手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關哪些食物含碘的內容
含碘高的食物有哪些?
人類所需的碘,主要來自食物,約為一日總攝入量80%-90%,其次為飲水與食鹽。食物碘含量的高低取決於各地區的生物地質化學狀況。什麼食物含碘高海水含碘最為豐富和穩定,海水中碘濃度為50微克/升—60微克/升,有碘庫之稱。由......
2023-11-22
碘鹽可以預防輻射嗎?哪些食物含碘?
碘在人體內的生理作用是通過合成的甲狀腺激素實現的,甲狀腺激素是機體最重要的激素之一,那麼碘的生理作用是什麼?1、維持機體能量代謝(進行物質分解以提供生命活動所需的能量)和產熱(保持體温)。碘缺乏引起的甲狀腺激素合成......
2023-11-22
補碘 吃哪些食物比較好?
一般地説,大多數陸地植物的碘含量都較低,平均每公斤不超過1.0毫克,唯有菠菜和芹菜的碘含量較高,每公斤可達到1.64毫克和1.60毫克。海水含碘最為豐富和穩定,海水中碘濃度為50微克/升—60微克/升,有碘庫之稱。由於蒸發作用,使......
2023-11-25
哪些食物含鉀最多?
哪些食物含鉀最多?哪些食物含鉀最多?椰子是果中冠軍《中國居民膳食指南》建議普通成人每天鉀的攝入量是2000毫克。其實,大部分食物都含鉀,每100克穀類含鉀100~200毫克,豆類是600~800毫克,蔬菜和水果是200~500毫克,肉和魚中的......
2021-04-29
含鋅高的食物有哪些 什麼食物含鋅多
鋅是一種化學元素,它存在於人體中,被人體所需。一般來説,孩子如果缺乏鋅元素,會表現為食慾減退,不愛吃飯,甚至開始喜歡咬手指,厭食。這可急壞了家長們。缺乏鋅元素,當然最好的辦法就是及時的補充了。俗話説,藥補不如食補,那麼含......
2019-03-06
哪些食物含有“毒”呢?
四季豆致命毒素:皂素致命機理:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素會強烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可刺激人體的腸胃,使人食物中毒,出現胃腸炎症狀。解毒方法:為了防止出現......
2023-11-22
痤瘡患者不宜多吃含碘高食物
海帶被國內外學者譽為鹼性食品之王。它含碘豐富,是其他蔬菜(蔬菜食品)的幾十倍甚至幾百倍;其中所含的特殊氨基酸(氨基酸食品)有降血壓(血壓食品)功效;褐藻膠還有治療動脈硬化,阻止人體吸收鉛、銅等重金屬以及排除體內放射性元......
2023-11-05
哪些食物含鈣高
日常有許多食物可供鈣源補充。這裏介紹一些富含鈣的食品:乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。豆類與豆製品:黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。海產品:鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦......
2023-11-10
痤瘡患者應少吃含碘過高食物
海帶被國內外學者譽為鹼性食品之王。它含碘豐富,是其他蔬菜(蔬菜食品)的幾十倍甚至幾百倍;其中所含的特殊氨基酸(氨基酸食品)有降血壓(血壓食品)功效;褐藻膠還有治療動脈硬化,阻止人體吸收鉛、銅等重金屬以及排除體內放射性元......
2023-11-07
哪些食物含有碘
食物中以海產品的含碘量最高,其中尤以海帶,海蜇,紫菜,苔條和淡菜為甚.中藥的海藻、昆布、黃藥子等更要嚴格禁食.一般地説,大多數陸地植物的碘含量都較低,平均每公斤不超過1.0毫克,唯有菠菜和芹菜的碘含量較高,每公斤可達到1.6......
2023-11-22
哪些食物含致癌物砒霜
香港食物安全中心前天發表總膳食研究報告發現,檢測的600個食物混合樣本中,51%含有致癌物無機砷(俗稱砒霜),當中以蕹菜(又稱通菜)含量最高,其次是鹹蛋和蠔。雖然專家表示對人體沒有較大影響,但還是引起一些恐慌。專家告訴我們,我......
2023-11-13
含碘高的食物有哪些
1.魚肉魚肉是很多人都喜歡吃的一種美味食物,並且它還具有易消化以及易吸收的特點,經常食用可幫助我們有效的起到補碘的功效。在研究中發現,魚肉中除了含有大量的碘之外,同時還含有豐富的多種維生素,比如像維生素A、維生素d......
2023-11-07
甲亢患者忌食含碘食物
大多數甲亢患者出現甲狀腺腫大,腫大的程度有輕有重,極少數甲亢患者甲狀腺不腫大。不少甲亢患者還有眼球突出,眼球突出的程度有輕有重。甲亢患者忌食含碘食物,原因如下:(1)甲亢患者的甲狀腺對碘的生物利用能力較正常人明顯增高......
2023-11-25
痤瘡患者應少吃含碘高食物
海帶被國內外學者譽為鹼性食品之王。它含碘豐富,是其他蔬菜(蔬菜食品)的幾十倍甚至幾百倍;其中所含的特殊氨基酸(氨基酸食品)有降血壓(血壓食品)功效;褐藻膠還有治療動脈硬化,阻止人體吸收鉛、銅等重金屬以及排除體內放射性元......
2023-11-08
含碘高的食物有哪些 多吃什麼可以快速補碘
碘元素對於身體健康的影響很大,對於碘元素多了少了都是有影響的,那麼這碘元素要怎麼補呢?這是很多人都想要問的,接下來就一起來看看含碘高的食物有哪些。碘人體內2/3的碘存在於甲狀腺中。甲狀腺可以控制代謝,而甲狀腺又受......
2022-04-14
哪些食物含鋅高
鋅是人體所必需的微量元素之一,素有生命之花之稱。鋅不僅與癌腫、冠心病、精神病、遺傳性疾病、風濕熱的防治以及抗衰老有密切的關係,同時又是美膚駐顏不可缺少的營養素。正常成人體內鋅的總量不過2—3克,而其中有1......
2023-11-10
盤點哪些食物含碘量高
食物碘含量的高低取決於各地區的生物地質化學狀況。什麼食物含碘高海水含碘最為豐富和穩定,海水中碘濃度為50微克/升—60微克/升,有碘庫之稱。由於蒸發作用,使得海水中的一部分碘進入空氣,這樣每年有約40萬噸碘進入大......
2023-11-03
哪些食物含有葉酸
綠色蔬菜萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等新鮮水果橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、梨、胡桃......
2023-11-22
補碘條例實施首次大修 這些食物含碘多
我們都知道體內所需的營養素非常的多,碘元素就是其中的一種。那麼你知道如何補碘呢?補碘條例實施首次大修作為全民補碘的發端,1994年施行至今的《食鹽加碘消除碘缺乏危害管理條例》,將迎來首次整體修訂。5月15日,國家衞生......
2023-10-18
含碘量高的食物有哪些
碘是我們人體中不可缺少的一種微量元素。大家都知道很多食鹽中含有碘,對於其它食物是否含碘的情況不清楚。那麼下面小編為您介紹其它含碘的食物。龍蝦龍蝦在我們生活中很常見,它是一道營養價值豐富的菜餚。蝦肉內的碘、......
2023-11-01
今日頭條
1
寫給你的第一封情書
2
小兒風疹家庭如何護理
3
【圖】《愛情萬萬歲》已完結 劉濤再演女強人形象獲贊
4
女性乳腺癌有哪些自檢方法
5
膽囊癌病人可吃哪些食物呢
6
二氧化碳濃度的增加將降低食物營養
7
王者榮耀新賽制解析 這將是對抗最激烈的一次KPL
8
如何挑選白豆
9
女性預防不孕的最好方法
10
怎麼做能夠預防打呼嚕
每日精選
帝舵風尚系列 復古時尚就像爸爸最喜歡戴的表
2019-01-15
顏值很高的黑科技App 這3個才是大多數人的心頭好
2020-04-14
動物們的創意圖片
2018-10-15
華為手錶新品Jewel和Elegant3月上市 你喜歡哪一款?
2017-09-04
寶麗萊可能在CES上發佈Android兒童平板電腦
2017-03-04
熱門標籤
國外健身法
希拉里忙裏偷閒
零食對減肥有什麼作用
阿佐
如何應對外耳濕疹方法
乙肝出現的主要症狀有哪些
拆遷協議
換季皮膚保濕補水計
鼾症患者不可睡硬枕頭
吳莫愁胖用藥所致
胃口不好的原因
露台
康恩貝健魚油膠囊
女人濕氣重吃什麼好
如何讓孩子隱私感
看七
女性喝什麼茶能活血調經
男人春天怎麼養生
最新文章
中餐廳手抓飯是誰做的 薇式手抓飯的做法是什麼
怎麼知道自己有沒有排卵?
賓館現針孔攝像頭老闆卻拿錢想封口
羅馬尼亞沙漏女海量照片曝光 腰僅0.5米
女性如何正確使用卸粧乳?
如何護理不穩定型心絞痛患者
中醫如何治胃寒 推薦6款食療方
芹菜止痛 六種食物緩解牙痛
果汁當早飯減肥有哪些危害
郭敬明的女朋友鞠婧禕卡哇伊 惹網友調侃兩人在一起