人對某種情境的解釋、思考、方法（即認知結構）決定他們的情緒和行為反應。抑鬱情緒的產生是認知結構歪曲造成的。但一般人意識不到，因為認知結構背後有一種自動思想，它存在潛意識裏不被人察覺，卻受當前事件的觸發，產生消極情......

很多的人在失戀後自暴自棄或者打擊報復，在小編看來，自暴自棄不可取，失戀是兩個人的事情，不能一直否定自己讓自己一個人承擔失戀的後果，打擊報復更不可取，畢竟對方曾是你深愛的另一半，那些愛過的日子，時間都記得，你怎麼忍心下得......

研究人員把200名42歲至75歲成年人隨機分成對照組和運動組，運動組成員除走路外，每4周還參加一次兩小時的運動課。結果顯示，32周後，運動組成員的行走耐力及30秒內坐下站起次數有顯著提高。與對照組相比，運動組的男性在綜合健......

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。尊老愛幼是我們中華民族千百年來的傳統美德，與老人家交談時注意以下幾點，能讓我們更易走近老人的內心世界。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裏，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在......

消極的思想也會影響促進冠心病的發生，大家要常注意了，原來自己的心情也會導致疾病的發生的，所以的話我們平時一定要保持愉快的心情。如果大家想知道為什麼的話，不妨可以看看小編整理的一些相關資料。不要對消極情緒無所謂......

如果有人問你失戀了怎麼辦你會説什麼，關我屁事還是，其實失戀了只是為了遇見一個更好的，畢竟一個愛你的人捨得跟你分手嗎，捨得讓你傷心嗎，這些要是知道了就知道他值不值得你傷心，關於如何從失戀中走出來的方法本站早就整理好......

不要對消極情緒無所謂，它可是會致命的。近日，衞生部門公佈了一項調查結果，對200名46-55歲的中年人進行了長達一年的研究表明，消極的心理情緒如抑鬱、焦慮和憤恨等，均會對心臟造成損害，特別會引起冠心病。這項調查測試的心理......

小記者景琪峯的爸爸：現在學生中性格脆弱的孩子比較多，要培養孩子剛強的性格，我認為需要從家庭教育和社會教育兩方面着手。從家庭教育來講，要側重孩子獨立處理事情的能力，孩子做得好的事情要積極鼓勵、肯定，不斷培養孩子對自......

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。尊老愛幼是我們中華民族千百年來的傳統美德，與老人家交談時注意以下幾點，能讓我們更易走近老人的內心世界。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裏，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在......

互聯網的快速發展，讓我們對很多事物有了更多的瞭解，比如説產後抑鬱。隨着各種案例新聞的報道，很多新媽媽們意識到，原來自己產後消極灰暗的情緒並不是矯情，並不是無病呻吟，而是產後抑鬱。抑鬱説輕鬆點好像只是不高興，實際上程......

面對一段感情的結束，不同的人會有不同的心態與態度，就像失戀的女人一樣，不同的女人，在面對失戀的時候也會有不同的態度。那女人失戀後多久能夠走出來？這一點，要取決於很多方面的因素，接下來就一起看看吧。導致女人失戀的原因......

自卑心理都是自己給自己的，所以自卑心理也完全可以通過努力來克服。心理學家阿德勒認為，每個人都有先天的生理或心理欠缺，這就決定了每個人的潛意識中都有自卑感存在。但處理得好，會使我超越與克服自卑去尋求優越感，而處理......

對陽痿來説，積極預防其發生，要比發生後再治療顯得更為重要。所以，沒有陽痿症狀時就要預防陽痿，有了陽痿症狀就應該積極的進行科學、規範的治療，而夫妻同治可以從生理和心理上擺脱陽痿的糾纏，遠離陽痿的危害。典型案例：男人陽......

亞健康，其實沒有想象中的那麼可怕。沒有隻要花幾個一分鐘就能讓你健健康康。一、手指梳頭一分鐘用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的血液循環，增加腦部血流量，可防腦部血管疾病，且使發黑又有光澤。二、輕揉耳朵一......

美國密歇根大學精神病和神經學科學家發現：有些人失戀以後痛苦的心情久久揮之不去，是因為他們大腦細胞會釋放較少的天然止痛物和名為天然類阿片的減壓化學物質。研究人員利用正電子發射計算機斷層顯像的大腦掃描技術(PET......

愛情這個東西，裏面有苦也有甜，有的人收穫了愛情，有的人失去了愛情，失戀後應該怎麼樣面對消除的情緒呢？男人窩教你三大方法，讓你快速走出失戀後！失戀後第一、失戀後，放下逝去的愛情有的人遭遇失戀後，滿腦子裏都只思考一個問題，那......

結婚生子、買房買車，工作壓力越來越大，你還在唉聲歎氣，怨天尤人嗎？請注意了，消極情緒會導致冠心病！雖然現代人面臨各種各樣的壓力和困境，但是依然要説服自己是時候改變一下心理狀態了，因為心理上的問題很容易與身體相關。不要......

心裏不爽，偶爾的抱怨發泄一下，也是十分必要的，但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能，抱怨是一種致命的消極心態。讓自己過得快樂幸福比起來就似乎更重要了，可是如何讓自己快樂幸福呢？下面的八種安慰方法或......

在職場中遇到挫折在所難免。有的人能很快從挫折中站起來，但有的人卻會自怨自艾，一蹶不振，將自己永列在失敗之列。職場受挫後，如果不及時調整，老讓自己心理失衡，不僅會影響自己的工作、生活，嚴重的，還會影響人的健康。職場受挫......

你是不是覺得整天疲於奔命卻既沒升職也沒加薪，成功的目標似乎遙不可及­或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂­有時甚至會感到家庭、事業、同事關係都是一團糟……美國心理學家協會最近公佈的......