相關閲讀：夏季消暑有哪些方法？夏天涼血方法現在正是夏季，血熱的人也多了起來，調理血熱的最好方法就是涼血。中醫講，血熱乃體內陽盛陰虛。血熱導致人體發燥，火氣大，使人發熱，會出現出血癥狀，如皮膚斑塊，鼻衄、齒衄等出血症狀。這......

瓜類蔬果性質偏涼，可以消暑熱、清熱解毒、解渴活血，很適合在高温的炎夏裏食用。很多女性在夏季會氣血偏旺，出現胸悶氣短、皮膚粗糙等症狀，因此多食用瓜類食品可以達到涼血解暑的效果。下面為大家推薦6種瓜果，可以涼血消暑，......

夏天流鼻血怎麼回事？夏天高温天氣使人心煩意亂，有的人會在炎熱的夏季出現流鼻血的現象。那麼夏季為什麼會流鼻血呢？下面就來看看流鼻血如何快速止血。夏天流鼻血怎麼回事中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於......

相關閲讀：夏季消暑有哪些方法？到了夏季，天氣炎熱，空調、游泳、冷飲都成為大家避暑的良方。近幾年隨着中醫養生概念的興起，涼茶也作為一種消暑飲料逐漸受到消費者的青睞。但是，涼茶的飲用需因人而異，不能濫服用，更不能作為保健......

夏季在高温氣候中，人極容易出現疲倦、乏力、食慾不振、睡眠不足等現象，於是有人認為獻血後會使人傷元氣、傷身體。在高温季節獻血真的會有損健康嗎?在高温環境中人體能量確實消耗較大，大量出汗也會使血液中的水分失去一......

高血壓是一種與氣候變化密切相關的疾病。在炎熱的夏季，人體內的周身血管舒張、血流加快、阻力減少。同時夏季人體又容易出汗，排鈉多、腎臟負擔相對減小，部分患者的血壓比其他季節低10mmHg左右，不少輕度高血壓病患者在夏季......

炎熱夏季如何做冰冰涼的西米露？炎熱夏季如何做冰冰涼的西米露？做法一：材料準備：西米，水。具體做法：1、煮一鍋水，水煮開後，倒入西米；2、等到再次滾開，熄火浸泡20分鐘，煮到西米呈半透明狀，然後再用涼水浸泡，要一邊煮一邊用勺子攪拌，否......

牛皮席屬於高檔涼蓆，以整張水牛皮製作的為好，其散熱、防潮功能優良，涼度適中，且越用越光亮，但價格較高。牛皮席使用期間，應定期用略濕的毛巾清洗席面，但不宜在陽光下直曬或用明火烘烤，也不要用水沖洗，如有污跡只要用濕毛巾輕輕......

夏季是陽光明媚、氣温升高的季節，人們常常選擇穿涼鞋來應對高温天氣。除了帶來涼爽的感覺，穿涼鞋還有許多其他好處。在本文中，我們將探討夏季穿涼鞋的一些好處。首先，穿涼鞋可以幫助保持腳部的清爽和通風。夏季天氣炎熱，腳......

每個人體質不同，在加上飲食作息不當，難免會造成氣血不足。特別是女性朋友們，氣血不足會嚴重影響女性健康問題。那麼夏天氣血不足吃什麼好?引起氣血不足的原因1、壓力及作息時間的紊亂現代女性扮演的角色越來越多，不但在家......

夏日養生涼茶夏天，偏熱多濕的氣候容易使人腸胃失調，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，難免會不同程度地出現上火、口舌生瘡、咽喉腫痛、食慾不佳等症狀。涼茶本是廣東人的最愛，自古以來，廣東人喝涼茶就喝出了名。其實，涼茶是......

夏季到了，天氣一天天地熱起來，人們對於夜間睡眠的質量也有了更高的要求，需要涼快舒適，這時候涼蓆可謂是消暑神器，能讓人們在夏季睡覺時有一個涼爽的感受，那麼如何選購涼蓆呢？涼蓆應該如何保養呢？我們看看夏季保健專家的介紹。......

相關閲讀：哪些疾病易轉化為癌？夏天睡涼蓆後，一些人的軀幹、四肢等接觸涼蓆的部位會出現分佈不均的紅斑、丘疹，奇癢難忍，有的搔抓後還出現紅腫、潰爛等感染症狀，醫生們稱這種病為涼蓆皮炎。一旦得了涼蓆皮炎，應該及時區別病因......

夏天天氣，睡覺就成為人們關心的問題了，涼蓆成了人們選擇的東西之一。那麼涼蓆哪種好？專家建議，根據體質選擇涼蓆，是最佳途徑之一，下面是四種體質的人適宜的涼蓆，不妨參考下吧。一、冷cool派：適合很怕熱、陰虛內熱體質者1、冰......

夏季裏，偏熱多濕的氣候容易使人腸胃失調，如果不注意調理，還會出現不同程度的上火、口舌生瘡、咽喉腫痛等症狀，如何能在炎炎夏日避免這些問題呢？不妨試試以下幾款自制涼茶。1.去火。可用金銀花、菊花、黃芪三種中藥材熬湯喝......

夏日在户外乘涼的人們，尤其是老年人，應該常備個薄墊子。如果沒有，就不要在長椅上久坐。時下，大多數城市老人都有個習慣，不論冬夏，到公園晨練或遊玩時，手裏總會捎上個小墊子，以備休息時用。對此，有關專家提醒冬不坐石，夏不坐木，不......

在高温多雨季節，涼蓆縫裏容易繁殖一種肉眼難以發現的昆蟲蟎。蟎的幼蟲咬人時，釋放出一定量的毒素，能導致人體過敏，此時，從皮膚上常常可以覓見針頭大小的咬痕或淤點。一般來説用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏，而使用竹藤......

編輯推薦：10個提高性能力有效方法冬天給孩子穿得過多，夏天給孩子穿得過少，導致孩子冬天熱病，夏天着涼，是常見的兒科門診現象。從生理角度分析，人的體温調節不僅靠皮膚蒸發，還需依靠皮膚輻射等。有數據表明，在氣温18-28攝氏度......

相關閲讀：夏季養生喝什麼茶好？怎樣治療高血壓？這個問題對於一些患有高血壓的人羣來説，顯得尤為重要。隨着天氣逐漸炎熱，高血壓患者對於怎樣治療高血壓問題，應該要做到以下幾點：1.日常起居作息要有規律：在一般情況下我們血壓是......

注意防暑降温温度是影響血壓高低的一個關鍵關鍵因素，夏季高血壓患者做好防暑降温。高血壓患者在高温炎熱的時候要減少外，避暑降温可以採取製冷造涼、避暑納涼、散熱降温等措施。其中，最值得提倡的是浴水散熱――游泳。遊......