1、打耳洞如今，很多追求時尚的年輕人都熱衷打耳洞，傳統的耳洞也由耳垂擴展到耳廓、耳道等軟骨密佈的地方。為圖便宜，大多數人都會選擇去商場或是路邊髮廊打耳洞。然而隱患也由此產生。打耳洞時會刺破皮膚，如果工具不衞生，......

節日期間，三五好友聚在一起吃海鮮、喝啤酒乃一大享受，但很多人卻不知道，在品嚐美味的同時也帶來了健康安全隱患，嘌呤高的食物都是呈酸性極高的食物，如海鮮、動物內臟、濃肉湯等。如果食用嘌呤高的食物，尤其以常食火鍋湯者發......

太小太緊的內褲有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經常穿着又小又緊的內褲，這樣不僅會感到渾身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，並會使局部肌肉因為不透氣、有汗漬而發炎。連體緊身胸衣很......

什麼是有氧舞蹈？有氧舞蹈（aerobicdance）是配合音樂有節奏地舞動的有氧運動，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，一方面能把許多舞蹈動作健美操化，通過有氧健美操的鍛鍊形式，反覆或進行組合練習。有氧舞蹈動作不象健美操動作比較操......

飯後吃點水果，或吸支煙在多數人看來時最正常不過了。這些看似隨意的習慣並不利於身體健康。養身專家提醒，飯後九個行為有有礙健康，大家不妨瞭解下。飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯......

美味的深色巧克力令人垂涎，同時也備受許多健康專家的推崇，吃深色巧克力帶來的好處包括降血壓、保護心腦以及抑制你對甜食和鹹食的攝取慾望等。另外，深色巧克力還可以被用來當做減肥的手段，不過雖然益處很多也需注意不要過......

高跟鞋高跟鞋穿上後會使人體腳趾用力加大，並受到擠壓，使踝﹑膝承受的力量相應增大，腰﹑腹必須前挺才能保持平衡，這樣容易導致腰﹑臀部肌肉﹑韌帶勞損；而過高的鞋跟還使人體重心前移，着力點主要在前腳掌上，長時間穿會加速關節退化，甚至......

大家都知道瑜伽具有瘦身健身的功效，那麼普拉提和中華武術又為什麼被歸入健身新處方呢？處方一：力量瑜珈健身靜心瑜珈啊，Officelady去練練還差不多，我們大老爺們就不要湊這種熱鬧了，把腰閃了、關節扭了怎麼辦？銀行職員羅先生雖......

幾萬元的相機買起來毫不手軟，青睞出境遊、自由行，喜歡彈鋼琴、練瑜伽。近些年，在這些只有專業人士、年輕人才會涉足的消費、娛樂領域，中老年羣體的身影漸漸活躍。隨着社會的進步，現在的老年人也有他們的潮生活，他們的業餘生......

或許你早已聽説過樹枯根先竭，人老腳先衰。説法。還有腳是人體的第二個心臟之説，都在驗證着腳對於人體健康有着不可分割的重要作用。只有腳掌舒適了，血液通暢了才能更好的保證健康。很多男士受夠了皮鞋的虐待，開始轉換這種......

1、打耳洞如今，很多追求時尚的年輕人都熱衷打耳洞，傳統的耳洞也由耳垂擴展到耳廓、耳道等軟骨密佈的地方。為圖便宜，大多數人都會選擇去商場或是路邊髮廊打耳洞。然而隱患也由此產生。打耳洞時會刺破皮膚，如果工具不衞生，......

最近芬蘭心理學家指出：青春發育期前的兒童若長時間與電腦相處，對其思維和感情生活將會產生不良的心理影響。心理學家認為：人的心理狀況是在環境與人相互影響中形成的，由於人的腦細胞適應能力特別強，人對自己所在的環境很快......

吃Q10消耗增加，囤積減少瘦身指數：☆☆☆☆☆推薦使用：25歲以上的輕熟女在日本保健食品零售界中，連續兩年穩坐冠軍寶座的Q10（輔酵素Q10，也叫維生素Q），不僅在日本市場暢行無阻，在歐美各國也是受歡迎的超級商品。現在台灣也有各種......

種植牙的新貴之處如果有牙齒要拔除，常規修復方法都是先拔牙，待拔牙窩癒合2～3個月後開始鑲牙。如果是前牙，這段時間難看就不用説了。即使做一個塑料的臨時假牙，也不會好看到哪裏，而且異物感明顯，戴着很不舒服。接下來就要選擇......

那就從現在開始，擬定屬於你自己的健康飲食方案吧。一份全新的健康飲食計劃，將會使你渾身充滿活力，比以前更有耐力，而且情緒的波動也不再那麼強烈了。如果長時間堅持這樣的飲食，那麼不僅你患疾病的機率降低，而且還會比預期壽......

長時間的如此着裝會引發更多的疾病：太小太緊的內褲有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經常穿着又小又緊的內褲，這樣不僅會感到渾身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，並會使局部肌肉因為不透......

做時尚的辦公室女郎代價不小，每天早上對鏡梳粧的你意識到自己體面光鮮的裝扮背後可能給自己帶來麻煩嗎?問題裝扮1：緊身內衣很多在辦公室裏做文員的女孩子喜歡用被戲稱為鳥籠子的那種緊身內衣。的確，那樣的束身衣穿上的效......

手機幻聽總覺得自己的手機在響我患上手機幻聽症了。廣告業務員季女士最近對手機鈴聲特別敏感。明明聽到手機在響，可拿出來後發現沒電話。弄得我幹別的事都心不在焉。季女士説，有時恨不得把手機關掉，但又怕錯過重要客户。......

墨鏡不僅可以抵禦強烈的紫外線，讓你眼睛免受毒烈日照射，還可以使你的裝扮顯得更加洋氣！墨鏡應該怎麼契合服飾，發揮出最好的效用呢？小編整理了以下幾種新潮墨鏡搭配方式，可供參考哦！末代皇帝溥儀的圓框眼鏡竟然也跑到了時裝秀......

現在很多女性的包裏不僅有錢包、手機、脣膏等必需品，還裝着各種文件、工作鞋、雨傘、書箱，甚至還有電腦等，因此包包有越來越大、越來越沉的趨勢，在我們身邊，喜歡背大包的女性也不在少數，但揹包過沉也暗藏許多健康隱患。誰説......