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辦公一族如何保護自己的雙眸
中醫專家認為累從眼入。眼睛發酸、累等不舒服的症狀,是幾乎所有長時間盯電腦的上班族經常遭遇的狀況,他們時常感到眼睛痠痛、發脹、乾澀、視力模糊,同時還會出現頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、思考能力遲鈍、疲乏無力和......
2023-11-25
小心!過度勞累的女性易傷腎
過於勞累女性更易傷腎腎虛會出現頭髮無光澤、口乾舌燥、面色灰暗,有些人會有黑眼圈,勞累後出現腰膝痠軟等症狀。有的女性晚上會出現尿頻、尿急,晨起腹瀉,並伴有月經不調、小腹脹痛等症狀。腎是人體先天之本,腎氣旺盛充足,身......
2023-11-24
治勞傷腰痛的小偏方
治勞傷腰痛取炙黃芪15克,杜仲、補骨脂各6克(鹽水炒),紅花3克,核桃肉8克。上藥同酒煎服,立愈。用治勞傷腰痛。備註:此方僅供參考、具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!......
2023-11-06
過度疲勞會傷身 白領如何抗疲勞?
工作帶來的疲勞,如果不及時緩解的話,會影響身體健康。下面介紹六種抗疲勞飲食方法,讓你在忙碌的工作中精力倍增。白領抗疲勞飲食六大原則一、飲食平衡是關鍵平衡的飲食肯定是多樣化的,這樣才可以避免營養不良引起的身體虛......
2023-10-31
精神壓力大 心理疲勞怎麼處理
人們每天承受了很多的壓力,當這些精神壓力大到一定程度的時候就會造成人們的心理疲勞。那麼我們要如何緩解疲勞呢?下面就是一些有關心理疲勞的相關知識,看看他們是怎樣消除心理疲勞的吧。當人們的身體出現一些疾病的時候......
2021-05-06
手麻痛不靈活當心神經損傷
神經損傷原因不單是炎症神經損傷有外因也有內因。像大S手臂的橈神經發炎,就可能與病毒感染後或由於自身免疫低下而容易患病。有時普通的感冒也會成為致病因素。中山大學附屬第一醫院神經內科主任醫師戴啟麟説,除了炎症,......
2023-11-19
上班沒精神 6個方法解決心理疲勞
有很多上班族天天喊着“心好累”,在長期保持高壓的狀態下,人的精神很容易就出現懈怠,甚至是出現不想上班的情緒,這就是一種心理疲勞的表現,該如何調節呢?什麼是心理疲勞?心理疲勞是指因長期精神緊張、反覆的心理刺激及惡劣的......
2021-05-21
精神緊張小心"過勞死" 別讓壓力幹掉你
因為最近頻繁的過勞死事件,我們又回過頭來重新審視壓力對生活的影響。壓力,對於一部分人來説,雖然是每天的關鍵詞,儘管不爽但它們非常容易就會被排解掉;而對於另一部人來説,壓力則可能帶來衝突、損失或者病態的感覺。正因為......
2021-05-06
外傷導致腰肌勞損嗎?
治療一般採用鎮痛、中藥活血化瘀、推拿按摩、理療。治療時間較長,緩解疼痛效果一般,症狀加重緩解交替,病程遷延。多數伴有腰脹、麻、如、酸等不適。腰肌勞損致腰痛的病因多為腰肌循環不暢局部肌肉及肌問隙組織水腫,代謝產......
2023-11-18
小心常吃避孕藥導致神經損傷
口服避孕藥是年輕女性常用的避孕方式。一項最新研究表明,長期服用避孕藥,發生神經系統損害的風險可能增大。多發性硬化(MS)是一種神經系統疾病,有麻木、肌無力、視物模糊等症狀。研究人員對305名診斷為MS的患病女性和305......
2023-11-04
丁當以前傷得很深 女神遭渣男劈腿傷心欲絕非常痛心
湖南衞視《我是歌手第五季》即將播出,有消息稱實力歌手丁當將會加盟《我是歌手第五季》,而這個消息傳出之後丁當受到了不少網友的關注。丁當在前段時間開演唱會的時候,丁當回憶起失戀往事,疑似丁當以前被傷得很深。丁當以......
2022-05-06
房事勞傷的食療方法
房事勞傷是性生活過度,原因有:房事過度頻繁;體力不支時強力行房;思欲太過而手淫失度。中醫認為,精、氣、神為人身三寶,其中精是基礎、氣是動力、神為主導,三者之間可相互轉化。倘若色慾過度,會損傷腎精,精傷則氣餒,氣餒則神散......
2023-11-17
口舌生瘡還易怒 勞宮穴幫你安神清心火
穴位也是中國文化和中醫文化中的特殊文化,在武俠文學中,穴位還會對武功的提升和疑難雜症的治療有很重要的作用。中醫學中對穴位的研究歷史可謂源遠流長,各流傳於世的醫學典籍均有對穴位治療疾病的相關描述。按摩勞宮穴有......
2023-10-18
什麼是飲食勞傷?
1.飲食所傷【臨牀表現】飲食傷在胃,則胃痛,惡聞食臭,飲食不佳,胸膈痞滿,吞酸噯腐,舌苔厚膩,脈滑有力;飲食傷在腸,則腹痛,泄瀉;一般飲食傷,脈見滑疾或沉實、舌苔厚膩或黃;若不慎誤食毒品,則嘔吐噁心,或吐瀉交作,腹痛如絞。2.勞逸所......
2023-11-21
汪涵積勞成疾得肝病—勞累傷肝
勞累、生活不規律都會使肝病患者的疾病加重或復發,但勞累本身不是肝病的病因,它是肝病復發的誘因。看過《超級女聲》、《快樂男聲》、《越策越開心》、《超級歌友會》的人都不會忘了一個人,那就是機智幽默的汪涵。作為湖......
2023-11-25
產後勞傷吃什麼好
產後勞傷食療【方藥】涼粉果(又稱木饅頭)3個,黃酒適量。【用法】將涼粉果去皮切碎,加黃酒及水適量煎湯服用。每日1劑,2次分服。【功效】散瘀消腫,固精暖腰。適用於產後腰痛,勞傷,扭傷等。產後勞傷吃什麼好?產後期及產後病症宜......
2023-11-08
傷春悲秋是徒勞 暗戀一個人,心酸我知
一到秋天,很多人就開始,各種的感歎秋天的凋零,人生的不易。可誰還記得那年,自己喜歡過的人,默默守護過的那個温雅的人呢?只有自己才會觸景傷情,憶起曾經喜歡過的那個人。關於暗戀,看看本站是怎麼説的吧!一因為暗戀一個人,你是否......
2022-04-27
過度勞累為何最傷肝
養肝護肝是人們口頭上常常在説的,可真正做到的沒幾個人。很多人在日常生活中的一些壞習慣,已經在不知不覺中傷害肝臟了。究竟什麼行為最傷肝呢?1、過度勞累研究證明,過度勞累會降低人體的抵抗力,使人體更容易患各種疾病,包......
2023-11-15
房事勞傷的三種類型
什麼是房事勞傷?房事勞傷是指因房事過度而引起的全身性虛損疾病。婚後性生活是男女的一種生理需要,正常性生活應以每週2-3次為宜,具體地説,應該以性交後第二天沒有疲倦不適感為標準。若性交後感到周身無力、精神不振、頭......
2023-11-17
上班族勞心更要勞手足
對於腦力勞動者來説,勞心很勤,但勞身往往不足,所以加強體力活動,尤為重要,正如《中外衞生要旨》所説:勞心者,不可不勞手足。腦力勞動者,坐着埋頭伏案工作的時間很長,有的白天坐了一天,晚上又挑燈夜戰,坐到半夜,這最易使人早衰,影響......
2023-11-04
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