中秋又名團圓節，因為這個節日恰逢秋季的中間時期，所以又名中秋，屬於一個時間的劃分。中秋過後，秋季過半，天氣、環境、人體等都給養生創造了黃金期。為何中秋後是養生黃金期？1.身體已經適應秋季中秋時期人體因為氣温的降低，不......

立冬這個節氣的到來，意味着冬季已經開始了，任何一個新季節的開始就是滋養身體的好時機。養對了身體器官才能更加強健，因此，小編提醒立冬是養肝還時機，為了你的身體，趕緊動手養肝才是目前最首要的養生任務。立冬到了該如何養......

夏季出油最多、水分蒸發也快，因此夏季減肥是最好的時機。而且經過科學驗證，夏季熱量消耗非常大，如果堅持運動，堅持減肥，效果會更加明顯，所以建議減肥比較難的朋友可以選擇夏季減肥。那麼，夏季如何快速減肥呢?飯前喝兩杯水在......

易發凍瘡者身體多為陽虛，氣血運行不暢，凝滯脈絡，久之肌膚失養，陰寒久伏於脈絡，導致凍瘡反覆發生。因此，利用夏季氣温高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，不失時機地對凍瘡進行冬病夏治，往往能收到意想不到的效果，甚至......

名醫簡介：楚天舒副主任醫師副教授中華中醫學會會員，北京醫學專家委員會委員，全國生物技術協會副主任醫師，全國疑難病協作組湖北課題組副組長，濟南中山肝病醫院肝病科主任。畢業於國濟醫科大學。長期從事各型病毒性肝炎、酒......

今年的雨水節氣在2月19日。雨水是一年二十四節氣中的第二個節氣，每年2月18日前後，太陽到達黃經330度，為雨水節氣。此時降水開始，雨量逐步增多。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了；二是在降水形式上，雪漸少了，雨......

月經期：以通為主血脈不通則痛，除了痛經之外，女人若是身上出現了一些痛證，也多半因為氣血不通所致。廣西中醫學院第一附屬醫院仁愛分院婦科的陳文英主治醫師説，月經期（即月經來潮的5~7天），經血排出順利與否，直接關係身體日後的......

春季萬物廕生，正是調養身體五臟的大好時機。按照中醫四季側重的養生原則，春季補五臟應以養肝為先。俗語説：藥補不如食補，養肝也是如此。現介紹春季養生的簡易食療法以味補肝，首選食醋醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作......

任何一件成功的事件都離不開天時地利人和的恰好時機，表白也是如此，想要完美成功的跟喜歡的妹子表白，那麼就一定要選好一個恰到好處的表白時刻，讓妹子對你刮目相看。今天本站小編為大家分享關於表白的技巧經驗：教你表白如何......

孩子經常發燒、反覆感冒、患有過敏性鼻炎、一吃飯就得追着滿屋子跑、厭食挑食、消化不良、腹瀉等……各種狀況讓媽媽們頭疼不已，這些疾病常常會在冬季加重病情，這更讓寶媽們身心疲憊。復旦大學附屬兒科醫院......

如今，正是養肝護肝的好時機，對於那些平時經常熬夜、抽煙、喝酒的人們來説，更應該好好把握這個機會。下面梳理了10種中醫護肝的方法，希望能給大家一些幫助。方法一、叩頭做法：全身直立，兩手握空拳，兩手指端輕叩頭頂部。叩頭時......

第一，秋季是人體機能新陳代謝旺盛的季節。這個時候治療肛裂，患者恢復期要比冬季縮短近三分之一;第二，目前的醫學發展使得治療肛裂成為了一件非常簡單的事情，微創傷的特點更是杜絕了治療肛裂後的感染現象的發生;第三，秋季人......

秋季登山是廣受大家青睞的一項休閒活動，它不僅可以使人們的工作壓力得到充分釋放，而且能使機體的心肺系統、運動系統得到相應的鍛鍊。但同時作為一項耗氧量較大、比較劇烈的運動方式，也潛伏着一定的危險，常見的傷害有高山......

俗話説春生夏長秋收冬藏,立秋後,男人的保健就要講究養收,還有根據中醫春夏養陽,秋冬養陰的原則,秋季滋補是十分必要的,男性滋陰,在秋季主要是健脾、補肝、養腎、清肺。滋陰推薦食材中醫講究食療,男性應該吃什麼食物來......

俗語説，一年之計在於春。春天，象徵着開始、希望與勃勃生機，其實，一年的性愛也在於春天。春天享受到規律、美好的性愛，一年的夫妻生活都會很和諧。漢語中有懷春、叫春、春意萌動等説法，這都表明，春季人們性行為會變得活躍，性反......

冬季是鍼灸減肥的好時機人和萬物春生、夏長、秋收、冬藏的規律一樣，冬季是人們儲藏熱量和脂肪的最佳季節。這是因為，冬季嚴寒，一方面人們難以控制食慾，另一方面，因天寒日短，人們的運動量會大減，正是冬季容易增肥的誘因所在。......

冬病夏治法是我國傳統醫學的一個重要特色，是中醫春夏養陽、急則治標、緩則治本、未病先防、既病防變等治療原則的具體應用。簡單地説，就是利用自然界夏季陽氣盛，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以......

酸奶養胃謝蕊蔓性別：女年齡：28歲拓展經理以前早上忙得連滾帶爬的，哪還有時間吃東西啊！5點半起牀，8點半上班。小蔓以前的生活，似乎從來就沒有過早餐的概念。然而，3年前的一個晚上，因為喝酒過度，小蔓半夜胃痛，只得撥打120，救護車將......

目錄第一章：好用4招化解職場矛盾第二章：五種方法化解職場矛盾位思考控制情緒第三章：處理職場矛盾5大祕訣職場是一個競爭很大的小社會，伸出職場難免會有磕磕絆絆，人際交際關係也很複雜，出現矛盾是常有的時，因此如何處理好職場......

肝臟，一個非常重要的器官，在人體裏面起着新陳代謝跟排毒的作用，如果出現問題的話，會嚴重的危害到生命的健康。但是現在很多人都出現熬夜跟暴飲暴食等傷害肝臟的行為，這些都不對的，所以我們要及時的進行養肝。想要養肝的話，在......