2013年春運將於1月26日開始。今年1月4日起，火車票互聯網、電話訂票預售期延長至20天（含當日），代售點和車站部分售票窗口預售期延長至18天（含當日）。這意味着，從7日開始，最遠可預訂26日的火車票。網友傳授春運火車票購票攻略明......

肚皮舞瘦身攻略如今，肚皮舞已經變成了女人們瘦身的祕密武器。A、瘦身效果謝微説，肚皮舞減肥的重點部位主要是腰、臀、腿、背和臂，幾乎每個扭擺動作都有瘦身作用。肚皮舞能充分塑造腰腹部的柔韌性。肚皮舞很多動作都是胯......

如果一天吃5餐，每餐吃得比平時少，這樣下來你一整天都不會覺得餓，也就不會很想吃東西了。少量多餐可是很有道理的哦。秋季瘦身之飲食攻略秋季瘦身在飲食方面非常適合採用低胰島素減肥法，速度快周減4—10斤，還提倡吃飽......

補水攻略：用電腦前，潔面、潤膚、補水不可少：如果你希望皮膚在用電腦時少失點水分，不妨認真做好潔面、補水、潤膚的工作。必要時，應在臉上搽些保濕霜，或者用洋甘菊浸液浸濕毛巾(更簡單的方法是用濕的洋甘菊茶袋)直接敷在額頭......

飲食：宜食辛甘發散之品飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。《素問·藏氣法時論》説：肝主春，……肝苦急，急食甘以緩之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之。......

陽春三月，是一年之中美白最最重要的一個月。所謂三月不美白，月月徒傷悲。可是，市場上但凡跟美白沾邊的護膚品都價格不菲，難道窮人就不能美白了麼？當然不是！下面，下面就為大家介紹8款DIY美白麪膜，原料多為是當季蔬果，價格便宜，方......

2013年五一放假安排時間表五一勞動節請假攻略清明節剛過，網友大呼祖先生命換來的假，這麼快就結束啦！！許多網友放假意猶未盡，於是乎大家都瞄準了五一小長假，準備再瘋狂一把。《2013年五一放假安排時間表》橫空出世，這讓網友又......

立春：立春是一年中的第一個節氣，立開始之意，立春揭開了春天的序幕，表示萬物復甦的春季開始。我們的皮膚也會因為天時的變化而出現相應的變化了。驚蟄：蟄是藏的意思。驚蟄是春雷乍動，警醒了蟄伏在土中冬眠的動物。此時，我們的......

雖然大家都知道健康飲食，不吃垃圾食品，但是真的條件所限，少吃些也是避免不了的。但吃了這些垃圾食品，就一定要找點蔬菜水果來彌補一下。6道垃圾食品的解毒攻略有害食物1：油條油條是不少人早餐的選擇，可油條中大多加明礬。這......

春運搶票大戰已經開始，提前掌握購票時間與訂票流程很有必要！為大家奉上春節回家必備購票時間表、普通列車訂票的基本流程，具體詳情以電話語音提示為準。......

由於創可貼的結構所限，一般只能用於較為表淺、傷口整齊乾淨、出血不多而又不需要縫合的小傷口，從而起到暫時止血、保護創面的作用。但應該注意，使用時間不宜過長。常見到有人直接把創可貼覆在傷口上，這是絕對不正確的，非常......

昨日起，旅客開始通過網絡和電話購買今年春運首日的火車票。互聯網訂票需網上支付，旅客在列車開車前可去火車站窗口、代售點取票。一年後，春運搶票再次成為網絡熱門話題。有媒體記者昨日上午10時左右登陸12306網站，輸入用......

乾性肌膚皮膚特徵：肌膚乾燥缺水，秋冬季尤為明顯，是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋，不易長痘。美白公式：從補充肌膚水分入手，保濕是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥與色素的沉着。美白建......

夏季防暑別欲速不達夏天到了，為了對付酷暑高温，人們各想高招。可是，有些招數卻可能讓人們在享受暫時的清涼愜意之後，健康受損。下面就是人們在夏日容易走入的誤區：■太陽鏡顏色越深越能保護眼睛夏季的正午前後烈日炎炎，人們......

1、新生兒餵養攻略：提倡母乳餵養，母乳餵養是新生兒安度夏季的最好食品，因為母乳營養成分合理，易於消化，温度適宜，不易被污染，同時含有抵抗病毒和細菌的各種抗體和溶解微生物的溶菌酶；如果母乳不夠可補充配方奶，早產兒則建議專......

針對高温現代病，記者昨日採訪了國家優秀中醫人才、武漢大學人民醫院中醫科主任宋恩峯教授。宋恩峯説，高温現代病因貪而起。酷暑養生要不貪，這樣才能健康平安。具體來説，市民要注意以下幾點：——不貪涼。對身體而......

炎炎夏日身體愛出汗，為了美觀很多人會選擇止汗產品，止汗露、止汗噴霧、止汗粉等各類止汗產品也紛紛登場。皮膚科專家提示，大部分情況下，出汗屬於身體正常的生理反應，不需要特別使用止汗產品，若出汗屬於病理反應則需及時就醫......

鼻炎可分為六種病症，鼻炎患者在選藥的時候必須要先明確自己所患的是哪種鼻炎，對症下藥，必須要選擇自己合適的藥方能治療。六種鼻炎所用藥有區別不同類型的鼻炎症狀不一樣，要由醫生辨明類型、找準病因才能用藥治療，否則會貽......

12306鐵路售票網站於9月14日完成升級。不過，近日許多旅客在購票時發現，升級後的12306網站，依然不夠給力，不少網友反應高峯時買票，竟然和在火車站一樣要排隊，不少網友在網上曬購票時的截圖，車票狀態基本都顯示為排隊等待中，你......

事實上，像小王這樣的患者在生活中大有人在。酒渣鼻是發生在顏面中央的一種皮膚病。如果發現鼻子及其周圍部位有瀰漫性皮膚潮紅、丘疹、膿瘡和毛細血管擴張，就可能是酒渣鼻。最嚴重時，可以發生結節樣增生成鼻贅。有的患者......