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有關服用維生素應注意什麼的內容
服用維生素也要看時間
維生素類藥物口服後主要在小腸的特定部位吸收,例如維生素B2僅在胃與空腸之間的十二指腸吸收。如果飯前空腹口服,一方面小腸蠕動較快,維生素未被完全吸收就被轉運到大腸排出體外;另一方面吸收入血的維生素在血液中的濃度突......
2023-11-22
服用維生素為什麼會導致腎結石
據瞭解,百服嚀、泰諾、維生素C都屬於非處方藥。這類藥無需憑醫生處方就可在藥店購買,主要用於治療一些常見輕微疾病。專家介紹,門診中,有20%的患者因濫吃非處方藥落下病根。統計數據還表明:80%的人吃藥前,不仔細閲讀或不閲......
2023-11-14
過量服用維生素E副反應多
維生素E有抗衰老作用,很多女性將其視為保健品,長期服用。事實上,過量服用維生素E可出現疲乏、頭痛、頭暈、腹痛、腹瀉、口腔發炎等副作用。'一般推薦劑量是成人每天口服2~3次,每次10~100毫克,如長期服用,每日劑量不得超過1......
2023-11-18
服用魚肝油注意事項,以防維生素中毒
媽媽總是擔心寶寶缺這個缺那個,索性將魚肝油(維生素A、D製劑)、維生素片超量給寶寶吃,而且又曬太陽又補鈣。本想一勞永逸,可是問題來了:維生素也會中毒。所以下面介紹下服用魚肝油的注意事項。在給寶寶補鈣或服用維生素制......
2023-11-23
服用維生素C有哪些注意事項
維生素C又稱為抗壞血酸,它具有增強人體抵抗力、延緩衰老、美白皮膚等作用,成為家庭小藥箱中的必備藥物。然而,具有高度還原性的維生素C是維生素家族中頗為活躍的一員,性質非常不穩定,容易與多種食物或藥物發生化學反應,使其......
2023-11-07
夏季服用中藥應注意什麼
編輯推薦:9個容易引起頭痛的原因夏季天熱吃中藥會上火嗎?夏天服用中藥有哪些注意事項呢?下面小編就為你解惑:夏季天熱吃中藥會上火嗎?中醫專家指出,夏季吃中藥會上火的看法有失偏頗的,中藥也有寒、熱、温、涼之分,有些藥具有......
2023-11-21
服用維生素B2,哪些需注意?
近年的研究證實,維生素B2除了具有以上作用外,還可以用來治療偏頭痛,並且有助於提高性生活質量。國內外研究人員經過多次研究與試驗發現,大劑量補充維生素B2可以減少偏頭痛發生的頻率和持續時間,療效較好,副作用小,費用又很低......
2023-11-17
服用胃藥時應注意什麼?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?夏季容易患有胃病,根據專家的建議,服用胃藥應掌握4個時段和5個類別,即服藥的最佳時間和分清各種胃藥的藥效。例如,用餐前、中、後,以及每兩餐之間是服藥最佳時間。而要做到對症下藥,就應預先了......
2023-11-21
老年人選用抗生素應注意什麼?
張教授,81歲,最近幾天感到頭昏、噁心、嘔吐等不適,來找我看病。檢查完後,我告訴他患了肺炎。奇怪,為什麼我沒有咳嗽、發熱等呼吸道症狀,最後的診斷卻是肺炎,是不是誤診?聽人説,肺炎是80歲以上老人死亡的第一病因,比腫瘤的死亡率......
2023-11-20
補充維生素應注意什麼?
維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質,在人體生長、代謝、發育過程中發揮着重要的作用。但是,雖然維生素很重要,不過我們必須得安全的使用才是最有效的。蘇打粉破壞維生素你是不是......
2023-11-22
兒童應該如何正確服用維生素A
缺乏維生素A的兒童主要分佈在邊遠貧困地區,但少數飲食習慣不良、經常生病的城市兒童也存在着維生素A缺乏的可能。是否需要補充維生素A,要進行科學評估。童童自幼挑食,不愛吃肉,不愛喝奶,更不碰綠葉蔬菜。3歲進幼兒園後,童童......
2023-11-04
維生素——孕婦服用應適可而止
過量服用維生素的危害:斯科醫學專家指出,婦女懷孕後的前12周內是胎兒器官發育最為活躍的階段,這時不宜服用過量的維生素,如長期大量服用維生素C會導致流產,大量服用維生素A可能導致嬰兒骨骼畸形、泌尿生殖系統缺損以及硬齶......
2023-11-25
服用維生素的幾點注意事項
1.通常,服用多種維生素/礦物質比單一補充某一種維生素/礦物質好。因為這樣可以避免單一營養元素攝入過量,影響別的物質吸收。如過量攝入鈣會阻礙鐵吸收,大量攝入鋅會影響銅吸收。2.維生素適宜保存在陰涼和乾燥的地方,並且......
2023-11-25
維生素C服用的注意事項
受訪專家:谷青,北京朝陽醫院京西院區藥劑科執業藥師。從事臨牀用藥指導工作,對胃腸疾病等消化系統用藥有着豐富的經驗。維生素C能增強免疫力,預防感冒,天氣轉涼時,很多人都會有意識地吃點維生素C。但胃潰瘍患者應注意,維C千......
2023-11-26
心血管患者服維生素要注意
醫學專家通過臨牀病例觀察發現:維生素E和β-胡蘿蔔素對心臟血管疾病沒有作何保護效應。美國俄亥俄州心臟病專家馬克·佩恩(MarcPenn)稱,維生素E對於冠心病患者無任何療效,β-胡蘿蔔素的服用還會使冠心病病......
2023-11-26
孕婦服用維生素E有什麼好處
孕婦們為了寶寶的茁長成長,天一日幾頓的吃,可是吃的再多也不一定能保證均衡的營養,畢竟有時候身體的吸收能力比不一定能百分之百,所以專家都會建議大家額外補充維生素,可是要保胎應該吃什麼維生素呢?孕婦缺乏維生素E的話很......
2023-11-17
女性服用維生素C的注意事項
維生素C極易氧化,遇到銅離子,其氧化速度可比平時增加100倍,而動物肝內含有豐富的銅元素,如兩者同時服用,維生素C與銅元素迅速氧化,會失去正常功效,甚至會發生不良反應。服用維生素C除了不能食用動物肝臟外,還需要避讓以下幾種......
2023-11-01
服用阿司匹林應注意什麼
阿司匹林在臨牀上應用百餘年,但對於如何讓它既保證療效,又減少副作用的研究至今仍未停止。據美國健康日網站最新報道,血液中脂肪酸水平升高,可能影響阿司匹林的抗栓效果。目前,阿司匹林在臨牀上主要用於抗栓、預防心腦血管......
2023-11-21
老年人應慎服維生素A
科研人員對562名60歲以上的老人進行了測試,結果一半以上的老人服用多量的維生素A,在一些長期服用多量維生素老人的血液中,發現了引起高血壓的物質———維生素A醛酯。在血液中游離的維生素A醛,是一種有害......
2023-11-27
服用維生素飲食上需要注意些什麼
適時地維生素,對人體維持身體健康起着十分重要的作用,然而,服用維生素時需注意:維生素並非可以和任意食物都搭配,有些甚至有不良後果。現代人們的健康意識越來越強,許多注重營養均衡的人都會補充一下維生素。可是有些食物不......
2023-11-14
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