薏米和小赤豆在農村那是經常可以見到的一種農作物，不過，對於現在的城市人來説，這樣的食物是非常罕見的，也是難以買到的，因為這個食物是屬於粗糧雜食中的一種，吃這個薏米和小赤豆很多人喜歡用來熬湯吃，因為薏米和小赤豆都是屬......

孕婦夏季喝什麼湯赤豆鯉魚湯原料：鯉魚1條(約450克)，赤豆80克，白果15克，生薑10克，葱10克；花生油、鹽、紹酒、胡椒粉適量。做法：1、將鯉魚處理乾淨，在魚脊上剖上花刀，赤豆用温水泡透，生薑切成片，葱切成段。2、鍋內燒油，待熱時，下入鯉......

一説到赤豆花生粥這種食物，想想都會情不自禁的流口水吧。這種粥不僅僅是吃起來有淡淡的甜味聞起來也會有特別的香味。當然這種食物中的營養也是非常豐富的，朋友們食用這種東西不僅吃的美味還能吃的健康。下面貼心的小編......

古代將十二月初八稱為臘日，俗稱臘八節。和端午節一樣，臘八節是我國傳統節日之一，關於這個節日有很多傳説故事，因為這眾多的來歷，使得臘八節蒙上了一層神祕面紗。臘八節的來歷傳説都有哪些呢?臘八節的來歷和風俗臘八節起源......

湯是我們餐桌上必不可少的一道食物，因南北差異和飲食習慣的不同，每家的餐桌上的湯也往往是各有不同，湯是一道全家男女老少都適合的美食。大家在平時都喜歡用骨頭來熬湯，因為骨頭熬湯，不僅僅是味道鮮美，還能起到強身健體、補......

春節過完之後緊接着就是元宵節到來了，元宵節的時候最常見的就是吃元宵。在家吃上一碗熱騰騰的元宵或者是湯圓。赤豆元宵的做法給大家普及一下，在家就能夠享受到香噴噴的元宵圓了。赤豆元宵的做法元宵節又稱小年，元宵節前......

青光眼飲食治療的目的是加速眼內房水的排出，降低眼壓。膳食中應注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿蔔、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調時要用植物油，如花生......

赤豆和薏米都是屬於五穀雜糧中的一種，而茯苓是屬於藥物的一種，選擇這個赤豆和薏米來做茯苓粥的養生的同時還特別的養生，很多胃病患者就比較適合吃這樣的食物，這樣的食物對腸道也有很多好處，而選擇赤豆和薏米來做茯苓粥的話......

赤豆和山藥是我們在市場上經常可以買到的食材，很多家庭也常常食用這兩個食材，從中醫的角度上來講，經常食用這兩種食物，對於我們的身體都能起到很好的養生保健的作用。那麼這兩種食物怎麼樣才可以一起烹製呢？怎麼做才即美味......

白菜小豆湯食材：赤小豆200克，小白菜250克，蒜苗少許，大蒜2瓣，幹辣椒2根，食鹽、香油、食用油、水適量做法：1、將赤小豆提前用清水浸泡半小時到一小時，小豆膨脹起來後不換水，將鍋放上火大火煮沸後轉小火熬製40分鐘，期間可適當添加......

隨着社會主義的不斷髮展，人們的生活水平取得了顯着提高。各式各樣大大小小的飯店發展的很迅速，因而越來越多的美食為我們所食用，我們每個人都對美食有着很好的憧憬，所以我們只要聽説有好吃的就會想要去嘗試，美好的食物不僅......

當我們生病的時候，家裏的人就會給我們注意些粥來療養身體，粥的種類也比較多，當然每種粥也有自己的營養價值，那麼赤豆補脾粥的做法是什麼呢？首先我們應該準備好材料，然後跟着正確的步驟一步一步的進行就行了，接下來讓我們一起......

人們飲食中常見的赤豆，其實包含了另一種大同小異的赤小豆，兩者是一年生草本豆科植物赤豆和赤小豆的種子，它們還有紅豆、紅小豆、朱赤豆、小豆等別名，久而久之，赤豆成為它們的泛稱。中國是赤豆的主要起源地之一，中國人食用赤......

元宵節的時候來一碗熱騰騰的赤豆桂花小元宵，和自己的家人團聚在一起享受元宵美食。作為吃貨的你們怎麼能不懂得赤豆桂花小元宵的做法呢?軟糯的元宵，是這個冬季最暖胃的甜食。赤豆桂花小元宵的做法赤豆桂花酒釀元宵的主......

赤豆用來熬粥很多人都知道，赤豆是一種豆類，這樣的豆類是可以給身體補充營養的，吃赤豆用來熬粥對人的身體滋補效果相當不錯，老人和孩子都可以多吃點這個赤豆，赤豆在熬粥的時候裏面還可以添加山藥，這樣就可以熬成赤豆山藥粥，赤......

薏米赤豆湯是一款很大家歡迎的湯，因為不僅僅它的味道和口感好，而且對我們的身體也可以起到養生保健的作用，經常食用可以祛除我們體內的濕氣，同時也能起到減肥的作用，對於年輕人和中老年人來説，都是一款很不錯的選擇，我們可以......

食用哪些食物有利於肺癌病人康復？是讀者們較為關注的。大多數肺癌是不能治癒的，但是大家不要因此而失去治療的信心。肺癌的病情不是不可控的，想要更好的控制肺癌病情的發展，離不開科學合理的臨牀護理。專家指出：對於肺癌，不......

初春，很容易讓眼鏡變的乾澀，從飲食方面下手，保護眼睛，好宜買眼鏡超市推薦六款美食為你帶來春天的氣息！豆仁粳米八寶粥赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可健脾補氣......

紅豆俗稱赤小豆，古代又稱相思豆，其一直都是人們特別喜愛的食物，因為紅豆不僅僅美味，同時有很好的養生功能和藥用價值，是養生良品。但是對於女人來説，常吃紅豆好嗎？吃紅豆有什麼禁忌呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。女人常......

豆仁粳米八寶粥材料與做法：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。功效：可健脾補氣、益氣明目。宜於近視、不耐久視、寐差納少、消化不良者食用。......