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1.麥冬15克,枸杞、五味子各10克,洗淨,研成粗末,同置於杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。2.白木耳15克,豬瘦肉300克,洗淨,切片,去核紅棗5只,用文火煮熟,加冰糖,每日1劑。3.黨蔘15克,益智仁、白朮、半夏各10克,陳皮、生薑各6克,豬尾4條,洗淨,蒸......
2023-11-24
寶寶夏季飲食5要5不要
夏季嬰幼兒飲食五要五不守則為保證寶寶的健康成長,就必須針對夏天的特點安排好飲食與營養。以下五要五不守則,媽媽應時刻牢記:1、要調整食譜夏天氣温高,出汗多,需要為寶寶增加食物的供應,增加幅度在10%-15%。為此,宜適當地讓......
2023-11-16
肝病患者飲食注意 5宜5不宜
肝病患者飲食五宜:(一)宜清淡飲食炒菜應清淡,少放油,少食生冷、油膩食品,如蔬菜、水果、豆類製品、魚類、玉米等清淡食物,含有大量的維生素A、B族、C、E以及纖維素等,有較好的抗氧化功能,能增強肝細胞的代謝能力且易於消化吸收......
2023-11-23
5看測血壓
不少高血壓、心臟病患者的家裏購置了血壓計,進行家庭監護,這無疑是一件好事。但是,常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致有時,還相差很遠,下面就為您解密原因.1.受檢查的人上臂與其心臟(右心房)沒有放置在同一水......
2023-11-25
夏季寶寶輔食製作 牢記“5要5不要”
嬰幼兒飲食的基本原則充足、均衡的營養,是嬰幼兒飲食最基本的原則。如果沒有均衡完整的營養,而只重視某種單一的營養素是不夠的。因為營養素在身體內,是要靠互動關係,才能有效被吸收利用,發揮最大的效用,充分補充身體所需。......
2023-10-30
冠心病飲食要注意什麼 5宜5忌
冠心病是一種由冠狀動脈供血不足引起的心臟疾病,飲食在預防和治療冠心病中起着重要的作用。以下是關於冠心病飲食的5宜5忌。1.增加膳食纖維攝入:膳食纖維可以降低膽固醇水平,減少動脈硬化的風險。建議攝入大量的水果、蔬......
2023-10-17
女性春季飲食養生謹記5多5少
春季飲食養生,切忌以下五多五少,春季氣温變化反覆,人體免疫力下降可能會導致一些常見的疾病,如何預防呢?我們養生健康網建議以飲食調理身體各個機能,達到預防為主,調理結合!多主少副即多吃主食,少吃副食。春天風多雨少氣候乾燥......
2023-11-15
5月5日17時健康醫療要聞回顧
一半嬰幼兒洋奶粉或被中國淘汰未經註冊的境外生產企業的嬰幼兒配方奶粉5月1日起不允許進口,在洋奶粉新規實施之際的頭一天夜裏,國家認監委公佈了首批41家進口乳品境外生產企業註冊名單。不過專家表示,這並不意味着這些生......
2023-11-05
沙眼基礎知識5問5答
1什麼是沙眼沙眼是一種常見的感染性眼病,是由微生物沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結膜角膜炎。因其在瞼結膜表面形成粗糙不平的外觀,形似砂粒,故名沙眼。2沙眼有哪些表現沙眼感染早期引起不同程度的怕光、流淚、發癢、......
2023-11-09
懷孕5天
孕前須知情緒不好時不能懷孕。情緒不好會導致生理功能、身體質量和健康狀況的改變。夫妻生活、工作不順利,心境極不好的狀態下暫不宜妊娠。每日胎教當夫妻雙方經過舒緩的前嬉,達到神氣和諧,方方面面都十分協調時,讓欲罷不......
2023-11-02
春季防感冒 記住5個方法5種食物
冬末春初正是温度變化較大、容易感冒的季節,而感冒帶來的威脅,除了發燒流涕外,還會引起許多併發症,如氣管炎、支氣管炎等。更嚴重的甚至會引發如肺炎、心肌炎等嚴重的感染性疾病。所以,生活中對於普通的感冒千萬不要掉以輕......
2023-11-05
老年人用藥5先5後
一、先食療,後用藥是藥三分毒,所以能用食療的先用食療。例如喝薑片紅糖水可治療風寒性感冒。食療後仍不見效可考慮用理療、按摩、鍼灸等方法,最後選擇用藥物治療。二、先中藥,後西藥中藥多屬於天然藥物,其毒性及副作用一般......
2023-11-08
懷孕5周
要點提示:老朋友沒來報道,這時候,再粗心的你,可能都會懷疑自己懷孕了。到醫院做檢查確定懷孕以後,你的心情是欣喜,還是緊張?從現在開始,你就要特別關心自己的日常起居、飲食營養等問題了。懷孕5周胎兒發育懷孕5周胎兒發育圖此......
2023-11-02
腹部減肥技巧 5個動作加5種食物
5個腹部減肥妙招扭轉收腹全身躺卧在地上,雙腿並起。向前伸直,手臂彎曲,兩手託在腦袋後面,將頭抱住。然後右腿屈膝適度地收攏小腿,往上屈膝抬起左腿,令小腿與大腿、大腿與地面各自垂直,抬腿的同時,右側上身往左前方仰起,令右側......
2023-10-18
冠心病飲食5宜5忌是指什麼
冠心病是一種由於冠狀動脈供血不足引起的心臟疾病,飲食在預防和控制冠心病中起着至關重要的作用。下面將介紹冠心病患者的飲食宜忌。1.蔬果豐富:蔬菜和水果富含維生素、礦物質和纖維,有助於降低膽固醇和血壓,防止動脈硬化......
2023-10-17
5種鮮花對抗臉上5大問題
女人如花,人們常用各式鮮花來形容各種氣質的美女。殊不知,各種鮮花也能對抗各種肌膚問題,保持女人容顏的美麗。現在就來看看可以美容的鮮花吧。小編推薦:20至40歲毛孔粗大的原因及針對方法肌膚乾燥緊繃,毫無光澤使用鮮花:玫......
2023-11-19
立夏是幾月幾日:5月5日-5月7日之間(雨季來臨)
立夏是在每一年的陽曆5月5號~7號之間,在二十四節氣中立夏排在第七位,在夏季中屬於第一節氣,當立夏時,説明夏天已經來臨,其實立夏還有兩種不同的意思,一種所指,夏天來臨,另一種所指在春天所種下的植物已經慢慢的成熟。當立夏之......
2021-09-09
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孕5周產檢要點懷孕第5周,你可能發現老朋友遲遲沒有來報道,或許還不確定自己是否懷孕了。你可以通過孕酮檢查來確認自己是否懷孕。確認懷孕後,還不需要進行產檢。孕酮檢查的作用懷孕後,孕婦體內會產生孕酮,隨着妊娠日期的推......
2023-10-30
5個工作日5個髮型 超實用!
想要每天都給人眼睛一亮的感覺?想要每天都擁有不同的美麗形象?來學習超實用的5個工作日髮型吧。Day1一週的開始,除了忙還是忙,精力十足卻不強硬的氣場是必須的。這款髮型稍有蓬鬆卻不失幹練,剛柔並濟,最適合不過了。推薦閲......
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iPhone 5:iPhone 5將於下月正式發佈
■Facebook曝光的iPhone5諜照果粉們翹首以待的iPhone5即將露出真容。連日來多方消息顯示,iPhone5最快將於9月12日正式發佈,並於當天接受預購訂單。近期iPhone4和iPhone4S的大幅降價,已表明蘋果開始為新iPhone上市鋪路。......
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