德國睡眠研究協會的研究人員分析，通常兒童比成年人更易做噩夢，原因之一是兒童的大腦還在發育；但隨着年齡的增長，噩夢的頻率會下降。柏林醫院研究睡眠紊亂的主治醫師阿爾弗雷德説，噩夢不僅與基因有關，還與人們白天的經歷有關......

夢境是睡眠中神祕而不可避免的一部分，但如果你發現自己經常做夢，可能會感到困擾。本文將解答常做夢是否意味着睡眠質量差，以及提供一些改善夢境和睡眠質量的方法。一、夢境和睡眠質量的關係1．夢境是正常的：夢境在正常睡眠......

性夢是指在睡夢中發生性行為。指人在夢中與異性談情説愛，甚至發生兩性關係。雖然説夢和現實的巨大差別，不代表人的真正意願。但是做性夢的原因卻一直沒有被停止追問過。為什麼會做性夢呢夢的功能是保護睡眠，當人們睡着時......

編輯推薦：從面相看穿男人的本質能讓紅杏出牆（出軌）的，必然有着男人的因素，比如潘金蓮的出牆有着武大郎的形象和賺錢能力一般，所謂既不能給予幸福也不能給予性福，換言之，每一個紅杏出牆的故事，背後都有着一個男人的苦難史，但又有......

頻繁出現春夢是男性生活中常見的現象，但很多人對其原因和預兆知之甚少。本文將深入探討頻繁春夢的原因，以及可能的預兆，同時提供一些建議，幫助男性更好地管理這一現象。一、頻繁春夢的原因1．荷爾蒙波動：青春期和成年後，荷爾......

一項新的研究表明，經常記得自己的夢的人，大腦特定區域的活動水平高於常人。法國里昂的神經科學研究中心，由裴瑞妮•魯比領導的研究小組，對41名參與者在清醒和睡眠時進行了腦部掃描。21名參與者每週平均五天都可以回想......

英國學者認為，如果經常做噩夢，説明大腦中血管受到損壞，或是血流不暢通，並預示着可能會出現偏頭痛和心血管疾病。如果一整晚不斷做夢，可能存在慢性疼痛，比如，關節痛或者腰痛。房間温度過高或過低也會引起這種夢。如果夢見有人......

不少人有這樣的經歷：在一段時間內，睡覺時總是多夢，而且大多是類似甚至同樣的夢。多夢導致睡眠質量下降，這困擾着人。但夢的內容，很多人並不在意。對此，心血管病科主任説，常做同樣的夢，有可能市身體某個部位出現疾病導致的。生......

常做噩夢可能是由於工作或生活壓力、焦慮、某些藥物或激素變化所致。但是，某些嚴重疾病也會導致噩夢。美國《赫芬頓郵報》載文，刊出經研究證實的噩夢透露的4種疾病。1．心臟病。瑞典一項研究發現，在老年男性和女性參試者中......

1、房間異味。睡前和睡覺時聞到的味道會影響夢境。研究顯示，聞着花香入睡可以做好夢，而聞着類似硫磺之類的異味，會導致做噩夢。睡前可以在卧室裏噴點櫻花味的植物精油，幫助安然入眠。2、環境嘈雜。睡覺時要儘量保持房間安......

第一大類動物準媽媽夢見各種動物是所有夢例中排行第一名的，有些是可愛的，有些是恐怖的，很多人習慣性的根據夢裏動物的性格特徵來闡釋夢裏預言生男生女，實際上這種預測需要根據夢者平時與這些動物是否有交流，夢裏是否屬於入......

做夢是在平常不過的事情了，但是如果你經常做夢可得注意了。經常做夢是怎麼回事呢？很多人對於經常做夢這種事一點不重視，其實經常做夢在一定程度上反映人的生理功能的紊亂，要及時調理。我們來看看經常做夢是怎麼回事，並找到......

德國一家兒童醫院以平均年齡為9歲的兒童作為實驗對象，進行了一項相關調查。在這些兒童中，有4％的被試者經常會做噩夢，另有40％的被試者偶爾會做噩夢。在經常做噩夢的兒童中，大約有一半兒童在噩夢中曾被特定的人、動物或幻想中......

酸棗仁粥：酸棗仁100克，以水500毫升，研濾取汁粳米100克煮作粥，候臨熟，入地黃汁50克，更微煮過，不計時候食之。酸棗仁豆沙包：酸棗仁50克，人蔘10克，麪粉500克，紅豆沙200克，白糖100克，青紅絲25克。酸棗仁炒黃研粉，人蔘研粉與紅豆沙、糖、......

總做夢是因為在睡眠狀態下腦中的神經細胞還沒有完全放鬆下來進入休眠狀態，這時候神經中樞會刺激這些細胞繼續進行運動，從而激發人在睡眠狀態下的想象力，也就是夢境的由來。經常做夢和精神壓力比較大有很大的關係，精神壓力......

導語：噩夢有時可能是無意識大腦的隨機創造，但在許多情況下，噩夢也確實反應這你的潛意識，比如人最常做的10種噩夢分別是被追逐或攻擊，跌落，被困，配偶離開，受傷，牙齒脱落，赤身裸體，錯過重要事件，看到死者，天災，之前小編為大家講解過十......

夢裏經常出現什麼東西暗示做生意要發大財呢？在生活中，睡覺做夢是一種比較常見的現象，那麼，你知道夢境預示着什麼呢？什麼樣的夢境暗示你會發財呢？下面我們一起通過夢境分析來看看預示發財的夢境有哪些？經常夢到水，好兆頭！暗示大......

生活中，有的人會經常做夢，有的人卻感覺自己基本不做夢或從來不做夢，專家指出：人人都會做夢，是否發覺取決於你醒來的時間。如果你剛好在做夢的時候醒來，那麼就會知道你做過夢；如果你醒來的時候沒有在做夢，就不會感覺到你做過夢......

第一大類動物準媽媽夢見各種動物是所有夢例中排行第一名的，有些是可愛的，有些是恐怖的，很多人習慣性的根據夢裏動物的性格特徵來闡釋夢裏預言生男生女，實際上這種預測需要根據夢者平時與這些動物是否有交流，夢裏是否屬於入......

夢被稱做五臟的附體，能夠反映臟器的虛實盛衰。《黃帝內經靈樞》中專門記述了古人對夢境的各種理解，如：人體陰陽之氣都很盛，就會夢見互相廝殺；肺氣特別實，就會夢見使用金屬兵器，因為肺屬金。中醫認為，心肝肺分別對應人體的神魂......