薄荷具有醫用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒沖茶等。薄荷粥鮮薄荷30克或幹品15克，清水1升，用中火煎成約0.5升，冷卻後撈出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥......

薄荷雞絲的做法鍋中水燒開放入雞腿放入葱段、薑片，雞腿煮熟蒜切碎，加入白糖，擠入檸檬汁倒入魚露，攪拌均勻煮熟的雞腿放涼後去皮，將雞肉撕成絲洋葱切絲，放入裝雞絲的碗中新鮮薄荷葉洗淨後放入碗中淋入調好的醬汁，攪拌均勻即可......

前面小編給大家分享了白菜番茄減肥沙拉的做法，今天小編再給大家分享下薄荷蔬菜沙拉的做法，薄荷不僅有減肥功效，還能去除身體裏面的油膩，一起來看下。薄荷能減肥嗎薄荷是有着燃燒脂肪的效果，可以加速體內的循環幫助身體去除......

夏天的時候，天氣非常炎熱，大家喜歡喝一些降暑的粥，綠豆粥是常見的夏日飲品，在生活中，大家可能經常和綠豆粥，但是大家喝過薄荷綠豆粥嗎，聽上去就感覺很新鮮吧。薄荷大家都知道，搭配綠豆做成粥味道是非常不錯的，一起來了解下吧。......

薄荷的熱量以及減肥功效別名：香花菜、綠薄荷、夜蘭香、夜來香、月見草熱量：34大卡（100克）分類：調味料評價：碳水化合物含量較高，能量低，減肥期間可適量食用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）34.00碳水化合物（克）1.60脂肪（克）0.0......

薄荷才是一種具有濃郁香氣的綠色蔬菜，它能開胃消食，提神醒腦，並能預防人體亞健康，但這種薄荷菜平時怎麼做才好吃呢？今天就把他的做法大全以及做法竅門寫出來大家看過以後就能明白。薄荷菜怎麼做好吃1、薄荷菜做湯薄荷菜做......

材料：排骨洗淨瀝乾水分，薄荷洗淨摘下葉子（我沒摘），用刀稍微切細一點。做法：1、排骨加入生抽、老抽、雞精、一點鹽、一點白糖、生油、生粉。2、拌勻。3、放入切細的薄荷葉。4、再拌勻。放入冰箱冷藏室，醃製一天左右。懶人們忙......

薄荷別名：野薄荷、夜息香、魚香草。性味：味辛，性涼。歸經：入肺、肝經。入藥部位：脣形科植物薄荷的全草或葉。薄荷的用法用量用法：煎服3~6g，宜後下（花、葉類以及一些氣味芳香含揮發性成份多的藥材：如薄荷、香薷等，久煮會致香氣揮......

甘草薄荷茶一直以來深受人們的喜愛，這種茶喝起來涼絲絲的，沁人心脾，尤其是在炎熱的夏季的時候，喝一杯甘草薄荷茶，簡直是人生的一大享受，甘草薄荷茶對人體有很好的排毒養顏的功效，那麼如何泡甘草薄荷茶呢？甘草薄荷茶的功效有哪......

很多人都很喜歡喝茶，因為不同的茶的味道不同，而且還有不同的功效，一般在南北方喝茶的技巧和習慣都是不一樣的，因為地區的限制，人們的習慣也是不一樣的。但是清涼的夏季，南北方人都喜歡喝薄荷茶，薄荷茶是我們生活中常見的一種......

據近代研究，薄荷的有效成分主要是揮發油(包括薄荷醇及薄荷酮)，它具有促進毛細血管擴張，使汗腺分泌增加，從而可使發熱者體温降低。薄荷在臨牀上還有健胃作用;薄荷醇具有防腐功效，故對腸內脹氣有一定的治療作用。薄荷對呼吸......

在炎熱的夏天，自然是喝上一杯又酸又甜的薄荷蜂蜜茶是非常舒適的了。現在市面上也有不少加工生產的薄荷蜂蜜茶，無一例外都是加入了大量的防腐劑和甜蜜素，喝起來千篇一律令人乏味。所以在家制作薄荷蜂蜜茶就成為了不錯的選......

薄荷是我們生活中比較熟悉不過的一種食物，往往都是我們用來清新口氣的，其實薄荷的吃法也是多種多樣的，比如常見的薄荷粥有很好的清熱解毒等功效，同時對感冒和心情煩躁對我很好的緩解作用，而且口味清香，尤其適合炎熱的夏季，經......

今天，小編要介紹的是一道非常美味的佳餚。這道佳餚大家一定都非常的熟悉。這道佳餚的名字叫做薄荷粳米粥。這道佳餚是非常的受歡迎，而且具有非常高的營養價值。那麼，接下來，我們就通過一些詳細的資料一起來看一看這方面的......

材料：牛腩300g，清水適量，葱姜大塊兒適量，八角1顆，花椒1小勺，香葉2片，桂皮1段，砂仁2顆乾粉條30g，乾紅辣椒3個，新鮮薄荷葉1把番茄醬1大勺，郫縣豆瓣1大勺，甜麪醬1大勺，姜蒜末適量，蠔油1大勺，料酒1大勺，做法：1、牛肉切成適口的大塊兒，涼水入......

蜂蜜薄荷茶這種花茶和蜂蜜搭配的方法可以説是非常養生的喝法。首先蜂蜜營養極高，對身體的好處也很多，還可以起到美容護膚的作用，對女性來説是個好東西。而薄荷的好處也是很多，可以調養身體，降火醒腦。蜂蜜薄荷茶對於上火的......

薄荷減肥粥鮮薄荷30克(幹薄荷15克)，粳米100克，冰糖適量。將薄荷放鍋內加水適量煎5分鐘，去渣留汁備用;粳米及水放鍋內先用武火燒沸，再用文火熬成粥，加入冰糖和薄荷汁，再煮沸即成。薄荷減肥粥的功效：清熱解暑、去脂、清利咽喉......

俗話説得好，春困夏乏秋打盹，冬天我們身體同樣是要冬眠的，冬天隨着外面的氣候變得越來越冷，身體抵抗力下降，也並不像以前那麼活躍了，所以很多人喜歡在冬天感覺懶洋洋的，想喝一些茶來調節身體，每週泡一杯清新可口的茶，能讓自己元......

薄荷酒的做法取乾淨容器，先放入1升的脱臭酒精，然後將薄荷冰放入，使其充分溶化，待用。取乾淨容器，將糖放入，加入少量的熱水，使糖充分溶解。然後將脱臭酒精放入，攪拌至混合均勻，再將薄荷香料放入攪和均勻，最後將甘油、薄荷冰溶解......

薄荷茶算是比較常見的花茶了，我們平時吃的口香糖或者其它食物中都會有薄荷口味的。因為薄荷有清醒爽口的作用，對已有口臭的朋友來説，薄荷茶就可以改善口臭的情況。薄荷茶很適合在夏季飲用，因為薄荷茶比較涼，降火消暑是最好......