第1件事：孕前3個月夫妻倆要戒煙戒酒香煙中的尼古丁以及酒中的乙醇，對精子和卵子都有損害作用。因此，在孕前3個月夫妻兩人都要停止吸煙和飲酒，讓身體中的尼古丁和酒精濃度在血液中為零。第2件事：孕前3個月夫妻倆要慎用藥物......

高血壓是一種常見的多發性的慢性疾病，但又常常不被認為是疾病，特約專家指出，其實高血壓病人自我保健良好的話，血壓也能慢慢的降下來，下面來看看高血壓病人自我保健都需要注意哪些事項？一、改變生活習慣：1、少吃或不吃甜食，控......

因為抽煙喝酒，對身體健康不利，尤其會損傷卵子，嚴重的話，女人們就算做了各項努力都是懷不上的，這輩子都無法生育。長期抽煙喝酒為什麼容易不孕女人們一生有三四百個卵子，當精子與卵子結合了之後，就會形成受精卵，進而慢慢在子宮......

很多人都知道吸煙和過度飲酒對身體有傷害，但是多年養成的習慣一時又很難改變。有的人沒有戒煙、戒酒寶寶也很健康啊，那不戒也沒問題吧。煙酒對人體的傷害是毋庸置疑的，尤其是對備孕期的男性和女性影響更大，而最後知否對寶......

急性胃炎在部隊官兵中比較常見，正確認知其病因並採取適當的預防措施十分必要。急性胃炎是由多種因素引起的胃黏膜急性炎症，主要有三個方面的病因：一是理化因素，食用過冷、過熱飲食，濃茶、咖啡、烈酒、刺激性調味品、粗糙食......

戒煙戒酒可預防胰腺癌。胰腺位於上腹部胃的後方緊貼脊柱，胰頭部被十二指腸部分包繞，此處癌瘤佔2／3之多，90％為導管細胞癌。病因不明，但與飲食、環境和吸煙有關。早期可無明顯症狀，一旦出現黃疸或腹痛已至中晚期，治療效果較差。......

牛皮癬是一種慢性的皮膚疾病，同時具有極易復發的特點。俗話説病三分靠治，七分靠養，對於牛皮癬患者來説這也是一條不變的規律，專家介紹説牛皮癬患者要注意生活的調適，防止病情加重或復發。牛皮癬患者要做到如下幾點：首先預防......

每一個家庭都希望擁有孩子，那麼你知道怎麼做才會快速懷孕嗎？下面教你幾招。快速懷孕的方法1、找準容易受孕的時間選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷......

吸煙對打算要寶寶的女性朋友們來説，無論是主動的或是被動的，都會影響女性的正常孕育。那麼當認知孕前吸煙的危害性時，朋友們會關心孕前多久開始戒煙可以讓精子恢復正常不影響孕育的質量。孕前多久開始戒煙好？孕前多久開始......

美國疾病控制中心的研究結果顯示,吸煙和飲酒是導致胰腺癌(PC)的重要危險因素。吸煙是導致胰腺癌的環境危險因素之一。該研究的目的是探討吸煙和飲酒對胰腺癌發病年齡的影響。研究者也試圖評價兩者之間的協同作用。他......

如今越來越多的備孕夫妻患有吸煙的習慣，但備孕的一大忌諱就是煙草。煙草不僅會影響懷孕，即使懷孕了也可能對寶寶造成傷害，很多疾病是不可預估的。寶寶的健康可是有爸爸媽媽共同決定的，而孕前準媽媽們都要注意調節飲食結構......

糖尿病的發病趨勢呈逐年增長。面對如此多的糖尿病患者，糖尿病人的飲食一直是糖尿病患者及其家屬比較關心的話題，聽到糖尿病這個名字，就會想到，糖尿病病人與糖是就此分居了，當然也不是完全的不能食用，糖還分為好幾種呢，在購買......

戒煙是要有堅定意志的，戒煙的人往往煩躁不安、易怒、焦慮、情緒低落、注意力不集中、失眠、心率降低。最後往往是又抽上了煙才擺脱這些問題，復吸也成了他們戒煙面臨的最大問題。戒煙成功僅僅憑藉堅強的意志完成有些難度......

乙肝攜帶者雖然不需要抗病毒治療，也不覺有傳染性，但既然攜帶乙肝病毒，也就存在一定的肝臟損害和疾病發作可能。專家提醒這部分人羣，定期檢查肝功能，日常生活尤應注意護肝養肝。乙肝患者的飲食需要注意以下幾點：1.應選用新鮮......

與正常懷孕一樣戒煙戒酒避毒物選擇試管嬰兒手術的夫婦，與正常懷孕的夫婦並沒有本質的區別，孕育同樣是個很自然的過程，只是受精過程是在體外，然後再放回到母親體內罷了，所以，在孕育期間，準媽媽們也要遵守一般孕婦的守則，如不要......

大家都知道抽煙對身體的危害是很大的，所以很多人都會選擇戒煙，但是在戒煙的時候老是戒煙戒不掉，其實這個基本是因為我們對抽煙存在了一定誤解，下面我們來看看關於抽煙的一些誤區吧。關於抽煙的幾大誤區1、一天少抽幾根煙......

對於男性糖尿病飲食來説最應該注意的就是煙酒。像喝酒，如果在身體營養狀態好的時候喝，那就會引起血糖的升高;要是真好處於飢餓的狀態，那喝酒對於血糖沒什麼作用，但是空腹喝酒又會加大對胃的損害，而且如果是胰島素治療的朋......

男人到了一定的年紀就會選擇結婚，組建一個新的家庭，而這個時候肯定是需要一個新生命的誕生來延續，所以説男人的生育能力就顯得格外的重要，但是在最近幾年來，男人因為很多的壞習慣而導致了生育能力出現了下降的情況，所以男人......

據外國媒體報道，科學家們通過長期跟蹤研究發現：受孕前後吸煙的夫婦生男孩的可能性較小。所以，尋找各種方法苦苦在想要生得一男孩的為準爸爸們，小編勸你還是先戒煙吧！▍吸煙過多，降低生男孩的可能性在正常情況下，男嬰的出生率......

胎兒酒精綜合症表現其典型表現是：體重低，中樞神經系統發育障礙，可有小頭畸形：面部很怪，前額突起，眼裂小，斜視，鼻底部深，鼻樑短，鼻孔朝天，上口脣向裏收縮，扇風耳；還有心臟及四肢的畸形。據調查，在美國所有的智力遲鈍者當中，胎兒酒精綜......