掌分別先後放於小腹部兩外側,左手掌放在右手手背上,在小腹部沿順時針方向揉5分鐘,然後按逆時針方向再揉5分鐘,每日早晚各做1次。2.左右手輪流從心窩處到下腹部慢慢地上下搓擦50~100次。3.雙手掌心......
2023-11-16
怎麼按摩治療小兒過敏性鼻炎
【疾病】過敏性鼻炎【簡介】過敏性鼻炎過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎,是人體對某種物質的變態反應在鼻部的表現,常被誤認為傷風。現代醫學認為,此類病人為過敏體質,某些對大多數正常人無害的過敏原作用於過敏體質者,便可引......
2023-11-09
怎麼自我按摩治療失眠
今天小編教你:自我按摩治療失眠的方法,希望對失眠患者有所幫助。一、先取坐位,全身放鬆,全神貫注。1.雙手握拳,用拇指關節沿脊柱旁兩橫指處,自上而下慢慢推按。2.用右手中間三指摩擦左足心湧泉穴;然後換成右足心。二、然後......
2023-11-17
怎麼自我按摩治療腰肌勞損
自我按摩防治腰肌勞損十法:推兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上向下推搓30—50次,至局部產生熱感為止。捏腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢,均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15—20次。揉採取坐姿。兩手五......
2023-11-08
自我按摩 防治乳腺炎
你知道怎樣自我按摩治療乳腺炎嗎?乳腺炎是婦科常見的一種疾病,這裏小編推薦自我按摩治療乳腺炎來改善自身的症狀。一、推撫法患者取坐位或側卧位,充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油,然後雙手全掌由......
2023-11-19
怎麼自我按摩配合前列腺炎治療
前列腺炎在男性中發病率較高,因其治療過程較長,有些患者為此非常苦惱,自我按摩治療是一種配合治療手段,主要操作如下:坐:雙臂屈肘放在身後,用手掌上下來回摩擦腰部,以感覺發熱為準。然後用拇指按揉兩側腎俞穴約30秒。側躺:擦揉......
2023-11-09
肩周炎的自我按摩治療方法
肩周炎又稱肩關節周圍炎,俗稱凝肩、五十肩,是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。得了肩周炎除了到醫院治療外,自我保健同樣很重要。下面和大家分享下肩周炎的自我按摩方法。為什麼會得肩周炎?肩關節是人體全身......
2023-10-29
鼻炎症狀 鼻炎按摩治療方法
鼻炎是最常見的鼻部疾病,它雖然不會有非常大的危害,但是對我們的日常生活影響很大。對於鼻炎可能還是很多人不是很瞭解,有些人整天打噴嚏都不知道自己患了鼻炎,下面我們來看看鼻炎的症狀及中醫按摩治療方法。鼻炎是生活中......
2023-11-04
怎麼自我按摩治療產後乳腺炎
乳腺疾病正在吞噬着白領女性的健康,從日常飲食到生活習慣都是疾病的根源。中醫介紹,想要緩解乳腺疾病,可以通過自我按摩法幫忙,而且可以省過藥物的副作用。一、振盪法:乳腺炎患者可用右手小魚際部着力,從乳房腫結處,沿乳根向......
2023-11-09
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