所謂胎位，一般來説就是胎兒在子宮內的位置，胎兒出生前在子宮裏的姿勢非常重要，它關係到孕婦是順產還是難產。臨牀上醫師會用一些術語來描述胎兒在子宮內的位置：軸向（lie）指的是胎兒中軸相對於母親子宮中軸的方向，有長軸位、......

通常胎兒生長至28周以前，浮游在羊水中可自由活動；但是過了8個月後，身體變大，胎兒頭部漸漸變重而會朝下，臨近生產時大都固定為頭朝下的姿勢，所以分娩的時候，約有96﹪的胎兒是從頭部先生出來的，因而被稱為正常胎位--頭位。頭部是......

人們常説，坐有坐姿、站有站姿、睡有睡姿，這不僅和我們的個人形象有關係，更和我們的健康息息相關哦。比如，你工作的時候總是弓背伸頭，那麼就會出現腰痠背痛等一系列的問題，睡覺姿勢不對會影響我們的睡眠等，下面我們就來看看最......

想要安全順產，記住8個要點：選擇好的分娩環境；選擇正確的接生人員；多活動；別用仰卧的姿勢分娩；嘗試各種分娩姿勢；慎用麻醉劑；合理利用科學技術；避免會陰側切。其中有提到別用仰卧姿勢分娩，是的，很多產婦往往會因生不出來而需要剖......

兩人組建幸福的小家之後呢，過一段時間就會考慮要不要添個小寶寶，那麼有的家長想要男孩，有的卻想要女孩，那麼生男生女可以控制嗎？答案是肯定的，現在我們就來看看生男生女是如何控制的？同房的時間禁慾（約5天的時間）到排卵日前才......

預產期一天天的逼近，初次懷孕即將面臨生產的你，是不是很擔心到時進產房，不知該怎麼用力，好讓胎兒可以順利娩出，甚至擔心害怕自己出糗。很多前輩媽媽的經驗是生小孩就像在大便一樣，生出來之後就好像解了萬年宿便一樣的輕鬆。......

懷孕早期，胎盤尚未發育完善，胚胎附着於子宮尚不十分牢固，是流產的好發時期。此時性高潮時的強烈子宮收縮，有使妊娠中斷的危險，所以應避免房事，預防發生流產。特別對過去曾有流產史、此次妊娠曾出現少量陰道流血的先兆流產婦......

錯誤一：低頭含胸專家稱，很多人走路總是盯着地板，低頭看着雙腳，這種方式最容易帶來疲勞感。而且，含胸時肺部的舒展空間被擠壓，呼吸也會變得短促，容易影響心肺功能。久而久之你會發現，自己的呼吸非常淺，往往氣息還沒有進入肺就被......

產後瘦肚子的6種瘦腰姿勢：1、站姿轉體步驟1：基本站姿。雙腳打開與肩同寬，吸氣縮腹夾臀，雙手拉毛巾，保持比肩略寬，拉緊，雙手伸直與肩同高，並與地面成平行。步驟2：半身保持平穩，先向右轉，轉動時肩部保持平衡不聳起。旋轉角度可視個......

中醫有不通則痛之説，良好的睡眠姿勢，保證周身氣道通達，血絡順暢，可以調氣養神，濡養脈絡，消除疲勞，滋養精神。坐如鐘、站如鬆、卧如佛……我們的先人對於睡姿一直是有講究的。如果你喜歡仰面朝天睡…&helli......

流言：如今普及的馬桶雖然奢華便捷，但帶來了種種現代化之病——痔瘡、便祕、大腸炎、闌尾炎和結腸癌。人們常認為這些問題的癥結在於攝入的食物纖維不夠，實際上罪魁禍首確實——如廁姿勢不對。以坐姿......

胎位不正，例如：臀位、斜位、橫位等，大約佔了5%，尤其以臀位居多;至於顏面朝上的後枕位、額頭位、顏面位等，是更罕見的胎位不正。能否順利自然生產，胎位是否正常是重要的因素，也是準媽咪擔心的事：萬一胎位不正，會不會難產?是不是......

產後同房什麼姿勢最安全產後，新媽媽身體恢復好了之後，會和新爸爸一樣都有親近的慾望，但是因為產後如果不注意，很容易造成短期內，新媽媽再次懷孕，因此，產後新媽媽新爸爸一定要注意避孕。特別是在性生活姿勢上。懷孕前為了懷孕......

懷孕期，很多準媽媽都在抱怨説，挺着個大肚子，很難洗澡啊。孕婦洗澡可促進血液循環的同時，也可以防止感染。但有時候孕媽媽的洗澡姿勢不對會引起胎兒畸形，孕媽媽們可要多加註意了。有的孕媽媽為了安全起見選擇坐浴，這種方式小......

不良的睡姿甚至是不良的睡眠習慣都會誘發一些疾病，人們常説吃人蔘不如睡五更。可見睡眠的重要性。不良的睡眠習慣可引發感冒、抑鬱、心臟病、糖尿病、癌症等一系列疾病。同時也是誘發食道癌的原因之一。不良睡姿也是誘......

一般情況下，產婦在剖腹產後肚腹內的惡露相較於順產的產婦需要較長的時間才能排乾淨，因為產婦不光肚子上捱了一刀，子宮裏面也被刨開，對元氣損傷非常大，子宮恢復不好的話就會造成子宮蓄膿，危及生命，因此，即便在坐月子保養非常不......

流言：如今普及的馬桶雖然奢華便捷，但帶來了種種現代化之病——痔瘡、便祕、大腸炎、闌尾炎和結腸癌。人們常認為這些問題的癥結在於攝入的食物纖維不夠，實際上罪魁禍首確實——如廁姿勢不對。以坐姿......

先兆流產保胎卧牀姿勢先兆流產一般發生在女性妊娠28周以後，陰道出現少量流血現象，或者下腹部出現疼痛現象。此時胎膜未破，因此建議孕婦儘量卧牀休息。而先兆流產的孕婦需要嚴格卧牀休息，在孕早期姿勢不用過於拘束，而到了孕......

小寶寶睡覺用哪種姿勢好(圖)有的新媽媽問，新生寶寶睡覺採用哪種姿勢好呢?仰着睡吧，怕頭給睡扁了;側着睡吧，怕引起危險;趴着睡吧，怕壓着寶寶了。仰卧、側卧還是俯卧?下面我們就來分別説説。仰睡的優點和缺點：優點：一般父母都......

説起分娩，不少沒有經驗的孕媽媽都很害怕，因為她們聽説孕婦分娩是很痛的，而且這種疼痛要持續很長一段時間。但是其實分娩是一件很自然的事情，孕媽媽們不必過於擔憂，只要在分娩過程中找到最佳的分娩姿勢，這樣能最大程度上減輕......