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痔瘡患者小心誤區
全國中醫學會肛腸分會理事、北京中醫藥大學附屬東方醫院肛腸科主治醫師張燕生告訴記者,由於患者對痔瘡的危害瞭解還較少,因此盲從民間流行的錯誤或不科學説法,在選擇治療時,容易陷進以下誤區:輕信廣告。現在治痔廣告層出不......
2023-11-26
生活中如何預防軟下疳?
1、注意公共衞生使用公共浴池的淋浴,不洗盆塘;儘量避免使用公共廁所的坐式馬桶;上廁所前也養成洗手的習慣。2、杜絕不潔性行為預防主要通過性行為傳播的,只要遵守夫妻間的忠誠,不在外拈花惹草,就基本上可以防止染病沾身。3......
2023-11-26
專家談:膝骨關節炎怎麼治?
【特點】關節軟骨變性、在軟骨下及關節周圍有新骨形成。有人也稱之為增生性關節炎、老年性關節炎、肥大性關節炎和骨關節病等。這種疾病最易侵犯膝關節、脊椎、髖關節和指關節。【臨牀表現】膝骨關節炎多發於45歲以上......
2023-11-26
旅行時喝水的小竅門
首先,在旅途中要經常喝一些淡鹽水,可以補充人體大量排汗帶走的無機鹽。最簡便的辦法是在500毫升飲用水裏加上1克鹽,並適時飲用,既可補充肌體需要,也可防止電解質紊亂。其次,喝水要次多量少,口渴不能一次猛喝,應分多次喝,且飲用......
2023-11-27
厲害!“倒行逆施”也能健身
倒立根據頭是否着地,倒立可分為兩種:簡單的倒立方法是兩手撐地,腳朝上靠牆、頭朝下但不接觸地。此方法簡單,一般人都能做;另一種方法是兩手十指交叉,兩肘成三角形,頭着地,頸部要挺直,此方法有些難度,做時要謹慎。倒立的好處有......
2023-11-27
性生活有助緩解女性經期不適症狀
提到每個月都要造訪一次的月經,絕大多數女性聯想到的都是心情鬱悶、腰痠腹痛。之前,一直有女性問我,性愛對於緩解月經期不適,真有那麼好的作用嗎?我的回答是:性愛是最簡單、有效的止痛藥,尤其是在經前幾天,性愛會明顯降低月經......
2023-11-27
祕訣:如何從A cup變C cup
好Bra塑好型即使你擁有足夠的自信,先天美麗的胸部在不戴Bra的情況下依舊堅挺、美麗,但是這樣的習慣卻會最大限度的破壞胸部的曲線。乳房主要是由沒有支撐能力的脂肪組織包裹乳腺、血管、結締和神經等組織構成,為了保護好柔軟、......
2023-11-27
4招呵護讓秀髮一垂到底
頭部一直是護膚這場艱難戰役中的壁壘:頭髮乾枯起電、頭皮洋洋灑灑,甚至大量脱髮令人擔憂。想現在就擺脱這些煩惱嗎?趕快看看吧……專家意見一:儘量避免燙、染、吹無論什麼季節,經常吹熱風會破壞毛髮組織,損傷頭......
2023-11-27
上班族輕鬆緩解疲勞有妙招
專家教我們一套歌訣,辦公室一族只要經常按照歌訣中的方法進行鍛鍊,就能及時從疲勞的狀態中恢復過來。一、睏倦時候揉中指:辦公室一族在長時間地工作之後,很容易出現睏倦的狀態。這時,他們可以揉捏雙手中指的指尖來趕走睏意......
2023-11-27
什麼樣的DIY染髮方法才是安全方便的?
染髮的時候染髮劑被頭皮吸收多了,會有損人的身體健康。其實,只要染髮的方法運用恰當,就可以在最大程度上減少染髮劑被頭皮吸收的可能。......
2023-11-27
冬季“老慢支”的家庭護理
老年人可根據自己的健康狀況和愛好,適當進行户外活動,呼吸新鮮空氣,如練深呼吸、練氣功、打太極拳、慢跑、飯後散步等。這樣可使呼吸加深加快,有利於肺部的氣體交換,增加氧氣的攝入和代謝廢物的排出,以改善肺功能、增強機體......
2023-11-26
防治近視哪種方法最適合
近視眼是怎麼發生的在現代醫學技術突飛猛進的今天,針對近視眼形成的根本原因,科學家一直在不斷的研究,但遺憾的是,始終沒有找到最根本的原因。經過這麼多年的研究,科學家發現,近視眼的發生跟許多因素有關,比如遺傳因素、環境......
2023-11-26
你適合哪種減肥方法
你有沒有一直想要減肥的衝動?周圍是不是一直有朋友比你瘦,讓你想一下子瘦下來嚇到她?......你有沒有一直想要減肥的衝動?周圍是不是一直有朋友比你瘦,讓你想一下子瘦下來嚇到她?你是不是試過很多種減肥方法,但是卻始終沒有效......
2023-11-27
中醫治療酮症酸中毒有妙方
中醫治療糖尿病酮症酸中毒分為三種型態第一種症狀比較輕微,屬於燥熱內盛:病人煩渴多飲、多尿消瘦、多食易飢、倦怠乏力、口舌暗紅,舌苔薄黃、脈象數脈。中藥的治療方法:以清瀉肺胃火氣,生津止渴,白虎湯合玉女煎加減治之。主......
2023-11-26
過敏原檢測方法包括哪些?
過敏,有機體對某些藥物或外界刺激的感受性不正常地增高的現象,藥物過敏;過於敏感:你不要過敏,沒人説你壞話。過敏簡單地説就是對某種物質過敏。目前我院過敏原檢測引進了四種方法,在此我向各個科室進行一下介紹:1.皮膚斑貼實......
2023-11-25
上班族應該如何鍛鍊最合適?
以下是適合辦公室的白領們在休息或學習疲勞時鍛鍊的簡便易行功法,而且隨時可做,效果顯着,可以全練,也可根據個人需要選練。有些功法的運動量和運動強度要循序漸進,以不感到肌肉痠痛為度。此外,練功必須長期堅持才能見效,一旦......
2023-11-27
各國廚房育兒法
英國:讓小孩走進廚房在英國人的傳統觀念中,兒童是不適宜進入廚房的,尤其是男孩。但從2006年開始,保守的英國人被一股讓小孩走進廚房的烹飪風潮所征服。引發者是一個叫薩姆的男孩,他8歲開始做飯,16歲出版圖書《烹飪風暴》並......
2023-11-27
給電腦鍵盤“消毒”的小竅門
如果你想給鍵盤來個徹底大掃除,可將每個按鍵的帽兒拆下來。此外,也可以按照以下步驟給鍵盤衝個涼:1.拍打鍵盤關掉電腦,將鍵盤從主機上取下。在桌上放一張報紙,把鍵盤翻轉朝下,距離桌面10釐米左右,拍打併搖晃。2.吹掉雜物使用......
2023-11-27
寒冷冬季對付寶寶紅臉蛋媽咪有招
>>>推薦:胖baby飲食怎麼合理安排?問題1:舌舔皮炎冬天,嘴脣周圍很容易失水,寶寶常常覺得又幹又癢,就會不自覺地用舌頭去舔,舔得嘴巴周圍都是紅紅的。其實這樣很不好,不光起不到濕潤的效果,反而使水分更容易揮發。護理對策:讓寶......
2023-11-26
肌肉健美常見的幾種方法
1.應該什麼時候增加重量?無論何時,當你任何一種練習動作能正確地做10次後,就應增加重量。重量要小幅度逐漸增加,以保證肌肉不斷增長。一般説一週增加10%的重量最為合適。如果做不到,那也沒關係,只要增加重量就行。2.每次訓練在......
2023-11-26
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