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科學飲食讓產後媽媽不愁減肥
用以下幾個問題自測一下,你的飲食結構合理了嗎?1、每天都喝一杯牛奶嗎?2、三餐吃的油少於30克嗎?(一小勺大約就是10克)3、每天吃的蔬菜水果等素食佔食物總量的2/3以上了嗎?4、穀類食物(小麥、大米等)、薯類食物(紅薯、......
2023-11-27
新媽媽母乳不足怎麼辦
新媽媽在餵奶的時候,乳房雖然有乳汁排除,但卻聽不到嬰兒的吞嚥聲,或者寶寶出生五天之後,乳房就擠不出乳汁,再或者寶寶時常用力地吮吸你的乳頭,卻一會兒之後就吐出,放聲大哭,那就説明,你的母乳不足。乳汁不足是個不容小覷的問題......
2023-11-17
不要做寶寶討厭的媽媽
每個媽媽都希望寶寶聰明,但是有沒有想過寶寶也希望媽媽怎麼樣呢?育兒專家總結了幾種最不讓寶寶喜歡的媽媽類型。1、一問三不知寶寶的好奇心和求知慾都很強,他們想從媽媽那裏瞭解很多事情,以滿足自己的好奇心和求知慾。可......
2023-11-13
準媽媽不要過量吃辣
多人都喜歡吃辣椒,因為他們覺得辣椒可以刺激他們的口感。然而,孕婦作為一個特殊的羣體,到底孕婦可不可以吃辣椒呢?食用過量的辣椒會危害人體的健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜,引起胃疼、腹瀉並使肛門燒灼刺疼,誘......
2023-11-14
不要讓媽媽知道
我們每個人都曾有過祕密,從小到大,那個祕密要絕對的保密,絕對的不能讓媽媽知道,後來,有的太過於保密連自己都忘了,有的被最好的朋友不小心傳揚出去,最後都變成了自己的回憶。高二那年文理分班,我和蘇蘇分在了一班,海哥也在,他是......
2022-04-27
隱性流產 準媽媽們不得不防
我揮一揮衣袖,不帶走一片雲彩。這是徐志摩《再別康橋》中非常出名的一句詩。對於不幸遭遇隱性流產的女性來説,這句話尤為貼切。可能很多女性期待已久的小寶寶已經悄悄來拜訪過了,然後又悄無聲息的離開,而媽媽卻不曾發覺。......
2023-11-14
不要做孩子不喜歡的媽媽
每個媽媽都希望寶寶聰明,但是有沒有想過寶寶也希望媽媽怎麼樣呢?育兒專家總結了幾種最不讓寶寶喜歡的媽媽類型。1、一問三不知寶寶的好奇心和求知慾都很強,他們想從媽媽那裏瞭解很多事情,以滿足自己的好奇心和求知慾。可......
2023-11-15
媽媽產後恢復的八“不宜”
產後媽媽要安然坐好月子,除了把該做的做好之外,還要特別注意那些不該做的,避開禁忌,健康一生!對於女性來説,產前產後的調養都是非常重要的。女人在產後,生理上發生很大的變化,因此產後的休息和行動對產後媽媽的身體恢復速度......
2023-11-05
準媽媽不要忽視痔瘡
據統計,孕婦痔瘡發生率高達76%。對此既不必害怕,也不要輕視。痔瘡的發生與痔靜脈叢受到壓迫後迴流不暢及外來刺激有關。懷孕後,子宮日益增大,向後壓迫下腔靜脈,使其所屬的小血管血液迴流受阻而淤積,誘發或加重痔瘡。痔瘡的......
2023-11-24
鍾麗緹媽媽和張倫碩媽媽 語言不通靠比劃 張倫碩媽寶?
婆婆遇上媽,今日《我最愛的女人們》就上演了這精彩的一幕,鍾麗緹媽媽和張倫碩媽媽,沒有想象中的硝煙滿滿,反而承包了整集笑點。鍾麗緹張倫碩《我最愛的女人們》首次將婆媳關係擺到公眾視線,最新一期節目,鍾麗緹媽媽來了,又是......
2020-02-05
肝炎媽媽不要“母嬰同牀”
當母親恰在肝炎的急性期或慢肝急性發作期是不能與新生兒同室的,因為這時的母親無力照顧嬰兒,而且及睡眠不佳會影響康復的。如是肝炎的恢復期或肝炎病毒攜帶者的產婦一般是可以實行母嬰同室。目前尚無因為母嬰同室傳播丙......
2023-11-25
婆婆不是媽媽 婆婆和媽媽的10個區別
一、做女兒的時候和頂媽媽的嘴,媽媽一下子就忘了;但是如果結婚後頂婆婆的嘴,小心遇到個心胸狹窄的婆婆一輩子牢記在心。二、在家做女兒的時候肚子餓了媽媽煮三餐給你吃,很自然;嫁為人婦婆婆煮三餐給你吃,很不孝。吃完飯,媽媽......
2023-11-05
月子媽媽 體質不同吃也不同
月子裏的媽媽,可要注意啦!不同體質的媽媽,飲食可是不一樣的哦!那麼,不同新媽媽的吃法到底有什麼不一樣呢?一起來看看吧!寒性體質媽媽寒性體質的表現:新媽媽面色蒼白,平常特別怕冷、冬天四肢冰冷,口淡不渴,沒有食慾,大便稀軟,尿液頻......
2023-11-01
沒有“女人味”的媽媽絕不是好媽媽
著名的辣媽、台灣藝人小S在小女兒的滿月酒宴上表示,今天重點不是孩子、是朋友喝酒。雖然有人指責,但她的瀟灑自得卻讓很多媽媽羨慕。在心理門診,經常看到一些媽媽吐苦水:我把心都掏出來給了孩子,怎麼他一點也不理解呢?這種......
2023-11-12
不要做寶寶最不喜歡的媽媽
每個媽媽都希望寶寶聰明,但是有沒有想過寶寶也希望媽媽怎麼樣呢?育兒專家總結了幾種最不讓寶寶喜歡的媽媽類型。1、一問三不知寶寶的好奇心和求知慾都很強,他們想從媽媽那裏瞭解很多事情,以滿足自己的好奇心和求知慾。可......
2023-11-08
準媽媽不能吃哪些水果
山楂:活血化淤通經,有一定刺激子宮收縮的作用,在懷孕早期應注意要少量食用,有流產史或有流產徵兆的孕婦應忌吃,即使是山楂製品也不例外。荔枝、桂圓:從中醫角度來説,婦女懷孕之後,體質一般偏熱,陰血往往不足。此時,一些熱性的水......
2023-11-06
孕媽媽不忘防曬 四要點孕媽必備
防曬要點1:首選無刺激性潔面品紫外線最易穿透皮膚表層,對孕媽咪的肌膚造成傷害,所以一定要選擇無刺激性的孕婦專用洗面奶來徹底清潔臉部,切忌使用含香精、酒精、磨砂顆粒或較油的洗面奶,不然會讓面部的角質變薄變少,還會引......
2023-11-02
為何我不能做媽媽?
導致女性不能懷孕的原因有哪些呢?一、婦科炎症1、婦科炎症佔女性不孕原因的第一位。陰道炎時滴蟲可吞噬精子,各種陰道炎炎性分泌液中的大量白細胞,可能吞噬精子,以致不育。宮頸炎分泌的帶菌膿性液體,有殺精子作用,或膿性液......
2023-11-13
一個媽媽的吐槽:有寶寶的媽媽傷不起啊
寶寶2歲半了,作為一個本來連煮飯、洗衣都不會的單身女青年變成會算賬、會過日子的少婦,再變成一個把孩子帶大的媽媽,發現自己這4年變化真的非常大啊!作息時間全部跟着寶寶改變,派對、唱K、聚會、旅行完全不可能了,就連輕輕......
2023-11-16
哪些準媽媽不宜出門
一、過去有不良生育史者包括曾經有過自然流產、宮外孕、妊娠毒血症、早產、宮頸閉鎖不嚴、難產、胎盤早期剝離、子宮及胎盤先天異常等症狀以及患有高血壓、盆腔炎、下肢靜脈曲張合併栓塞、Rh陰性血型者或者孕早期有嚴......
2021-05-05
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