手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關產後媽咪營養的內容
產後媽咪飲食的四大誤區
1、剖腹產術前吃高級補品有些產婦一聽説自己需要做剖腹產手術分娩,便開始在手術前大吃特吃高級滋補品,如高麗蔘、洋蔘及魚類食品等,以為這樣會使身體恢復得更快一些,以免傷了元氣。但參類補品中含有的人蔘甙成分,具有強心......
2023-11-24
新媽咪產後瘦身有妙法
不知道各位最近有沒有留意到,號稱美容教主的大S生完女兒已經6個月,居然還沒有瘦身成功!連她自己都説:今天老孃敢生,還真沒想到會瘦不下來。相比其他生完孩子之後秒瘦的女星,大S真的讓人大跌眼鏡,小編不禁感慨母愛真偉大。話......
2023-11-04
媽咪產後如何瘦腿
不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後,原本優美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢,連一雙腿也難以倖免,變得又粗又腫,連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力和耐心,恢復美腿的風采也並非一件難事。要解決問題,先要......
2023-11-16
產後新媽咪“養眼”四妙招
女性產後該如何做好眼睛的護理呢?要經常閉目養神月子裏需要更好地休息,白天在照料嬰兒之餘,要經常閉目養神。這樣視力才不會感到疲勞。不要長時間看物長時間看東西,會損傷眼睛,一般目視1小時左右,就應該閉目休息一會兒,或遠......
2023-11-21
孕媽咪如何做到營養胎教
孕媽媽的子宮就像是一個小城堡一樣保護着胎寶寶。孕媽媽是胎寶寶最親密的人,胎寶寶的身心成長都直接受孕媽媽的影響;如果胎寶寶在孕媽媽的肚子裏感受到家人的疼愛和生活的美好,會讓胎寶寶在潛意識中對生活充滿希望和熱愛......
2023-11-11
產後媽媽必喝2款營養湯
川七烏雞湯營養師推薦:幫助子宮收縮+消腫止痛材料:烏雞半隻,金絲棗6顆,陳皮10克,川七15克調味料鹽1小匙做法:藥材洗淨。金絲棗泡水。川七敲碎。烏雞洗淨,切去雞尾。藥材與烏雞放入燉盅內,加8杯水,隔水燉4小時後加鹽調味。》》......
2023-11-18
產後準媽咪如何催奶
產後,最初由於靜脈充盈使乳房發生膨脹,此時僅有少量的初乳分泌。初生兒經常吸不出多少奶水,往往不願意再吸吮。而產婦的乳房卻很脹痛,碰觸時疼痛難忍。有時不一定能完全盡心讓嬰兒吸吮。經驗表明,乳房按摩是一種非常有效的......
2023-11-19
夏季產後媽咪這麼吃既營養又瘦身
夏季每位媽媽產後都要經歷一個月的調理期,這一個月是身體恢復正常的關鍵時期,雖然也有不少人生完孩子後直接就工作什麼的,但是我建議每位母親等身體調理好後再去工作,畢竟身體才是幸福生活的本錢。那麼夏季產婦怎麼吃能瘦......
2023-10-30
產後媽媽吃三款食譜營養好
產後食譜1:西蘭花乳酪湯材料:西蘭花150克,馬鈴薯1個,鮮乳酪1小塊,鹽適量。做法:1.將西蘭花去莖,掰成小朵,洗淨,保留數朵菜花,其餘剁碎;馬鈴薯洗淨削皮,切丁。2.在湯鍋中添加適量的清水,加入西蘭花碎塊和馬鈴薯丁,煮約90分鐘,蔬菜變得......
2023-11-04
孕媽咪產後怎樣保養乳房
一、堅持鍛鍊讓乳房自然挺翹胸部的大小和形狀由乳房裏的乳腺體和脂肪決定,而乳房的輪廓、形狀、位置等則取決於孕媽咪胸部皮膚的彈力,這一片皮膚由胸部底部可延至下巴,被形象的稱為自然胸罩。當孕媽咪的乳房大小發生改變......
2023-11-02
產後媽媽營養補充 側重飲食抗衰老
一、不挑食比大補更重要從營養的角度看,產後新媽媽每天大約需要熱量2700-2800千卡,因此新媽媽的飲食量大致應比懷孕前增加30%左右為好。無論你產後怎樣繁忙,也要按時吃飯,粗細糧搭配,菜譜也需要考慮營養的均衡,要葷素搭配,多......
2023-11-23
產後30天 新媽媽如何補充營養
何為坐月子?坐月子就是為了保證自己的身體儘快恢復,為哺育寶寶做好充足的準備,在哺乳的同時使自己的體形儘快恢復……但是,怎麼做到這些呢?看看專家為你訂製的營養方案吧!分娩當天新媽媽的身體變化:無論是順......
2023-11-03
產後媽咪多久可以洗澡
產後的婦女多汗,在睡覺時和醒來時,常會大汗淋漓,內衣浸透。由於汗腺分泌過多,極易污染皮膚,而且在產後抵抗力軟弱,皮膚上沾染的細菌很容易繁殖生長,侵入肌膚,引起皮膚炎症。由此可見,產婦應經常洗澡或擦澡,保持皮膚清潔衞生。》......
2023-11-19
剖腹產後新媽媽的營養食譜大全
飲食重點剖腹產後6小時內:禁食,手術後腸道功能受到抑制,腸腔內有積氣,有腹脹感,術後暫時不要進食。口渴時可間隔一定時間喝少量水。產後24小時:可以進少量流食,如燉蛋,蛋花湯,藕粉等。飲用一些排氣類的湯,如蘿蔔湯,排氣而且補水......
2023-11-04
準媽咪產後中暑怎麼辦?
產後中暑後,患者體温升高、脈搏和呼吸加快,面紅不出汗,皮膚乾熱,全身起痱子或出汗而體温下降。急救措施1.如發現產婦有中暑的症狀,應立即離開高温環境,到通風較好的涼爽處休息。2.出現高燒、昏迷、抽搐者,應讓患者側卧、頭向......
2021-05-05
靚麗媽咪產後如何祛斑
在哺乳期階段,除了媽媽飲食跟寶寶有着息息相關的關係之外,其實對媽媽的生活習慣也是有着非常大的關係,護膚品在哺乳期最好是甚用,因為絕大多數的護膚品都是採用化學成分製作而成的,而哺乳期的寶寶,各方面的身體機能,各方面的......
2023-11-02
產後新媽必知 產後減肥也要補充營養
要想恢復到產前的身材,減肥是必由之路。而在正確方法的幫助下,付出更少的精力就能取得滿意的效果,何樂而不為呢?一、產後減肥也要補營養膳食營養的補充並不一定會使人發胖,有時也是減肥的好辦法。對於產後體重仍增加的女性......
2023-10-30
產後新媽咪體弱怎麼辦 喝什麼粥有營養
山藥紅米粥原料:紅米100克,糯米50克,新鮮山藥150克,冰糖適量。做法:1、將紅米、糯米洗淨泡水,山藥去皮切丁狀。2、坐鍋點火,鍋內放入紅米、糯米和清水,用大火煮開。3、改用文火煮至黏稠時,加入山藥丁煮30分鐘即可食用。營養功......
2023-11-27
產後新媽咪的飲食減肥
少油、少調味料:乾麪、湯麪中添加的油會讓面的口感更好,但是熱量也相對較高;濃湯不僅勾芡,也會加入奶油、鹽水等熱量高的食材;高油烹製的食物,例如中式勾芡的菜餚,也隱含很高的熱量。同理,油炸物也是少碰為妙的食物。多蔬菜......
2023-11-13
產後媽咪怎樣讓咪咪更大
很多新媽媽不想餵奶的原因是擔心胸部變型,母乳餵養雖然會導致胸部變型但這也並不表示無法彌補,如果單純的為了美觀而放棄寶貝的健康我覺得這樣的媽媽是不稱職的,產後一切都要先以孩子為重,有很多科學餵養的新媽媽不但成功......
2023-11-19
今日頭條
1
迪菲倫恆定動力陀飛輪腕錶 經典重現
2
唐氏篩查要做b超嗎 兩者是不同的!
3
子宮肌瘤導致不孕的原因
4
魅力女人 男人夜夜都想要
5
患上皮膚濕疹有什麼危害
6
女性常用護墊 恐引來外陰瘙癢
7
月經量少怎麼調理?女人別慌我有祕方
8
男人不育檢查的誤區有哪些
9
進食障礙應該瞭解的五件事
10
哪些原因導致女性腎虛
每日精選
迪菲倫恆定動力陀飛輪腕錶 經典重現
2019-01-13
貓咪名媛奢華婚紗大片曝光
2019-09-04
動物表情包 那些被拒之門外的搞笑萌寵
2012-09-03
喜歡就表白?這麼心急表白怎麼行 注意這三個事項
2016-12-29
看漫畫家如何使用微軟Surface Pro平板
2016-10-01
熱門標籤
男人減肥的運動有哪些
壯陽助性
拔牙後為什麼不能嗜睡
孕婦梅毒會傳染給寶寶嗎
重視高血壓體檢單
劉希媛
怎樣選購與使用吸乳器
經期為什麼不能獻血
如何緩解經期抑鬱
冬天女性適合喝什麼茶
布履
雷澤信
按摩手背
玻尿酸豐胸要多少錢
眼睛保養有什麼誤區
丹蔘茶
過早性行為
車款
最新文章
六個小竅門幫你克服焦慮症
夫妻住酒店早上醒來牀上全是糞水 散發濃濃惡臭速8這樣迴應雙方僵持不下
《大唐榮耀》紀錄片 和景甜一起夢迴大唐
教師打罵軍訓新生 是嚴師出高徒還是變相體罰?
閔玧其穿搭值得時尚達人借鑑!達人們學到了嗎?
李淵和楊廣什麼關係 從表兄弟到親家情敵簡直一言難盡
雪莉崔子分手 接近三年愛情長跑淪為前後輩內幕令人惋惜
張璇個人資料及近況曝光 陳思誠出軌張璇再上熱搜
完全剖析抗老回春妙計公開
男性性功能障礙介紹