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有關心血管病午睡的內容
心血管病不恰當的午睡會奪命
俗話説春困秋乏夏打盹,所以儘管已經立秋,但人們經過一個夏天的摧殘,依然感到乏力,沒有精神。也因此,午睡更是必不可少的,上班族每天中午小睡片刻,不但可以恢復精力,還能提高下午的工作效率。對於退休在家的老人,睡午覺就更是必......
2023-11-25
心血管病高發 血管也需精心“保養”
新華網河南頻道11月9日電我國已成為心血管疾病高發國家,心血管病死亡率居各種疾病之首,約每10秒就有一個人因此死亡。專家提示,人體血管會不斷髮生退行性改變,如果不加以控制,就有可能加速血管疾病的形成進程,讓血管提前衰老......
2023-11-03
聽力下降心血管是心血管出毛病了!
美國醫學專家研究發現,耳與心血管系統之間存在着密切的生理聯繫,中老年人聽力下降,有可能是患了心血管疾病。首先,耳與心血管系統的神經分佈部位,在大腦和脊髓等處相同或相近。人體在心血管致病因素的影響下,往往使耳蝸早於......
2023-11-25
心腦血管病人午睡注意事項
心腦血管病人午睡有講究據《健康生活報》報道,老年人最需要有勞有逸,而午睡正是心腦血管病人藉以小憩的驛站。瑞典學者對午睡和不午睡的人羣進行了調查,在排除了其他因素後發現有午睡習慣的人,患冠心病的危險比無午睡習慣......
2023-11-26
每日睡眠超8小時更易患心血管疾病
好的睡眠不僅讓一天精神百倍,在夜晚進入深度睡眠時,心率減慢、血壓降低並且平穩,心臟也會得到很好的休息。但這不代表睡覺時間越長越好。一項最新研究發現,睡多睡少都會傷心。少於6小時或多於8小時都會增加心臟風險新研究......
2023-11-17
心腦血管病患者午睡好但要懂得睡
但是心腦血管病人的午睡也孕育着某些危險。據德國學者研究,有三種人的午睡有一定的危險:體重超過標準體重20%的人、血壓很低的人、血液循環系統有嚴重障礙特別是因腦血管疾病而經常頭暈的人。這是因為飯後午睡(特別是炎......
2023-11-25
午睡注意事項 糖尿病人午睡好嗎
午睡可以緩解我們工作一上午疲勞,為了下午的工作讓我們休息的更好,但是很多人對於午睡都有很大的誤解,那麼糖尿病患者可以午睡嗎?糖尿病人午睡要注意什麼呢?接下來小編來告訴大家。中國人有一個午睡的習慣,午睡而已緩解疲勞......
2021-05-05
午睡與冠心病密切相關
平時我們説的冠心病多數是動脈器質性狹窄或阻塞引起的,又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。其冠狀動脈狹窄多系脂肪物質沿血管內壁堆積所致,這一過程稱為動脈硬化。動脈硬化發展到一定程度,冠狀動脈狹窄逐漸加重,限制流入心肌......
2023-11-17
心血管病進入高發季 六款食療預防心血管病
進入秋季以後,隨着氣温走低,高血壓病人的血壓容易發生變化,心血管病進入高發期,心血管病發病急、死亡率高。心血管疾病有其不可控的因素,也有可控制的危險因素,如控制血壓,養成良好的生活習慣等,可在一定程度上減少心血管事件......
2023-10-29
午睡後頭痛小心高血壓!
午睡後頭痛小心高血壓!人體的血壓有一定的特點,清晨以及上午比較平穩,一般比下午的血壓低。午後,由於人體疲勞,腦力活動較多的原因,這個時候血壓明顯比上午要高。隨着血壓的上升,可出現頭痛、頭昏等一系列症狀。如果患者午後......
2021-05-05
午睡超30分鐘小心高血壓
有研究顯示,打盹超過半小時的老年人,患高血壓的風險會增加。調查選取2.7萬名年齡在45歲以上的參與者,其中70%的人下午有打盹的習慣。結果顯示,在打盹超半小時的人羣中,有40%的人患有高血壓,有24%的人患有高膽固醇血癥;而不打......
2023-11-02
正確睡姿能緩解心血管疾病
睡眠佔了人一生中的大部分時間,保證充足良好的睡眠,對一個人的健康必不可少。無論男女老少,一般最佳的睡姿都是右側卧位,它是最符合人體力學,也是感覺最舒服的姿勢。右側卧可使人肢體自然彎曲,體內臟器保持自然位置,使心臟不......
2023-11-01
白領趴桌午睡當心睡出腸胃病
小陳是某投資公司的白領,每天午飯後習慣趴在辦公桌上小憩一會,覺得這樣既省事,又能養足精神投入下午的工作。可近來她總覺得反酸、燒心、脹氣、不住地打嗝,食慾也下降了。到醫院檢查後醫生説她得了慢性胃炎。小陳很疑惑,自......
2023-11-06
血管鈣化與心腦血管病
研究表明,鈣劑在進入人體後,有兩種不同的沉積途徑,一種是沉積到正確的部位,比如骨骼和牙齒;二是沉積到不該去的部位,比如動脈血管、心臟瓣膜和關節軟骨,這就很危險了。血管鈣化與粥樣硬化斑塊數量和心血管事件的發生密切相關......
2023-11-25
冠心病患者夏日午覺得睡好!
當冠狀動脈粥樣硬化發展到一定程度,而導致冠狀動脈的管腔嚴重狹窄、阻塞時,即可造成心肌缺血、缺氧,從而發生一系列的症狀(如胸悶、心絞痛等),甚至發生心肌梗塞而危及生命。這些病變即為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。其實質是......
2023-11-22
老人嗜睡需注意 原是心血管病在作怪
長城網訊(實習記者呂曉紅)田大媽今年85歲了,一年前覺得自己越來越愛睡覺,每天暈呼呼的,記憶力也不如以前了,只以為自己歲數大了,沒有在意。8月10日她下台階時忽然暈倒,當地醫院診斷為:心電圖顯示房室傳導阻滯,患者處於暈厥狀態......
2023-11-21
睡眠障礙與心血管疾病
睡眠呼吸障礙是心血管疾病很重要的一個危險因素,在醫學界也已經達成一定的共識了,但是還沒達成定論。上海某醫院教授為我們一一講解睡眠呼吸障礙和心血管疾病的關係。睡眠呼吸障礙引起心血管疾病的原因睡眠呼吸障礙:睡覺......
2023-11-06
老人患上心血管疾病 午休這些事項要注意
對於患有心血管疾病的老人來説,日常生活要非常注意。那麼患有心血管疾病的老人在午休時要注意什麼呢?一起來看看吧。老人心血管疾病午休事項1、宜採取以頭高腳低側卧睡姿,以減輕對心臟的壓力,並防止打鼾,切勿坐着或伏案打......
2023-10-19
心血管病簡述
心血管系統擁有許多血管,這些血管將各種各樣的物質運送到你身體的每一個細胞裏。在這些物質中有氧氣、燃料(葡萄糖)、建築材料(氨基酸)。維生素以及礦物質。被稱作毛細血管的微小血管在肺部吸收氧氣排出二氧化碳,這樣我們的......
2023-11-25
當心!老人嗜睡或是心血管疾病作怪
老年人睡覺的時間會有所縮短的,但是有部分老人,反而更加嗜睡,經常的打瞌睡。對於這部分老年人而言就要小心了,很可能是因為有心血管疾病在作怪。專家表示,尤其是患缺血性腦血管患者,發病前都會出現哈欠連天嗜睡的表現。老年......
2023-11-11
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