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日本的“五常”排毒法
五常法來自鄰國日本,它本是一種健康、樂活的生活方式,源於五個單詞:Seiri(整理)、Seiton(整頓)、Seiso(清掃)、Seiketsu(清潔)、Shitsuke(修養),故也被稱為5-S生活方式。現如今,五常法又被引申到健康領域中,成為身體排毒的新招兒。春......
2023-11-18
五種常見的中醫減肥方法
中醫減肥主要是通過鍼灸相應穴位加之其它中醫常用的輔助治療手段實現減重,現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂,各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常,可通過鍼灸來調理內分泌,使之趨於正常;另......
2023-11-01
心律失常的五大護理方法
心律失常在不同年齡段都容易發生,大多都屬於輕微症狀,只要合理調理,注意養生,就可以康復。心律失常要如何護理控制原發疾病心律失常可以是心臟或其它原發疾病的臨牀表現之一。病人對自己所患疾病應加以重視。遵照醫囑按時......
2023-10-31
治療肛裂有五個常規方法
治療肛裂的常規方法有哪些:1、外治法肛門局部用藥治療,方法有:①坐浴:排便前温水坐浴,使肛門括約肌鬆弛,能減輕糞便對肛裂的衝擊;便後坐浴可洗淨糞便殘渣,減少異物刺激,減輕括約肌痙攣和肛門疼痛。可選用中草藥作薰洗坐浴或用1......
2023-10-30
預防淋病的五個常見方法
大家都知道,淋病是一種十分多見的性傳播類疾病,在兩性朋友的正常生活中,如果不多多的注意一下私處健康的話,就十分容易把疾病染上身體。淋病的預防方法1、加強衞生知識宣傳,使廣大羣眾對此病都有所瞭解,特別是青年人要進行......
2023-10-28
常見蔬菜的五種錯誤吃法
一、胡蘿蔔素補充過量我們知道胡蘿蔔素可以減少心血管疾病及白內障的發生,而且有防癌作用。但是,儘管胡蘿蔔素對人體很有好處,也要注意適量食用。過多地攝入胡蘿蔔素的一個顯著病症就是面部和手部皮膚變成橙黃色,然後還會......
2023-11-09
心律失常常用的五種檢查方法
(1)心律失常發作時的心電圖記錄是確診心律失常的重要依據。應包括較長的Ⅱ或V1導聯記錄。注意P和QRS波形態、P-QRS關係、PP、PR與RR間期,判斷基本心律是竇性還是異位。房室獨立活動時,找出P波與QRS波羣的起源(選擇Ⅱ、aVF......
2023-11-17
常見五種中毒的急救方法
毒物進入體內,發生毒性作用,使組織細胞或其功能遭受損害而引起的不健康或病理現象稱為中毒。可分為急性、亞急性和慢性中毒。包括煤氣、食物、藥物、酒精、瀝青及沼氣等侵襲機體,導致機能狀態減弱或失調,甚至危及生命。原......
2023-11-03
常用的五大避孕方法
目前流行的避孕方法通常分為5種:自然避孕法,屏障避孕法,宮內節育器,激素避孕法,絕育。宮內節育器和絕育不適合你的情況,所以只討論自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法。1.自然避孕法:包括中斷性交和計算安全期法。中斷性交......
2023-11-21
整形常見的五種除皺方法
除皺整形方法一:最原始的拉皮除皺術除皺效果維持時間:★★★★☆將面部的皮膚拉緊移位,並去除多餘皮膚從而使皺紋展平、隱蔽。現在拉皮整形手術已經日趨成熟,尤其局部拉皮術已經很精確,比如眼部拉皮術、額部拉皮術、面頰拉......
2023-11-11
五種日常護耳方法推薦
五種日常護耳方法推薦少挖耳垢耳垢是一種外耳道的分泌物,有保護功能,不需要特別清理,不適當地挖耳會導致外耳道炎,甚至造成鼓膜外傷穿孔,引起中耳感染,影響聽力。如耳垢過多堵塞外耳道,可到醫院進行清理。游泳時最好使用耳塞......
2023-10-31
心律失常的五種檢查方法
心律失常有病理性的,也有功能性的。要想確診需要做檢查,這裏介紹幾種常用的方法:(1)心律失常發作時的心電圖記錄是確診心律失常的重要依據。應包括較長的Ⅱ或V1導聯記錄。注意P和QRS波形態、P-QRS關係、PP、PR與RR間期,判斷......
2023-11-21
輕鬆瘦臉的五個日常方法
1:鹽水敷眼急救方法:在500cc、40度的温水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右。原理:利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出。提醒:熱敷......
2023-11-19
檢查心律失常最常見的五種方法
心律失常是因為心臟正常的節律產生了一些異常的改變,主要的表現就是快於正常心率的心律失常,所以就叫做是快速性的心律失常現象。心律失常的症狀表現就是在臨牀上會產生心悸、心慌、並且感覺胸悶乏力而且還會出現頭暈目......
2023-10-30
心律失常的五個護理方法
心律失常是老年常見疾病,如果不去治療對人體的健康有很大的傷害。那麼心律失常的護理方法有哪些呢?心律失常的護理方法1、患者要避免出現喜怒憂思等精神刺激,要善於做患者的思想工作,使之配合治療,這對疾病的康復比較有利......
2023-10-30
常用保肝方法五字訣
常用保肝方法五字訣1忌:就是忌貪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛,這兩種物質都有直接刺激、傷害肝細胞的毒性作用。慢性肝炎患者(如乙肝、丙肝、肝硬化),飲酒更是雪上加霜,難免出現肝炎復發或是肝功能衰竭,甚至誘發肝癌。2均:就......
2023-11-23
五款最常見的養生粥做法
粥是很好的養生食物,喝粥不僅容易消化,對腸胃好,還可以滋肝養生,我們下面看一看,如何做養生粥,大家可以學一學,中醫養生粥,不僅效果好,而且價格便宜,製作簡單,是讓你享受美食的同時,做好養生的,所以也很受歡迎,我們下面就看一看,如何......
2023-10-29
預防乙肝常見的五個方法
乙肝是我國非常常見的一種肝臟疾病,乙肝疾病一旦患發對患者來説危害是非常大的,據相關專家介紹,乙肝疾病具有一定的傳染性,那要預防乙肝該怎樣去做?第一:乙肝病人的防護最重要的就是積極注射乙肝疫苗,還需要留意保護易感人......
2023-11-03
日常養胃的五個方法
1、保暖患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。2、調養胃病患者的秋季飲食應以温、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和。3、忌嘴胃病患者要注意忌......
2023-11-06
蔬菜常見的五種要命吃法
一、胡蘿蔔素補充過量》》精彩推薦:冬季女性警惕10個疾病信號我們知道胡蘿蔔素可以減少心血管疾病及白內障的發生,而且有防癌作用。但是,儘管胡蘿蔔素對人體很有好處,也要注意適量食用。過多地攝入胡蘿蔔素的一個顯著病症......
2023-11-19
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