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有關雞蛋的內容
雞蛋可以每天都吃的嗎?
科學家研究發現,與同齡人相比,天天吃雞蛋的婦女的死亡率可能更高。根據日本學者進行的一項長達14年的研究,每天吃一個或以上數量雞蛋的婦女,與每週只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比,死亡率要高一些。他們的研究成果發表在《美......
2023-11-23
盤點:女性保健小常識
晚育有風險但可能長壽英國科學家的最新研究發現,年紀比較大才生育子女的婦女,肌肉、骨骼或神經系統都將因此而獲益。這些女性不僅更年期延後到來,罹患老年痴呆症的機率降低,而且較長壽。曼徹斯特大學研究人類老化的專家史......
2023-11-26
雞蛋的5大保健功效
1、健腦益智雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有很大的作用。卵磷脂被人體消化後,可釋放出膽鹼,膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。2、保護肝臟雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋......
2023-11-24
魚和雞蛋也能防止抑鬱?
日前,以色列科學家在一項試驗性研究中發現,omega3脂肪酸可以有效幫助患有抑鬱症的兒童得到康復,對今後治療兒童抑鬱症無疑是一大福音。科學家發現,在日常生活中多吃含有omega3的魚和雞蛋等,不僅有益於成人和兒童的大腦健康......
2023-11-24
居家女人必知鹽的妙用
1.煮雞蛋時放點鹽和醋,蛋殼不易破碎;破了殼的蛋,在鹽水中煮,蛋白不易流出。蒸隔日的剩飯,水中加少量鹽水,可除掉異味。2.煮有裂縫雞蛋,蛋白會須縫流入水中,如把破蛋放在鹽水中煮,蛋白就不會外流。3.蔬菜葉子上常殘留一些小膩蟲,洗......
2023-11-27
銀屑病患者不宜吃生雞蛋
銀屑病患者需補充蛋白銀屑病患者在患病過程中,皮膚表面一般會產生大量鱗屑,消耗很多的蛋白,所以補充優質蛋白,以供身體所需是很必要的。所以對銀屑病患者來説,每天吃1-2個雞蛋對補充身體營養是很有幫助的。吃生雞蛋對銀屑......
2023-11-26
雞蛋治療痛經的小偏方
痛經分為原發性和繼發性兩種原發性痛經是經婦科檢查未發現病理變化;繼發性痛經是生殖器官有明顯的器質性病變,如生殖系腫瘤、盆腔炎症等。繼發性痛經患者,應在醫生的指導下積極治療原發病。原發性痛經的朋友除了月經前及......
2023-11-23
城裏人追捧土雞蛋 專家稱營養價值都—樣
城裏人追捧土雞蛋搶手專家指出:各種雞蛋的營養價值並無太大差異。價位雖高概念蛋依然搶手安全蛋、寶貝蛋、營養蛋、無公害蛋……近日,記者走訪蘭州多家超市發現,最普通的鮮雞蛋在超市難覓蹤影,而貨架上姓土的......
2023-11-22
養肝護肝飲食杞棗雞蛋湯的做法
杞棗雞蛋湯的做法:用料:枸杞子30克,紅棗10枚,雞蛋2只。製法:枸杞子洗淨瀝乾,紅棗洗淨去核,一起放於砂鍋中,加清水適量燒開後,加入雞蛋煮熟,調味即可,分2次食用。杞棗雞蛋湯的功用:補肝腎,健脾胃,滋陰潤燥,養血除煩。適用於肝腎虧損、......
2023-11-23
學齡兒童最好不要吃“太陽蛋”
6歲左右的孩子對營養需求比較高,僅靠吃一般正常的飯菜,往往滿足不了他們的身體發育的需要。特別要吃一些高蛋白的食品,雞蛋營養很豐富,可以適當地給孩子多吃一點。原來,每100克雞蛋中含蛋白質14.7克,脂肪11.6克,鈣、磷、鐵、......
2023-11-27
吃什麼提高男人"硬度"
眾所周知,飲食能起到很好的預防性功能障礙。男性隨着年齡增長性功能呈下降的趨勢,由於男性睾丸激素水平的降低,需要更多能力喚起性功能。而伴隨着年齡增長,男性體內精液量和精子質量顯着地下降,勃起功能障礙(ED)或陽痿也自......
2023-11-24
孩子皮膚過敏不宜吃雞蛋
雞蛋主要營養成份有:1.脂肪:每100克雞蛋中含脂肪11.6克,大多集中在蛋黃中,以不飽和脂肪酸為多,脂肪呈乳融狀,易被人體吸收。2.氨基酸:雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸,所以,將雞蛋與穀類或豆......
2023-11-26
養生誤區:吃雞蛋不吃蛋黃對嗎?
雞蛋的蛋清僅含10%的蛋白質,90%是水分;蛋黃含16%的蛋白質,33%的脂肪,僅約50%的水分。蛋黃中的營養物質相當全,有無機鹽,如鈣、磷、鐵等,有豐富的維生素,如維生素A、B1、B2和尼克酸,以及人體腦組織、神經組織所必需的其它重要物......
2023-11-26
孕婦一天吃多少雞蛋最好
雞蛋的最可貴之處,在於它能夠提供較多的優質蛋白,雞蛋蛋白質含有各種必需氨基酸。每50克雞蛋就可以供給5.4克優質蛋白,是常見食物中蛋白質較優的食物之一,因為它的生物價值較高。這不僅有益於胎兒的腦發育,而且母體儲存的......
2023-11-22
泥鰍燉雞蛋,養胃好功效
我年少時營養不良,夜裏要起來解五六次小便,十七八歲的花季少女卻滿臉菜色、無精打采,如同一棵霜打的小白菜。實在熬不下去了,就常去二姑家解饞。能幹的二姑心疼我這個唯一的侄女,真是煞費苦心。她先把二姑父捉的泥鰍養在清......
2023-11-24
孕婦怎麼吃雞蛋更健康
雞蛋營養豐富和保健功能向來得到人們的高度肯定,因此許多準媽媽在孕期時也會把它當作是不可缺少的營養飲食,雞蛋含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。雞蛋還有其......
2023-11-22
德國因二噁英污染關閉銷燬10萬顆雞蛋
據悉,這次污染事件發生在德國的下薩克森邦,被發現當作飼料添加物的脂肪部分遭到二噁英污染。對飼料廠樣品進行的檢測結果顯示,其二噁英含量超過標準77倍多。當局表示,廠家可能從去年3月就對此知情。因此,當局關閉了4500到5......
2023-11-23
美味的經期養血食物
由於女性生理有周期耗血多的特點,與血結下了不解之緣。中醫學早就指出:婦女以養血為本。女性若不善於養血,就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症,即貧血。嚴重貧血者還極易過早發生......
2023-11-27
長期食用人造雞蛋成痴呆症
武昌現人造雞蛋,蛋黃能蹦會跳2009年底,家住南苑市場附近的徐先生從小攤販處購買了幾斤雞蛋,因家中雞蛋還沒吃完,便儲存了起來。1月11日上午,他將雞蛋煮熟食用,發現這些雞蛋與平日裏所吃的雞蛋不太一樣:蛋黃難以咀嚼,用手揉搓,......
2023-11-25
吸脂6次 換來皮膚坑坑窪窪
秦希(化名)脱掉塑身衣看到自己吸脂後的大腿和小腹,立刻驚呆了,這兒鼓一個包,那兒凹進去一塊。這只是噩夢的開始。此後的3年時間裏,她陸續接受了6次吸脂手術。最後全身上下的皮膚,因吸脂不當而變得坑坑窪窪。脂肪與皮膚髮生粘......
2023-11-25
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