男性一旦過了而立之年，健康狀況就開始滑坡。比如身體發福，體力、精力衰減等。此時，該為健康做點什麼呢？一些人首先想到的往往是補腎，事實是這樣的嗎？並非如此。中醫學認為，腎為先天之本，上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無......

人會磨牙原因主要有六種：(1)神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素；(2)胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此；(3)過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等；(4)體內缺乏微量元素易患此症；(5)長期磨牙形成的習慣性磨牙症；(6)工......

男性陽痿和脾氣有關係嗎？專家説，在臨牀上，有一半以上的陽痿患者都長期情緒不良。如何對付不良情緒？專家建議，可以採取轉移注意力的方法，轉移精神上對壓力的關注。例如去空曠的原野跑一跑，喊一喊，到歌廳去放開嗓子唱一唱，到有温......

個人修養、平時所交往的對象是固執形成和發展程度的重要因素。常與個人修養好，善於應酬周旋、靈活性強或虛心隨和的人交往，往往會改變或減弱本人的固執程度；而固執的人與固執的人交往，會促使雙方更加固執。固執是一種偏執......

妊娠4～12周為情緒不穩定期。懷孕後的妊娠反應和社會角色的變化容易使孕婦產生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反應給孕婦帶來身體的不適和對分娩的恐懼，也使孕婦從心理上還不大願意接受這個小生命。在此時期，孕婦情緒很不......

三種B族維生素：維生素B6，維生素B12和葉酸。有研究表明，血液中葉酸水平低的人抑鬱的可能性更高。因此，心情低落的你可以選擇含葉酸多的食物，包括綠葉蔬菜、葵花子、大豆、甜菜和橙子。如果飲食中的青菜較少，可以每天吃一粒復......

身體內有一系列配合縝密的調節血糖的激素。使血糖升高的激素有：胰高血糖蜜、腎上腺素、糖皮質激素及生長激素，胰島素則使血糖降低。它們之間既相互對抗，又相互調節。當血糖升高時，就會刺激胰島素釋放;而當血糖降低時，則會......

秋季是個涼爽的天氣，同樣也是植物開始枯萎的季節，一些人觸景傷情，看着花草樹木不斷枯萎，會非常傷感。過於感性的人，就容易沉浸在悲傷環境中，一直走不出來的話，很容易誘發抑鬱。所以説，秋季是容易誘發抑鬱的季節，人們要學會調整......

女性都十分關注護膚之術，也對各式各樣的護膚方法及護膚品感興趣，更願意去嘗試新美容技術。不過現在告訴你，如果你平日的情緒比較負面，就會影響你的皮膚質素，之前的努力也是徒然。壞情緒會導致皮膚病情緒是如何影響皮膚的健......

1、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。2、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。3、在測血壓前，先靜坐片刻，使精神安靜下來。4、測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因為屏住呼吸可使血壓升高。5、寒冷環境可使血壓偏高;高......

調查測試的心理要素包括抑鬱心情、焦慮、悲觀情緒、胡思亂想以及注意力不集中等，結果表明，這些因素每上升1分，患心臟病的危險就增加5個百分點。醫學專家分析，在那些帶有消極情緒的人身上，可發現較高的炎症蛋白含量，這種連續......

氣鬱體質養生原則：氣鬱體質的和淤血體質的一樣，主要針對肝臟，要讓它這個氣活，讓肝氣一定要舒展才行。一、四季保養：春季為主氣鬱體質的人在春季一定要舒展形體，舒展情緒。春季是一個最好的藉助自然之力來改善人體的黃金季節......

一、保持樂觀向上的思想情趣，樹立戰勝疾病的信心。囊腫性疾病是先天和後天各種因素相互作用的結果，科學研究發現所有這些因素都是可以改變或加以控制消除的，因此，千萬不可悲觀失望，況且樂觀向上的思想情緒可以提高人的免疫......

一週歲的幼兒對抗大人時，父母往往很難判斷其認真程度如何。他們的意圖真的是在表示"不"，還是僅僅在於檢驗一下其新獲得的能力的效果？父母們一般認為，對待孩子消極對抗的最佳辦法，就是不拿它當一回事。他們或許會對某個要求......

最近有調查顯示，九成以上的受訪在職人士有睡眠不足的症狀，而女性睡眠不足的情況較男性更普遍。專家認為失眠雖然不會對健康造成實時影響，但會導致情緒欠佳、工作失準，嚴重者更可導致交通或工業意外。而臨睡前，可有玩遊戲機......

據英國非正常飲食問題研究協會的專家們表示，該研究結果直接告訴人們，當前社會上追求苗條的審美標準迫使人們那怕是在情緒低落時也很少去吃東西，這導致的直接後果就是人們健康狀況每況日下。醫學家和營養學家們還通過研究......

適合任何情緒發的説説，你知道有哪些嗎?要説適合所有情緒的短句，治癒所有的不開心，挑一句送給自己。如果我用你待我的方式來待你，恐怕你早已離去，不管親情，友情，還是愛情，凡事換個角度，假如你是我，你未必有我大度。適合任何情緒......

【一】食道癌的早期症狀1.食物滯留感染和異物感嚥下食物或飲水時，有食物下行緩慢並滯留的感覺，以及胸骨後緊縮感或食物粘附於食管壁等感覺，食畢消失。症狀發生的部位多與食管內病變部位一致。2.嚥下梗噎感最多見，可自選消......

在大多數的肺癌病患身上，可發現這樣被稱做癌性格的致病因素。其它類似的還有狹隘嫉妒、好生悶氣、抑鬱、多疑等不良情緒，這些因子都是助長肺癌產生和發展的犬馬。癌症的產生源於多種因素，沒有一個致病因素能單獨引發癌症......

初入職場的你，有許多負面情緒都不可很好調節出來。畢竟在校園內裏做錯事情，常有教師的幫助你一同解決，和同學的遷就。但初入職場後，如何消除職場負面情緒，這3招輕鬆走出職場負面情緒，趕緊來看看吧!初入職場的你有許多負面情......