據英國媒體2日報道，美國梅奧診所的科學家們日前成功在轉基因鼠身上試驗了一種控制老化細胞數量的方法，該方法有望在針對老年人的醫療領域發揮重大作用。包括人類在內，所有動物在從生到死的過程中，體內都有細胞不停地衰敗，......

如何控制自己情緒化行為？很多人對自己的情緒都無法控制，所以當情緒發生變化的時候，往往會做出一些不理智的行為，那麼下面心理健康專家為大家介紹，可以有效控制你情緒化行為的方法。要承認自己情緒的弱點。在每個人的情緒世......

以下是控制食慾不振的一些方法，能夠幫助患者解決問題。1、進餐前做適量運動，並進食少量開胃食品，如果丹皮、山楂片等。2、進餐的環境保持清潔舒適，讓自己有一個好的心情。3、進食高熱量、高蛋白可口的飯菜，如牛奶、豆腐、......

1.體側抬腿：調節髖關節。（1）開始姿勢：雙手撐地，右膝跪地，左腿向體側伸直。（2）抬起，落下伸直的左腿，做4次。換右腿再做。每條腿反覆練2次以上。全過程30秒鐘。2.屈膝下蹲：強健背、臀部入大腿。雙腳分開，雙膝略彎，收緊腹肌和臀肌。慢......

一、限制總能量老年人的基礎代謝率減低，能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人則更應嚴格控制能量的攝入，每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內，摺合主食每天不宜超過300克。營養學家給老年人推薦的食品......

那麼，老年高血壓的血壓應控制到多少為宜呢？一般來説，老年人患高血壓多以收縮壓升高為主要表現，通過基礎治療和藥物治療使收縮壓逐漸下降到20－21．3Kpa（150－160mmhg）左右，並維持在這個水平即可。如果同時伴有舒張壓升高者，應將舒張......

你有過這樣的經驗嗎？你在做夢，但是在夢境中你知道自己在做夢。那麼，這就是清明之夢，也叫做清醒之夢：清醒夢（luciddream）又稱為清明夢，意思是在夢中可以保持清醒，並且知道自己正在做夢。有些人在做夢時會突然醒覺到自己正在做夢......

老人患上高血脂後會出現各種不適，還容易引發併發症。那麼老人高血脂怎麼治療和控制呢？下面就為大家介紹。老年人高血脂的症狀及治療？1.老年人高血脂的症狀有哪些：老年人患上高血脂後會出現頭疼、沒有精神、心慌氣短、精神......

老年人如何控制自己的憤怒？一、有意躲開觸媒，有意識地撤火。人在憤怒時，往往大腦皮層中出現強烈的興奮點，並且它還會向四周蔓延。為此，要在怒發尚未衝冠之際，善於運用理智有意識地去轉移興奮中心。比如，有意躲開一觸即發的觸......

人對周圍的事物，在態度上總會有一定的反應，或是好感，或是反感，這種心理活動;就稱為情緒。喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，通稱為七情，它是人體對客觀事物的刺激所產生的不同反應，屬於正常的精神活動範圍，並不致病。只有突然強烈......

肝硬化是各種肝病的進一步發展。一旦肝硬化的診斷確定，一般認為已進入肝病的晚期，不可能逆轉。這種悲觀的結論，在醫務人員和病人中相當普遍，這是非常有害的。不僅耽誤了積極的治療，而且嚴重影響了病人的生活質量。現在已有......

怎麼控制肝硬化最正確？導致肝硬化的原因有很多，最關鍵的發病原因是肝炎病毒的感染和長期飲酒的不良習慣導致的。那麼，怎麼控制肝硬化最正確的呢？一個令人不太願意接受的事實是至今尚沒有使肝硬化治癒的方法。目前，對於晚期......

>>>更多精彩：幾款老年人手機儘儘孝心控制好環境：灰霾天別晨練運動的地點最好選擇鳥語花香、綠意濃濃的安靜地點，這樣，人能更多呼吸到新鮮的空氣和負離子。廣州灰霾天氣多，現在雨水又多，如果遇上這種天公不做美的時節，別上户......

老年人一般平日裏獨自生活，生活基本能自立，固執、發脾氣等情緒是老年人常見毛病：因老年人接受新鮮事物較少，大腦缺少應有的刺激，因而大腦和神經系統的敏感力和反應力明顯減退,腦細胞。老年人要怎樣控制情緒呢?1.自我暗示、......

據調查，許多長壽老人長壽經驗之一，是吃飯只吃七八分飽。古代一些醫著也論述節制飲食可以抗衰老、延壽命。這一規律已被現代許多科學家通過動物實驗所證實。節食為什麼能長壽呢？科學家分析有以下原因。節食能減輕腸胃負擔......

一説到高血壓，馬上就會給這個病加上老人的標誌。有數據表明，我國老年人羣高血壓患病率高達49%，這讓很多中老年不得不每天盯着血壓計，想着血壓不要太高就行。那麼老人如何控制血壓呢？老人吃什麼降血壓呢？接下來為大家一一介......

隨着年齡的增加，聽力也在衰退，出現人們常説的耳背現象。大部分人會有這樣的誤區，認為老年人耳背是自然現象，既不用去檢查，更不需要治療。人在進入老年階段後機體各種器官均出現退變，特別在感官上，以耳聾、眼花表現最為突出，呈......

如果你認為消化道只是個簡單運行着咀嚼、吞嚥、吸收、排泄功能的通道，那可就太片面了。1、咀嚼幫忙控制腹圍。健康飲食講究細嚼慢嚥，食物磨碎後更易消化，並且咀嚼能向胃發出分泌胃酸的信號。咀嚼還有助於保持苗條的身材......

腦溢血，又稱腦出血，是腦實質內血管破裂出血。發生腦出血的最常見原因就是高血壓，凡患有高血壓、動脈硬化的病人都是腦溢血的高危人羣。專家介紹，腦血栓發作後，除了有死亡危險外，還有全身麻痺、半身不遂或持續昏睡、痴呆症等......

超重及肥胖是糖尿病的孿生兄弟幾乎每一位糖尿病患者都會遇到關於體重方面的問題，如我該如何減肥？為什麼我已經做得很嚴格，但體重還控制不下來？我的體重為什麼還在不斷減低？該如何解決？等等。這説明了體重的變化是糖尿病的重......