手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關經期不該吃什麼的內容
女性經期要少吃哪些食物?
1、生冷類:既中醫中所説的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益於人體的,但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經,月經不調等症狀。2......
2023-11-23
女人經期前應該多吃什麼
編輯推薦:女性達到性高潮的十種動作1.多吃富鈣食物研究發現,女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合徵風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣,700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三......
2023-11-20
經期三階段該吃什麼
很多女性認為月經期間應該吃一些温熱的東西,例如紅棗、阿膠來補血,其實這是錯誤的觀點。經期時候的飲食是很有講究的,吃對了才能起到進補養生的作用。月經前應及時調和氣血,不能吃太熱性的食物,可以服用一點山藥、當歸、藕......
2023-11-20
月經期不能吃什麼
月經來潮是女性標誌之一,很多女性朋友每月的月經期一般是有規律的,很多女性朋友由於不注意飲食導致月經週期紊亂,還有很多女性產生痛經這類的症狀,除了跟自身體質有關,在月經期間食用對月經不好的食物也會導致痛經,很多女性......
2021-04-29
女性月經期間應該吃什麼
吃補血補氣的東西,例如紅棗,花生米,桂圓,動物的肝臟,魚,多吃蔬菜,水果,但不能吃剛從冰箱裏拿出來的東西,不能吃冷飲。月經期的飲食調養月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。因月經失血,尤其是月......
2023-11-16
經期不能吃什麼不能喝什麼?
經期不能吃巧克力:巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖,除了會發胖之外,也會增加對維他命B的需求。同時,糖會消耗身體內維他命B與礦物質,並使人更愛吃糖類食物。進食高糖類的甜食,不但無法改善經期不適症狀......
2023-11-22
不忌口讓經期痛不欲生 經期應該這麼吃
今天我們全方位出擊,告訴那些為經期困擾的女性朋友,經期該吃什麼不該吃什麼!女性經期不要吃七類食物1、加工食品例如罐裝食品或薯片,這些東西中含有大量的鈉,一旦過量,輕點的話會引發皮膚水腫;重的就會增加人體血液循環負荷,......
2023-10-31
月經不調吃什麼調理 經期吃什麼好
月經不調吃什麼調理一、日常護理飲食早餐:紫米、玉米麪、小麥麪粉、雞蛋、番茄等,如:紫米粥、二面饅頭、番茄炒雞蛋;午餐:糙米、粳米、苦瓜、雞翅、菠菜、粉絲等,如:二米飯、苦瓜燜雞翅、菠菜粉絲湯;加餐:水果如蘋果;晚餐:小米......
2023-11-06
月經期間常腰痠該吃什麼
月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失。因此在月經乾淨後1~5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血......
2023-11-04
經期能吃冰嗎 經期不能吃什麼
不少的年輕人因為貪嘴而在秋冬季節也吃一些冷飲,比如説雪糕、冰淇淋等,冬季吃冰符合年輕人特立獨行的個性,但是卻對身體健康是不利的,尤其是對於女性朋友來説,不管是不是在大姨媽時期,都應該避免儘量不去吃或者少吃冰冷的食......
2023-11-05
月經期間腰痠該吃什麼好
月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失。因此在月經乾淨後1~5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血......
2023-11-05
預防經期浮腫的方法 經期浮腫該吃什麼
有些人在經期的時候容易出現身體浮腫的情況,這讓人很是憂愁,那麼該怎麼來預防經期浮腫呢?經期浮腫吃什麼好?下面一起來看下。預防經期浮腫的方法其實對於經期浮腫可吃些利水的食物,幫助身體排水,如車前子、綠豆、紅豆、冬瓜......
2021-05-21
月經不調應該吃什麼
月經不調已經是現代女性不可避免的一種病了,但是我們在生活或者是從吃的東西中如何治療月經不調呢?下面99健康網的婦科專家特意為大家獻上幾道吃出健康的祕方,希望對您有所幫助。月經不調應該吃的東西有:一.羊肉粥。鮮羊......
2023-11-20
女性經期該吃什麼最有營養
很多女性在月經來潮前,有乳房脹痛、腹脹、下腹脹痛、易疲勞、憂鬱、失眠等症狀。如果在經前和經期能注意飲食調理,可減少和減輕經前症狀和不適感。月經是女性性成熟的徵象之一,是成年女性正常的生理活動,它受生理、心理、......
2023-11-07
經期吃什麼水果好 經期不能吃什麼水果
水果是一種好東西,尤其是女性應該多吃水果,多吃水果有利於身體的調理,有利於女性身體的健康,尤其是很多愛吃水果的女性,就想知道經期女性可以吃什麼水果,因為經期飲食要特別注意,否則容易出現身體不適的問題。那麼經期吃什麼......
2023-10-29
女生月經期 哪些該吃哪些不該吃
月經期不宜吃的食物:1.生冷食物部分女性從不忌口,即使在經期也任由自己的性子,愛吃什麼就吃什麼,毫不忌諱。專家指出,其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘......
2023-10-31
經期要吃什麼?不能吃什麼?
經期要吃7種食物1、吃營養豐富、健脾開胃、易消化的食品如大棗、麪條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡,應同時食用新鮮蔬菜和水果。2、吃含鐵高的食物經期由於鐵的丟失較多,進補含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動物肝......
2023-11-05
經期的飲食調養 該吃什麼好
女性的月經週期受內分泌系統的調節,下丘腦——垂體——卵巢三者之間的相互作用為其調節的重要環節,女性在美容養顏的飲食調養中,應結合自身的生理狀況來安排和調節飲食,補充身體丟失的血液和維持健康......
2023-11-03
經期多吃什麼不能吃什麼
性經期應多吃什麼,不能吃什麼?很多女性在經期都不忌嘴,導致痛經等,而且給健康埋下隱患。有的人認為,不吃冷凍的就可以了,其實這樣的想法是大錯特錯。下面就簡單來看一下,哪些食物和水果不能在經期吃。專家表示,女性在月經期間......
2023-11-20
月經期不該做什麼事 女性經期不該做這3件事
月經期很重要,真的很重要,作為女人必須要重視。因為月經期可是女人們很脆弱的階段,這個階段的女人們,不僅下體會流血,而且抵抗力會降低,從而導致女人們月經期很容易出現各種的不適。因此,為了健康着想,女人們要記得不能在月經......
2023-10-18
今日頭條
1
3款冷門神級遊戲 真硬核玩家才懂得欣賞的美
2
孩子挑食偏食怎麼辦 專家來支招
3
治療艾滋病 多補充維生素
4
4種最有效的瘦臉運動
5
首批國產達菲將於近期進入滬各大醫院
6
中國航母編隊雛形初現 跨海演習海軍司令親臨指導
7
明日之子毛不易唱的歌是什麼 消愁的原創是誰歌詞揭曉
8
秋季男人補充什麼營養最好
9
胡麻葉的功效與作用
10
高纖維與食道癌有什麼關係呢
每日精選
情侶負氣分手了怎麼辦 複合的四個最佳時機
2018-12-02
全新WEY P8正式上市 值得購買嗎?
2015-12-31
起亞新一代Cadenza亮相紐約車展 年內入華消費者會買賬嗎?
2018-04-04
貓咪名媛奢華婚紗大片曝光
2019-09-04
和乾脆面君的give me five
2015-12-02
熱門標籤
呼天搶地
孕婦自慰
哺乳期乳房保健該怎麼做
新婚夫婦吃雞蛋
弱不勝衣
胖子怎麼才能快速瘦下去
白血病安樂死
海腥類
i7
不鏽鋼廚具好嗎
桑根
纖細手臂
粽子的分類
吳佩慈保養皮膚的心得
胡姓寶寶取名起名大全
過節應酬
急性胃炎的種類
一週減10斤
最新文章
鰟魮魚的功效與作用
適當耐寒訓練有助增強體質 切勿防寒過度
陸毅胖照曝光後,馮紹峯也不甘示弱,襯衫快被大肚腩打破了
小孩聰不聰明由男人飲食決定
最大的似鳥龍類:似雞龍 不會飛行但奔跑能力極強
豬八戒為什麼能渡弱水?弱水與豬八戒的淵源是什麼
男人也要喝紅糖水 推薦幾種紅糖食譜
番茄炒蛋能防癌嗎
【圖】韓高恩整容前後對比照片曝光 現在清新脱俗魅力非凡
推薦 適合秋冬季吃的水果