1、適時降温夏天，對心腦血管病人危害最大的是高温天氣。因此，當氣温升至33℃時，即使不感到很熱也應採取防暑降温措施。2、補充水分夏天流汗多，易導致血液黏稠，從而誘發心肌梗死和腦梗塞。而及時補充水分則是預防心腦血管病......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？隨着夏天的到來，醫院就診的心血管病人顯著增多。炎熱的天氣，對心血管會造成較大的影響，平時就患有心血管疾病的人，很容易引起心絞痛或急性心肌梗死的發生。心血管病人怎樣才能安度夏天呢？猝死......

膝關節主要由髕骨和筋腱組成，此處血流供給不充沛，故不耐寒濕。臨牀上膝關節病多與寒濕有關，即使在夏天，也應忌寒濕侵襲。一忌冷水洗浴夏天氣候炎熱，若在身熱汗出之時，急入冷水中洗浴或冷水沖涼，會使寒濕之邪乘虛侵及膝關節，誘......

夏季來臨，MM們的皮膚汗腺會比平時更要勤快的多，流汗成為最常發生的現象。同時，有很多的MM發現，不止使汗腺，皮脂腺也要比以前更加活躍，特別油性皮膚的MM，臉上大量分泌油脂，讓自己的皮膚變成一個大油田!如何消除夏季皮膚煩惱，控......

夏天怎麼防曬比較好是一個比較熱門的話題，收到了許多女性同志的青睞，可是夏天怎麼防曬比較好呢？其實夏季防曬的方法有很多，只要您能夠稍加註意，就可以避免炎炎夏日的陽光，下面就來了解一下吧。對於夏天怎麼防曬這個話題，以下......

相關閲讀：夏季吃什麼水果最健康？1.適當多飲水夏季氣候炎熱、出汗多，人體內各種消化液分泌相對減少，胃腸消化功能因之也相對減弱，不少人會有食慾不振等表現。為增加消化液的分泌，應適當的多喝些水或其它飲料。每天清晨、早午......

乙肝是一種常見的危害性極大的疾病，應以積極護肝為主。如多食用菠菜、西蘭花等深綠色食物有益肝氣循環代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，以補充維生素和微量元素的攝取不足。但是養肝保健最重要的還是需要飲食、情緒、運動、......

染髮後應該要立即做頭髮保養來幫助毛鱗片收縮喔！利用護髮產品一方面縮減毛零鱗片擴張效果，而使染劑分子自間隙中流失的機率。另一方面也能降低頭髮受到外在環境的侵害！像是卷燙或是造型與拉扯頭髮等動作都應該先避免，才能......

夏季驕陽普照，地熱蒸騰，一旦不能很好地適應環境就易出現心煩意亂、全身乏力、食慾不振、胸悶等症狀，也難怪人們將其稱為苦夏。中醫上講冬儲夏耗，夏天是消耗的季節，一有閃失，體質就會下降影響健康。面對漫長的炎炎夏日，如何養......

清潔與保養曬傷的肌膚是非常敏感脆弱的，最好完全以清水來清潔，避免用香皂和卸粧品，並不時用冷水或用濕毛巾來鎮靜躁熱的肌膚。如果曬傷情況比較嚴重，出現大面積脱皮甚至起泡的現象，最好及時去醫院就診，千萬不要隨便使用化粧......

相關閲讀：夏季如何巧用花養生？很多人認為十胃九病，對胃病不以為然，痛時就吃點藥，不痛就當沒事。其實沒有怎麼簡單，要知道，胃病三分治，七分養，飲食和生活調理才是王道。那麼，夏季該如何保護我們的胃呢？夏季如何保護我們的胃？1、空......

1、燕麥含有豐富的亞油酸和B族維生素，可以防止動脈硬化的粥樣斑塊形成。此外，由於燕麥中含有大量的水溶性纖維素，能降低血中膽固醇含量，因此，經常食用燕麥，可以平衡膳食、均衡營養，預防高血壓和心腦血管疾病。燕麥可用水或牛......

相關閲讀：夏季養生喝什麼茶好？夏季，每天需進行2～3次的皮膚清潔。可選用温和、適合自己皮膚的香皂洗面後，再使用潔膚水。清洗後可塗滋潤霜以補充失去的水分和油脂，也可塗雪花膏。（1）夏季，每天需進行2～3次的皮膚清潔。可選用温和......

心臟是人體的發動機，是支撐各個器官的源動力。只有心臟健康了機體才會正常發揮各大功能。但是由於現在環境污染日益惡化，不少廢棄物進入體內，長久下去心臟會被垃圾堵塞，從而影響機體功能。那麼如何清除心臟裏的垃圾？營養學......

夏日氣温攀高不下，現代都市生活的快節奏卻迫使人們投入緊張的工作和學習之中。頭痛，已成為一種在暑期發病率極高的"都市病"。長征醫院神經內科主任邵福源教授説，入夏以來，前來就診的頭痛患者明顯增多，其中又以白領工作者和......

在接連幾天的下雨之後，南方的天空又迎來了新一輪的陽光普照。在越來越有夏意的這個時節，人們有開始奔忙於新一輪的季節養生事宜。春天養生肝危先，夏季養生心當前。接下來我們就來了解一下，夏天到來之後如何正確養生。立夏......

你工作順心嗎？你是否在波濤洶湧的職場驚濤駭浪競爭中備感壓力，社會中將白領一詞過早注入神聖化兼併摧殘性格毫無光澤的代言詞，日常工作流程化，日夜機械處理繁雜文件，使大部分女性朋友無暇顧及肌膚心靈最深處的吶喊。下面這......

夏季皮膚受到陽光的暴曬也是難免的事情。但是一定要採取緊急搶救措施，最要緊的是及時將皮膚上發燙的感覺迅速地消除掉。先打開電風扇或空調器吹吹冷風，也算得上明智之舉。許多人回到家中，急忙打一盆熱水洗洗臉，這樣雖然可......

小寶寶皮膚本來就是嫩嫩的經不起任何的刺激，那麼烈日炎炎的夏季，寶寶的皮膚何如才能依然保持水嫩？在夏季，對於肌膚來説，最常見的損傷就是曬傷，所以防曬是在夏季最常見的話題，而對於寶寶來説也是一樣，我們的寶寶皮膚比成人還要......

許多人認為一年之中夏季血壓最低，心血管疾病症狀會相對穩定一些。其實不完全是這樣，夏天氣温升高，人體皮下血管擴張，皮膚的血流量比平時增加了3-5倍，而回流到心臟的血液量減少，這會直接影響心肌供血。此外，人在高温狀態下，交......