產褥期，是指婦女生過孩子以後的一段復原時間，從全身和子宮等逐步恢復到未懷孕時的原來狀態，所需要的時間大約為6—8周，因此，習慣上所指的產褥期就是指通常所説的56天產假。一般情況下，產後第6—8周後恢復性生活，對......

男人篇1、只要女人願意，多累都可以再來一次。真相：錯。女性的所謂多重高潮和序列高潮狀態，其身心都沉浸在身體的感受裏。但做愛是需要身心兩方面投入的事，既然很累了，怎麼可能再來一次呢?即使勉強再來，也不會表現得投入。2......

小編推薦：未婚少女清洗陰部的正確方法1、月經期間，絕對不能性交。一般情況下，女性陰道分泌液呈酸性，能殺死外來細菌。但在月經期陰道分泌液被經血中和成鹼性，成為良好的細菌培養基;來經時，子宮內膜脱落，子宮內有傷口，子宮口又......

1、對自己的性功能充滿自信：要堅信自己的性功能是正常的，強健的，才能延緩性的衰老。2、保持健康的心理狀態：性格要開朗，心情要愉快，培養幽默感，精神抑鬱會影響性功能的發揮。3、要有強烈的進取心：奮發向上的拼搏才會使人精神......

絕大多數人認為，在性生活中，只有女人才會遭遇無法獲得性高潮的問題。相比較而言，男人得到快樂要直接、容易得多。不過，近日的一篇報道顯示，男人並不像我們想像的那樣，在性愛過程中次次都能達到性高潮。男科專家指出，有些人在......

生活中，不少夫妻就寢前沒洗手習慣，此前翻閲公用報刊，或點過鈔票，手上就可能沾有性病病原體，做愛時又用手去撫摸自己或對方的性器官。這樣，夫妻雙方都可能成為性病的受害者。性傳播疾病中的尖鋭濕疣是公認的第二代性病，衞生部......

1、談論你們的性幻想這會使你們馬上進入狀態，比前戲還管用。如果你對説什麼有顧慮的話，那麼就讓他先説好了。2、不要跟別人閒談你的性生活令人吃驚的是，和你的朋友談論你的閨中祕事可能會對你的性生活產生毀滅性的效果。......

1、性猜疑柳君是一家公司的業務主管，年輕而英俊瀟灑，搞公關很有辦法，辦事能力強，公司經常派他出差在外，這卻使其妻頗費心事，生怕一臉帥氣的他在外被別的女人勾引了去。於是，妻子對他採取了以下積極的防範措施：一方面，每當柳要......

對於忙碌的白領來説，如何才能捍衞自己寶貴的性福呢?專家説，只要掌握了好的方法，性福是完全可以爭取到的。從心理上重視性生活，任何迴避與輕視的態度都是不正確的。加強夫妻間溝通，不管工作多忙，都不要忘記和伴侶多溝通，互相......

性生活後不宜馬上喝冷飲性生活後不宜馬上喝冷飲，這是因為在性生活過程中，胃腸道的血管處於擴張狀態，在胃腸粘膜充血未恢復常態之前，攝入冷飲會使胃腸粘膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引起胃腸不適或絞痛。如果感到口渴時......

小編推薦：冬季男人必選壯陽滋補湯大全在性生活中，男子在臨近射精時突然停止性交，目的是不讓精液射出體外。產生中斷性交的原因各異。有人認為強忍不射精，有利於延長壽命;也有些夫婦是因為尚未採取避孕措施;也有些熱戀中的......

私處無論男女要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交之間，更要注意衞生問題。陰莖是男性的交配器官，在性交前必須清洗。防止把細菌帶入女性陰道，使女性患婦科病。陰莖的包皮和龜頭之間常積有一些污垢，這些污垢必須清洗，並且要翻......

男人在性生活後，一般都會感到疲勞，因此，很多人喜歡倒頭大睡，以為這樣就能夠消除疲勞感。其實，事實正好相反。性生活後立刻睡覺不僅會引起女方的不快，也會使得射精後的疲勞感持續到第二天。通常，夫妻在過性生活時，從雙方性興奮......

1.避開春雷與春風:按照氣候規律，我國大部分地區的初雷發生於驚蟄前後。此時，冷空氣活動頻繁，氣温忽高忽低，而且時常伴有大風。若在惡劣天氣時行房，常會干擾夫妻雙方的情緒，導致臟腑功能紊亂。此時，最好停止性生活。2.春意盎......

男性要警惕性生活的幾大異常狀況男性注意事項：性慾亢進。有些男性會以自己年紀大了性慾不減為榮。殊不知，過度追求性愛，可能是性慾亢進，其背後可能是垂體瘤、前列腺炎等在作祟。中老年人性慾低下。如果在性慾低下的同時，還......

1、冬季讓女子慾望減退，要充分調動情緒冬季對女性來説，會出現性慾減退，常常表現在夫妻生活出現乾澀現象，是冬季燥氣當令所致。燥氣乾澀易於傷津，冬令之際，乾澀不僅影響行房的情緒和歡悦，還可帶來疼痛和損傷。性心理專家指出，......

1.鮭魚：含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。2.韭菜：韭菜可温腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，摻酒效果更佳。3.生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、......

冬季氣候寒冷，人體需要許多能量來禦寒，而性生活會消耗人較多的能量。在過性生活時，如果不掌握分寸，確實容易影響身體健康。照理説，夫妻小兩口過性生活應該是不分季節的。可是中醫講究天人合一，養生時應合天時，順地理。四季的......

在性病者中，確有一些夫妻雙方均沒有性亂史。病前，他們也未去過醫院就醫，因而可排除醫源性感染；他們也不曾出差，沒有坐過公用馬桶，也沒有去過游泳池游泳……那麼，他們的病根來自哪裏？經分析，他們的手可能是傳染性病......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？從生理層面説1、男性不要馬上排尿性愛後及時排尿，有利於沖洗尿道，避免感染。對於女性來説，性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。由於女性的尿道較短且直，性生活時外陰的......