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減肥別上無脂無糖的當
無脂和無糖不是沒有脂肪沒有糖有些人可能會問有些食品上貼上無脂是不是真的不含脂肪呢?其實不然,據規定,每份食物中脂肪少於半克的產品均可貼上無脂標籤,。所以所謂的無脂,其實只是脂肪含量較低而已,脱脂牛奶、無糖烏龍茶或......
2023-11-24
潘長江迴應喊話別上春晚 很幽默的回懟黑子被贊情商高
一年一度的春晚對於很多人來説,是很值得期待的事情。尤其是每年春晚小品,還有那些除夕之夜在熒幕上陪我們跨年的喜劇人們,大部分人都還是很感謝他們能夠這樣在舞台上發光發熱給我們帶來歡笑的。然而最近網上就有人公然喊......
2022-06-28
跑步機上七種錯別犯
錯誤1:一上跑步機就猛跑上跑步機前應先做熱身活動,壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等能提高肌肉的温度,使肌肉變得更加柔軟而不易拉傷。上跑步機後應從慢走、慢跑等“動態”熱身開始,逐步加大運動量,此過程通常以10~15分鐘......
2021-05-05
染上桃花癬別怪桃花
春季到來,正是踏青賞桃花的好時節,然而,有人卻在踏青之後發現胳膊等身體其他部位長出一個個淡白斑,上面有些小鱗屑,就像癬。其實,這是桃花癬。桃花癬又叫春癬或杏斑癬,是民間對春季常見的一類發於雙頰和額部的鱗屑性皮膚病的......
2023-11-03
辨別皰疹和上火
單純皰疹是由皰疹病毒引起的,好發於冬季,特別是氣温陡然下降,人體免疫力降低時,很容易遭到皰疹病毒的襲擊。單純皰疹一般發生在口周、鼻眼等面部區域。初期會有紅斑,然後鼓出皮膚表面,出現水皰,有瘙癢和灼熱感。單純皰疹本身......
2023-11-24
幾種顏色千萬別上臉!
小編推薦:哪種紅脣適合你的膚色?如果有一天有人告訴你,你的前半生只穿出了個人魅力的一半,你肯定會懊悔,並奇怪是什麼否定了你的努力?其實,我們每個人所關心的第一印象,有67%是由你的外觀色彩帶來的。在你與人見面的七八秒內,......
2023-11-20
早上起來千萬別惹“她”
許多男性不理解,為什麼自己的伴侶早上起牀後老愛生氣。英國25日公佈的一項調查揭開了部分謎底,女性早上確實比男性更容易生氣,1/4的男性起牀後從不生氣,而只有1/7的女性如此。2105人蔘與了英國睡眠理事會的在線調查。調查......
2023-11-26
別因“恐艾”患上心理病
隨着艾滋病日的臨近,因發生危險性性行為而擔心自己患上艾滋病,到市疾病控制中心艾滋病監測中心檢測的人平均每天都有四五個,其檢測頻率也有所增加。隨着艾滋病日的臨近,因發生危險性性行為而擔心自己患上艾滋病,到市疾病控......
2023-11-21
乳房上的硬結別亂按
乳房上的硬結千萬別亂揉中醫認為,硬結是橫絡(指肢體經筋走行上出現的局部條索、聚筋等病變)阻礙氣血運行,使經絡不通所致。經絡不通,一方面導致其循行路線及其附近出現病症;另一方面還會給與其相聯繫的臟腑帶來問題。所以,找......
2023-11-18
冬季別讓凍瘡找上你
凍瘡發生於嚴寒季節,一般在氣温5℃以下發生,至春季氣候轉暖後自愈,但入冬後又易再發。許多人一旦患凍瘡後,每年一到冬季就復發。凍瘡以幼兒、小學生最多見。手足、耳廓部位最易發生。症見局部皮膚髮涼,出現暗紫紅色或紫藍......
2023-11-03
牀上六件“敗性”事別做
災難橫飛,讓牀上的激情不顧一切地崩潰,熱騰騰的性事,被頃刻的意外攪了局。誰是罪魁禍首?男女分頭貢獻,不分仲伯。你我雖是來自金星與火星的遙遠靈魂,但無法抗拒的彼此熱愛,美妙相處,讓男女從來都難捨難分。誰想在牀上被詛咒到......
2023-11-21
狡猾梅毒 別惹禍上身!
用避孕套仍有三成中招據介紹,梅毒螺旋體大量存在於皮膚黏膜損害表面,也見於唾液、乳汁、精液、尿液中。從破損的皮膚黏膜進入人體後,數小時即侵入附近淋巴結,在2~3日經血液循環播散全身,大約經3周的潛伏期,在入侵部位發生初......
2023-11-26
上班族減壓別忘運用上技巧
職場壓力無處不在,於是各種稀奇的減壓方式也層出不窮,有的能讓你放鬆心情,而有的卻在搞破壞。聰明的職場人要警惕,別在減壓的同時給別人帶來痛苦。健康型:女士學習瑜伽,男士學肚皮舞:扭胯、抖臀、腰肢似蛇般靈活擺動,據説是男......
2023-11-06
户外鍛鍊別選晚上
最近,關於晚上在户外運動等於找病的段子在微信上廣泛傳播。因為晚上運動違反自然規律,不僅收不到鍛鍊的效果,還會傷身體。微信中還説,如今,有很多年輕人晚上到健身房去鍛鍊,老年人也不甘落後。晚上在户外運動的確不利於身體......
2023-11-04
別輕信“神藥” 小心上當!
天熱了,晨練的老人比年輕人起牀都要早,然而,這些早起晨練的老人不幸卻成為騙子們下手的目標。成都市成華工商局執法人員接到老人的投訴後,迅速前往事發現場執法檢查,涉嫌騙走老人11168元現金的一夥男女已經逃之夭夭。8月18......
2023-11-26
怎樣讓別人喜歡上你
1)故意顯露笨拙的一面,使對方產生優越感。比如説,時下的演員都以年輕貌美、頭腦聰明、歌藝佳、演技生動為優點,企圖在觀眾中塑造一種形象,提升優越感;殊不知,一個人面對比自己優秀的人,只會增加心中的挫折感,也就自然而然就產......
2023-11-16
別讓肩周炎“瞄”上你
肩周炎發病因素多專家介紹,一般認為肩周炎發病與下列原因有關:1、由於肩關節以外的疾病,如冠心病、肺炎、膽囊炎等引起肩部疼痛,使肩關節活動受限。2、因上肢骨折、頸椎病等使上肢固定於身旁過久。3、肩關節周圍軟組織病......
2023-11-25
別讓肛裂找上你
除了痔瘡外,肛裂也是常見的肛腸疾病。肛裂實際上是肛管的一個橢圓形潰瘍,多位於肛管的背側正中,因該處的肛隱窩較深,容易積存糞便而感染,破潰後即形成潰瘍,由於糞便經常污染,平時肛管又處於收縮狀態,引流不暢而很難癒合。患者......
2023-11-12
凍傷後別馬上熱敷
寒冷的冬天,小孩、婦女、學生是最容易發生凍傷的,但通過採取有效措施,還是能夠預防的,發生後科學處理,也能很快恢復。凍傷主要是低温寒冷造成的,但也受其他因素的影響。如潮濕、颳風、穿衣過少、長時間靜止不動(學生、售票......
2023-11-23
吃完水果別馬上刷牙
很多女孩子為了減肥、美容,大量吃水果,認為水果對身體只有益處而無害處,其實,水果吃多了對牙齒不好。因為,咀嚼水果時,水果會在口中釋放糖分,牙齒會因此受到傷害。果汁和果奶是水果壓榨做成的,會在口中釋放更多的糖分,所以對牙......
2023-11-18
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