多吃巧克力可降低患心臟病風險

多吃巧克力可降低患心臟病風險

據英國《每日郵報》8月29日報道,《英國醫學雜誌》刊登劍橋大學一項新研究發現,多吃巧克力(尤其是黑巧克力)可以使心臟病危險降低至少三分之一。早期研究認為,吃少量的黑巧克力對身體有益,因為黑巧克力中的可可成分具有抗氧......
2023-11-17
黑巧克力瘦身食譜

黑巧克力瘦身食譜

巧克力中的可可鹼會促進腦部釋放大量的安多酚,這種安多酚會讓身心非常愉悦。咖啡因有助於脂肪的分解和燃燒。如果是黑巧克力,可可鹼與咖啡因的含量更高,熱量卻更低,效果會更好。在焦躁時吃一點巧克力,可以預防因心情欠佳導......
2023-11-14
常吃巧克力有哪些好處

常吃巧克力有哪些好處

1、緩解腹瀉:黑巧克力的可可含量從50%~90%不等,可可富含一種叫類黃酮的多酚成分,能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收,從而達到減少水分流失、防止人因腹瀉而脱水的功效。#p#副標題#e#2、緩解壓力:巧克力能提高大腦內......
2023-11-18
黑巧克力的作用 吃黑巧克力好嗎

黑巧克力的作用 吃黑巧克力好嗎

研究者觀察細胞中負責產生能量的線粒體,他們發現巧克力中一種叫做表兒茶酸的化合物,能夠刺激跟健身運動刺激到的同一組肌肉。黑巧克力作用有哪些吃黑巧克力對身體好嗎底特律維恩州立大學的馬萊克博士指出:線粒體能夠產生......
2023-11-12
老人吃黑巧克力有哪些好處

老人吃黑巧克力有哪些好處

許多科學研究已顯示,食用黑巧克力對心臟有利。黑巧克力為何具有這一特殊的功能?瑞典研究人員在新一期美國《心血管藥理學》雜誌網絡版上發表論文,對此進行了詳細闡釋。瑞典林雪平大學研究人員的報告稱,黑巧克力含有的可可......
2023-11-12
適量吃黑巧克力等同健身

適量吃黑巧克力等同健身

據英國《每日電訊報》、《每日鏡報》等媒體報道,科學家發現少量的黑巧克力或許能起到跟健身鍛鍊對健康同等的好處。研究者觀察細胞中負責產生能量的線粒體,他們發現巧克力中一種叫做表兒茶酸的化合物,能夠刺激跟健身運動......
2023-11-16
孕婦吃巧克力好嗎

孕婦吃巧克力好嗎

孕婦可以吃巧克力嗎孕婦可以吃巧克力嗎?孕婦可以吃巧克力,但是要注意量。孕婦食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。雖然這種影響的真正原因並沒有完全查明,但可以肯定的是當孕婦吃巧克力的時候,會覺得心情很好,感覺很棒......
2023-11-05
常吃黑巧克力可緩解肝硬化

常吃黑巧克力可緩解肝硬化

肝硬化患者食用黑巧克力緩解門靜脈高壓症以往研究結果顯示,多吃黑巧克力等富含可可的食物可降低血壓。黑巧克力中的可可含有很多黃烷醇,這一成分有利於保持血管彈性,從而有利於穩定血壓。肝硬化晚期患者在吃飯同時,服用可......
2023-11-21
經期適度吃巧克力對身體好

經期適度吃巧克力對身體好

月經一直是女性的困擾,對此大家卻沒有辦法改變這個現實,和生理現象,在此狀況下,月經期的女性吃什麼會比較好呢,一起來了解看看吧。那麼女性在經期如何保養呢?1、不要刻意吃甜食:如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定,避......
2023-11-12
巧克力不致胖反對身體有益

巧克力不致胖反對身體有益

巧克力不致肥胖肥胖是一種因遺傳基因缺陷,或過食和活動不足等多種因素相互作用而造成的疾病,95%以上的肥胖是由於吃得過多和缺乏運動引起的。有一項研究可以説明食用巧克力與體重的增加並無明顯關係。1996年,日本Showa女......
2023-11-17
孕婦能否吃巧克力 孕婦能吃黑巧克力嗎

孕婦能否吃巧克力 孕婦能吃黑巧克力嗎

孕婦可以吃巧克力嗎?芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示,與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子,對新環境產生的恐懼感較輕。可見,孕婦可以吃巧克力。另有科學家經調查發現,孕婦食用巧......
2023-11-06
孕婦吃巧克力好嗎 吃巧克力有這些好處

孕婦吃巧克力好嗎 吃巧克力有這些好處

巧克力是很多女性愛吃的零食之一,那麼懷孕後的女性可以食用巧克力嗎?孕婦巧克力有沒有好處呢?孕婦可以吃巧克力嗎孕婦可以吃巧克力嗎?回答是肯定的,但是需要注意食用巧克力的量。懷孕期間,每天食用不超過100克的巧克力對孕......
2023-10-28
哺乳期吃巧克力好嗎

哺乳期吃巧克力好嗎

哺乳期能吃巧克力嗎?可以肯定的説,哺乳期是可以吃巧克力的,但是一定要注意適量,因為巧克力裏所含的可可鹼會滲入母乳並在嬰兒體現內蓄積。可可鹼能傷害神經系統和心臟,並使肌肉鬆弛,排尿量增加,使嬰兒消化不良、睡眠不穩、哭......
2023-11-03
吃黑巧克力的好處有哪些 女性經期能吃巧克力嗎

吃黑巧克力的好處有哪些 女性經期能吃巧克力嗎

巧克力分為了很多種類型,其中這黑巧克力備受關注,那麼這吃吃黑巧克力的好處有哪些呢?女性經期能吃巧克力嗎?一起來看看關於這巧克力的介紹。需要注意:巧克力≠黑巧克力巧克力是一種以可可為主料的一種混合型食品,來自南......
2022-04-09
新媽媽經常吃巧克力好嗎

新媽媽經常吃巧克力好嗎

新媽媽經常吃巧克力好嗎巧克力中含的可可鹼會進入母乳,哺乳的母親過多的食用巧克力,對哺乳嬰兒的發育會產生不良的影響,原因是可可鹼會在嬰兒體內蓄積,傷害神經系統和心臟,並使肌肉鬆弛,排尿量增加,結果導致嬰兒消化不良,睡眠......
2023-11-10
吃黑巧克力的好處和壞處 100%純黑巧克力減肥嗎

吃黑巧克力的好處和壞處 100%純黑巧克力減肥嗎

導語:巧克力是一種比較流行的食物,這種食物的體積比較小,口感也比較細膩順滑,帶着比較濃的香氣。其中黑巧克力可可含量比較高在70%到99%之間,那麼黑巧克力吃了對身體好嗎。吃黑巧克力的好處1、血壓保持正常黑巧克力可以讓......
2021-04-26
黑巧克力對肝臟的好處

黑巧克力對肝臟的好處

根據西班牙的研究,吃黑巧克力可以減少肝硬化患者的血管損傷,也可以降低肝內的血壓。黑巧克力含有很強的抗氧化劑,這個可以減少由於損傷血管(內皮功能障礙)而引起肝內餐後的肝內高血壓(門靜脈高壓)。這些數據也顯示了吃黑巧克......
2023-11-11
常吃黑巧克力對心臟有利

常吃黑巧克力對心臟有利

研究表明,血管緊張素轉化酶是人體荷爾蒙系統不可缺少的物質,起到調節血壓的作用。血管緊張素轉化酶水平過高易導致動脈硬化和其他心血管疾病。當血管緊張素轉化酶被抑制後,血壓會隨之降低。這是研究人員在對16名20至25歲......
2023-11-17
多吃苦的黑巧克力對身體好嗎

多吃苦的黑巧克力對身體好嗎

黑巧克力之所以有益,是因為生產巧克力的可可粉含有一種名叫黃烷醇的苦味物質,它是一種卓越的抗氧化劑,具有預防心臟病和抗癌作用。雖然在紅葡萄酒、水果、蔬菜以及茶葉當中都含有這種物質,但科學家的最新研究成果表明,黑巧......
2023-11-06
常吃巧克力的六大好處

常吃巧克力的六大好處

1、緩解壓力:巧克力能提高大腦內一種叫塞洛託寧的化學物質的水平。它能給人帶來安寧的感覺,更好地消除緊張情緒,起到緩解壓力的作用。2、預防感冒:英國倫敦大學的研究顯示,巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所......
2023-11-15