大多數病人對用藥知識瞭解的貧乏，很想告訴那些不懂得如何吃藥的人，不僅要吃正確的藥，更要正確地吃藥。用藥如用兵雖然現在人們的健康意識有了很大的提高，藥品説明上也從只寫一日幾次，一次幾片，進步到了寫上藥物禁忌，副作用等......

1.吃對豆腐有益健康食用任何食物都要適量，不能過度。豆腐不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高，因此適量吃豆腐是有益於健康的，吃豆腐的同時還要注意與其相匹配和相剋的食物。2.與豆腐相宜......

一、醫生勿輕易開感冒藥。據悉，外國醫生也不輕易給病人開感冒藥，而是更多地會倚仗食物，比如在美國，熱雞湯被稱為液體青黴素，北美印第安人習慣在喉嚨不舒服時吃一點苦根，英國人感冒會喝薑茶，在澳大利亞和新西蘭，熱檸檬飲料加蜂......

5月18日是全國血管健康日，高血壓是最常見的一種心血管疾病，據中國疾控慢性病防治中心最新數據顯示，我國高血壓患者人數已突破了3.3億人，藥物治療是高血壓治療的重要手段，患者對高血壓用藥的認知往往會影響到高血壓治療效果......

◆水温的選擇多酶片等：胃蛋白酶合劑、胰酶片、多酶片、酵母、乳酶生、維生素C等，藥性遇到高温極容易受到破壞而失效，因此服用時不宜用開水衝化，而應以温開水送服。小兒麻痺糖丸：宜用涼開水送服。各類止咳糖漿：各類中成藥止......

首先，要將藥片置於舌下。因為舌表面有舌苔和角化層，將藥物置於舌上的話，很難被吸收。舌下具有豐富的靜脈叢，將藥片置於舌下或咬碎後置於舌下，才能保證被快速吸收，達到急救目的。口腔乾燥時，可先飲少許水，再含化藥物。服藥時應......

眼科專家解釋説，最近冷空氣襲來，氣温反覆，感冒、咳嗽的人逐漸多了起來，同時來看眼病的人也多了，許多眼病都是戴隱形眼鏡被傳染的，還有些是因為選用藥物不當，加重病情的。感冒時手上沾有大量病菌，病菌很容易在取、戴隱形眼鏡時......

一小時排一次人何時排尿多久排一次沒有一定之規。習慣的做法是：尿脹了(即膀胱充盈)就入廁。不過現在有了説法，如果你不想成為膀胱癌患者的話，你得記住醫學專家的最新忠告：每小時排尿一次，不管有無尿意。美國國立身體中毒研......

>>>推薦：春天來臨你的肌膚防曬了嗎?隨着科學的發展，午睡的方式亦相應改變。近年來，有科學家提出，飯後午睡應改為飯前午睡。因為，傳統的飯後午睡，飽脹難眠，影響午睡的質量，醒來後反而覺得頭昏腦漲，四肢乏力，周身痠懶，給下午的工作......

現在大部分月餅油大、糖多、熱量高，吃月餅後，一天的飲食應以清淡為主，不能太油膩。一日三餐，如果早餐吃月餅，午餐和晚餐就要做到少油少糖。炒菜時油少放一些，油大的菜換一種烹調方法，爆炒改為涼拌，紅燒換成清燉，一部分葷菜用蔬......

當醫生10幾年了，我深感大多數病人對用藥知識瞭解的貧乏，很想告訴那些不懂得如何吃藥的人，不僅要吃正確的藥，更要正確地吃藥。還在大學讀書的時候，老師就曾經跟我們説：怎麼開藥是學問，怎麼吃藥也是學問，所以醫生有時候也是老師......

1、貼膏藥要看時間一般來説，膏藥一天就得換一次，有的甚至半天就得換一次，這要根據説明書上的藥效持續時間來定。破潰的創面更應縮短換藥間隔，以5～6小時為宜。兩次應用之間還應適度清洗患處，清除掉黏附在皮膚表面的藥垢之後，......

1.易暈機的人坐在機艙後部。飛機好比一個鞦韆，離飛機中心越遠，上下起伏的感覺越明顯。機艙的後部顛簸最大，所以容易暈機的人最好坐在靠近機翼的位置。2.手提袋放在餐桌上。手提袋常常會隨意放在辦公室、公交車等公共場所......

乾薑：治療腎虛陽痿取雄鯉魚1尾（約500克），乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚臛（雄魚腹中白色果凍樣物質，為雄魚精囊腺），加入乾薑、枸杞子同煎。煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。乾薑温中散寒......

上身挺直：有的人在跑步機上跑步時，上身挺得直直的。這樣其實也是不對的。跑步時，腰部要保持自然的直立，但不能過直，而且要保持身體前傾狀態。前傾狀態可以減輕膝關節的重負，減少運動傷害，而且還能保持較高的動力。手臂擺動幅......

那麼手術前哪些藥應該停，哪些藥不能停呢？術前合併有甲狀腺功能亢進正服用抗甲狀腺藥物，或合併有甲狀腺功能減退正服用甲狀腺素替代治療的，術前都不停藥。術前合併有心衰、心房纖顫，正用洋地黃（如地高辛）維持治療者，手術當日應......

五格法比較簡單。首先，我認為其確實有一定道理，因為許多事實驗證其合理性。當然，它也並不象有人説得那麼神祕。因此本站的起名僅以五格法為輔，而以八字為主。任何事物均有其有限的一方面，五格法自然也不例外，這是正常現象，但......

人們總是在閒暇時談論到吃，一日三餐，是人們生活中重要的組成部分。但是如果飲食不當，暴飲暴食或者胡亂飲食，都容易導致很多疾病乘虛而入，正所謂的病從口入就是這個道理。專家呼籲：吃也是一種學問，陽痿者不可忽視其重要性！陽痿......

理想的鞋可以使你在長時間或短距離的跑動時減輕疲勞，感覺舒適，防止發生運動損傷，它的挑選可馬虎不得。一雙良好的慢跑鞋應合乎下列條件：（1）後跟的上方要有適當突起的襯舌，既能保護跟腱，又不會刺激跟腱才行。（2）鞋頭最好要高且圓......

瘦弱男人：白朮山藥粥健脾養腎。這類人往往認為吃營養豐富的食物身體就會沒問題，其實他們一般脾胃較虛弱，過多地攝入營養素，食物中的蛋白質不僅不能完全被吸收，而且在代謝中又加重了腎臟的負擔。建議這類人多喝白朮山藥粥以......