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油炸花生老人要少吃
花生,又稱長生果,具有潤肺、和胃、止血、催乳等功效。但對老年人來説,應該少食油炸花生。雖然油炸花生色、香、味俱佳,又是高熱能食品,且經沸油烹製,也較衞生,但其缺點是經高温後營養價值低,熱能供給量僅為未加熱時的1/3,特別是經......
2023-11-19
家居生活的健康常識:屋裏花多眼睛累
家居生活的健康常識:屋裏花多眼睛累家居生活的健康常識1、衞生間太潮易得病。潮濕的衞生間容易使真菌滋生、繁殖,誘發呼吸道疾病,所以,濕墩布應晾乾後再放入衞生間;保持下水道的暢通;勤開排氣扇,衞生間除濕除潮很重要。2、屋......
2021-04-28
養生常識:夏季養生小常識
天氣在一天天的變熱了,此時正是四季養生中最重要的一部分,夏季養生,夏天的時候,由於氣候等因素,人體會多出汗,會有脾胃不好,腸胃不通的問題,因此夏季的養生也是非常重要的。養生專家告訴我們説夏季的一個最大的特點就是天氣炎......
2023-11-05
認識骨質增生有什麼常識
隨着人的年齡增長,人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變,使脊柱和關節的平衡遭到破壞,出現脊柱和關節的不穩定。應該怎樣正確對待骨質增生現象呢?我們認為,應該正確認識以下幾個問題:1、骨質增生的本質......
2023-11-07
日常生活養生小常識 春季飲食常識有哪些
在我們的平時生活中,如果不注意日常生活養生小常識,就會導致自身的健康受到威脅。如果想要擁有好的身體,那麼一定要注意養生。春季飲食常識有哪些呢?接下來就讓我們説説春季養生常識吧!日常生活健康常識健康常識一:眼睛是大......
2021-05-05
日常生活急救小常識
日常生活中的急救小常識,人們都應該瞭解一些。比如燙傷、燒傷、魚刺卡嗓等問題出現時,我們可以靜心的處理。掌握這些知識以後,我們便可以輕鬆應對突發事件。下面就由我們的小編為大家介紹一下生活急救小常識吧。燙傷1、......
2023-11-02
日常生活健康養胃常識
生活的快節奏,金錢為上的道德觀,一切均憑關係的社會氛圍,讓很多人成了過客,很少有人探知事務的本質,更深層的意義,一切皆以進入景觀社會!在這不談社會現象,而是要説的我們一切生命來源――飲食。現實中的種種壓力造成了我們......
2023-11-02
春季養生常識
春季養生小常識之看喜劇春天肝氣生髮,肝在情緒主怒,所以很多女性會在春季出現火氣漸長,爆發指數增加,應注意調控情緒,多聽笑話,多看喜劇,保持情緒通暢,讓今年有一個好的開頭,並順勢保持下去。春季養生小常識之梳頭頂每天早起以......
2023-11-19
男性生理常識
1、有時勃起並不美好為了讓小弟弟挺起來,並挺得長久,不少男人頗費心力。但有時候小弟弟挺久了,也不是一件美好的事情。不僅讓人領會不到性慾的歡愉,還會無福消受,痛苦不堪。因為陰莖大多是由海綿體構成的,外覆一層表皮,當性......
2023-11-23
急救常識 生活中的一些急救小常識
在我們的日常生活中過程中,難免會有一些小意外的發生。有些甚至是會威脅到我們的身體健康的。為了避免的進一步的傷害。我們就需要做一些相應的急救工作。但是生活中人們的對於疾病的急救的知識是很匱乏的。下面就給大......
2021-05-05
乳腺增生的常識
了乳腺增生病以後有相當多的患者重視程度不夠,遲遲不就診或只求緩解乳痛症狀,而意識不到乳腺增生病的潛在危險,即少部分乳腺增生長期遷延不愈,會發生乳腺良性腫瘤或發生惡性病變。乳腺增生的發病原因現代醫學認為:婚育、膳......
2023-11-14
日常生活廚房小常識,生活美容小常識
日常生活廚房小常識,生活美容小常識剁肉餡不粘刀方法剁肉餡,由於刀上愛粘肉,剁起來很費勁。可以先把肉切成小塊,然後連同大葱一起剁,或者邊剁邊在肉上面倒些醬油,由於肉中增加了水分,剁起來肉就不再粘刀了,十分省勁。浸髮香......
2023-11-20
日常生活小竅門 生活常識大全
1、巧用牙膏6:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。2、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裏,待溶解後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。3、將蝦仁放入碗內,加......
2021-04-28
夏季養生小常識
入夏之後,天氣逐漸變熱。故需以涼克之,燥以清驅之,因此,夏季養生的關鍵在於清。要做到這一點,就要注意以下方面。第一、思想宜清靜盛夏酷暑炎熱,人們容易悶熱不安和睏倦煩躁。所以,首先要使自己的思想平靜下來,神清氣和,心靜自......
2023-11-09
生活小常識 你必須知道的喝酒常識
中國飯桌上有句話,無酒不成席,更有無酒不歡的説法,可以看出,中國人只要吃飯都會喝酒,但是過度喝酒有害健康,所以我們必須要知道些喝酒的常識,這樣才能給減少對身體的傷害,以及喝酒哪些小竅門,下面我們就來看看吧。你必須知道的......
2021-05-05
大腦養生的生活小常識
吃好早餐。一頓高蛋白和優質碳水化合物的早餐,如全麥麪包、堅果、牛奶和新鮮水果等能為大腦提供良好的營養,讓它有一個良好的開始。讀一本書。看書不僅不會奪走能量,還能有效激發想象力,讓大腦心甘情願地積極工作。精......
2023-11-19
科學養生 生活小常識
現在的人們越來越注重養生,養生是什麼呢?科學養生又是什麼呢?養生就是在科學生活中符合自然,最好的養生方式就是健康的生活方式,包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等。有人説,每個人有每個人的生活習慣,不能強求一......
2021-05-05
葡萄的養生常識 葡萄酒的養生小常識
現在天氣變得越來越炎熱,很多人都特別喜歡喝一點葡萄酒。葡萄酒的功效非常強大,不僅僅可以美容養顏,而且可以祛病延年。接下來就讓我們説説葡萄的養生功效以及葡萄酒的養生小常識吧!夏季是葡萄的收穫季節,現在很多葡萄園對......
2021-05-05
夏季幼兒養生小常識 八點養生常識很重要
夏季養生保健可不只是成人才需要哦,其實對於嬰幼兒寶寶來説一樣不可缺少。那麼,夏季幼兒該如何養生呢?一起來看看夏季幼兒養生小常識。夏季幼兒養生小常識之一:注意個人衞生夏天氣温比較高,而孩子又是比較的活潑好動,所以......
2023-10-29
新生兒體檢常識
身長身長的測量是從頭頂到足跟,頭圍(耳上最大的測得值)大約應是身長的一半加10cm。測得的新生兒的大小與相應的胎齡對比,可能對一些情況提供重要的線索。例如,如果嬰兒小於胎齡,可能是由於宮內感染或染色體畸形所引起。而若......
2023-11-08
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